月经的排出是人体的自然生理过程，也是一种保护性的机制，女性的身体随着体内激素的变化而变化，雌激素可以促进子宫内膜的增生让它变厚，而子宫内膜变厚是为了孕育下一代，方便受精卵着床而发生了改变。如果排卵之后卵子和精子没有相遇，子宫内膜就没有运出来，所以在一定的时候就会发生脱落。脱落的子宫内膜碎片还有血共同组成了月经血，从宫腔流出排到了体外，通常是不需要额外的服用药物或者是其它的食品物品来达到更好的所谓排污解毒的这样的效果和作用。一般如果是月经的经量太多了或者太少了，它的频率太频了，或者是总也不来，周期发生了改变，没有什么规律了，或者是在来月经的时候疼痛感非常的明显，从而影响到自己生活，或者是有经前综合症，非常的焦虑，我们想办法要缓解这样的或那样的症状的时候才需要去服药，如果不然不需要额外去服用药物的。
经期一般是3到7天，超过7天以上称为经期延长。少于3天是月经过少。因为时间缩短，相对来说月经的总量也会减少。一定要到医院做激素六项的检查。是否是内分泌的改变和子宫内膜偏厚的问题。如只是时间偏短，月经周期和量都正常，应该问题不大。
撤退性出血一般来说是两种情况。一是月经好长时间不来。还有就是月经老不干净，子宫内膜又厚才会给用撤退性出血。如果撤退性已经来过月经了，然后过两天又出血，如果是属于前一种，说明是月经不调。这个时候要去医院看看，子宫内膜是否还是很厚。
正常的月经周期是28天到30天，也可以提前或者错后在一周之内。一个月来三次月经就是属于月经失调。如果是偶尔的现象，月经可能会提前来潮。经常每个月都是一个月来三次，那就是严重的月经紊乱，可能会引起功能失调性子宫出血。
正常来月经的时候会有一些轻微的腹痛。它不影响生活和工作，属于正常情况。肚子疼可能是由于子收缩所引起的，这个问题不大。如果有其它的因素，肚子疼得比较严重，影响到生活或工作的情况下，一定要到医院做超声波，判断属于器质性的，还是功能性的痛经。
正常的月经血应该是暗红色或者稍微偏红一些。要是鲜红色，那要看有没有其他的情况，除了月经血的颜色以外，还要根据月经量情况。如果月经量也很正常，只不过月经有点鲜红色，月经周期、绝经期都很正常，没有什么太大的问题。如果月经量很多或者是很少，颜色非常鲜红，就应该引起注意，可以到医院进行调理。一般从中医的角度来讲，像血热会变成鲜红，中医说的血热，它有虚热和实热之分，有的人月经量很少，但是非常鲜红。还有一种情况是月经量大，因为月经量多的情况下，也会变得非常鲜红，这种情况下都属于不正常的情况，应该找医生去进行调理，中医来讲应该是有点血热。