脚扭伤怎么办：
临床中我们经常会遇到脚部扭伤的患者来就诊，那么脚扭伤后该怎么办呢？该如何处理？
1、脚扭伤后，在早期的24小时之内，对肿胀处需要进行局部的冰敷，以减轻肿胀以及疼痛。
2、我们要抬高患肢，以促进静脉以及淋巴的回流，减轻肿胀。
3、若脚扭伤症状较轻，我们可采取局部的弹力绷带加压、包扎、固定，同时患者避免下地行走、负重以及剧烈的运动。若脚部扭伤较重，我们需要行石膏或者支具的外部制动，同样患者尽量避免下地行走、负重以及剧烈的运动。
另外，我们可以采取一些活血、消肿、止痛的药物应用进行治疗，以减轻局部的疼痛和肿胀。在固定期间，我们要指导患者进行适当的功能锻炼，避免局部的肌肉萎缩。
手腕扭伤症状：
手腕部的扭伤，是由于各种原因造成的腕关节韧带、肌腱等软组织的损伤，又称腕关节的软组织损伤，是一种常见的骨科疾病。
对于一些老年人、儿童和运动员容易出现腕关节的扭伤。临床症状常常表现为外伤后腕部的疼痛。一般在活动后会明显的加重，另外伴有局部的压痛，腕部的肿胀、无力以及腕关节的活动受限等表现。
在腕关节扭伤后，会影响的腕部和手部的活动，影响患者正常的日常生活和工作。在手腕部韧带损伤时，我们需要对局部进行腕部的制动，避免负重及剧烈的运动。在早期可以进行局部的冰敷治疗，同时可以采用活血化瘀、消肿止痛的药物应用进行治疗。如果患者疼痛比较明显，我们可以采取非甾体的抗炎镇痛药物运用进行治疗。对于腕关节的扭伤，采取非手术治疗即可，一般情况下无需手术治疗。对于较轻的腕关节扭伤，其休息制动后即可自行的痊愈。
手腕扭伤用什么膏药：
手腕部扭伤是由于各种不同的病理原因造成的腕关节韧带、肌腱等软组织的损伤，又称手腕关节的软组织挫伤，是一种常见的骨科疾病。
临床上以老年人、运动员以及儿童多发。临床表现常常为外伤后手腕部的疼痛、肿胀无力，并伴有腕关节的活动受限，若扭伤比较严重，会伴有局部的青紫、瘀斑形成等表现。
腕关节扭伤后用什么膏药？在伤后的二十四小时之内，我们不建议使用活血化瘀类的膏药，若无明显的出血，早期我们建议进行局部的冰敷治疗。另外，我们对患肢进行局部的制动，避免进一步加重损伤。在四十八小时之后，我们可以进行局部的热敷和理疗。同时可以采用活血化瘀消肿止痛的膏药进行治疗。另外可以采用非甾体的抗炎镇痛膏药药物应用进行治疗等。
手腕扭伤如何处理：
手腕扭伤是由于各种不同的病理原因导致的腕关节韧带、肌腱等软组织的损伤，临床上又称为手腕关节的软组织损伤，是临床上一种常见的骨科疾病。以老年人、儿童及运动员多发，其临床常常表现为腕关节处的疼痛、肿胀无力以及腕关节的活动受限等。
手腕部扭伤后，该如何治疗？
首先，我们对于腕关节需要早期的制动，进行甲板、石膏或是支具的外部定制动即可。患肢避免负重及剧烈的运动。同时在受伤的早期，二十四小时之内进行局部的冰敷，以减轻局部的肿胀反应，同时进行患肢的抬高治疗，以促进静脉及淋巴的回流。在伤后的二十四小时之内，腕部不宜使用活血化瘀类的膏药进行治疗。
另外，若患者疼痛较重，我们可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。在早期为了减轻局部的疼痛，我们可以对局部采用云南白药气雾剂，以及盐酸利多卡因气雾剂等要运用进行治疗。手腕部扭伤，一般情况下无需手术。对于严重的手腕部的扭伤，经非手术治疗无法缓解，必要时可行关节镜下的微创手术进行治疗。
手肘关节扭伤怎么办：
手部的肘关节扭伤，是临床上非常常见的一种肘关节损伤类型。一般都是由于间接暴力导致，常常可以造成肘部的疼痛、肿胀以及活动受限等表现。手肘部外伤若不及时的治疗，一部分会导致手肘关节产生功能障碍。
手肘关节扭伤后怎么办？其早期处理应该做的哪些方面：
一、肘关节扭伤后，会引起局部的肿胀，我们可以采取局部的软组织冰敷，以减轻局部的肿胀以及疼痛等。
二、抬高患肢，以促进静脉及淋巴的回流，减轻肘关节处的肿胀。
三、对患肢肘关节处进行制动，避免屈伸活动，以及剧烈的运动等，以免进一步加重损伤，影响肘关节处软组织的愈合。
四、我们可以采取一些活血化瘀、消肿止痛的药物应用进行治疗，以减轻局部的炎症反应以及镇痛的目的。还有，若患者疼痛较甚，我们可以采用非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
扭伤手筋如何处理：
扭伤手筋怎么办？手筋实际上是一个老百姓的说法，手包括手指，包括手掌，包括手背，这些地方的所有的韧带，肌腱损伤都可以称为手筋的损伤。但是它的处理又不是很一样的，比较常见的是手指的，这样的一些扭伤，手指的扭伤，往往出现在内外侧副韧带的损伤，伸直肌腱和屈肌腱的损伤也是比较常见。损伤之后，也要看怎么办，损伤的程度，如果是不完全的断裂，不影响手指，关节的稳定性的时候，采取普通的扭伤方法来进行处理就可以了。
早期在扭伤的地方做冰敷，比如说48小时内做冰敷，72小时候以后可以做热敷，患肢要制动，不要动，要给韧带，肌腱一个充分的愈合时间。一般韧带愈合时间在3-4周就可以初步长上了。在3-4周之间少用这只手来进行活动，局部外用一些活血、化瘀、消肿、止痛的中药也是有好处的。但是需要特别注意，手筋损伤也有一些特殊情况，比如说有些人手戳了一下之后，发现最后一节手指头就垂下来了，怎么背身也回不来，叫锤状指，它是怎么产生的，实际上是末节伸直肌腱在手指的附着点上撕脱造成的，这种就比较麻烦一些，这种撕脱有时候很难长上，早期就需要把这个手指固定一下，用夹板，用肢具把手指固定在一个背身位，固定三到四周左右，有的人是能长上的，但是有的人还是长不上，可能就需要手术来进行治疗。所以对一些手筋损伤要根据情况看，如果不影响稳定性，没有发生完全的断裂，制动冰敷，三天以后热敷，中药的一些活血化瘀的药物外用就可以了，但是对于一些完全的断裂，就需要手术来进行治疗。