洗牙后有什么注意事项：
洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，以防止出现意外的出血不止的现象，如洗牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。
洗牙后三天内不要进食过于辛辣或是过于冷热酸甜的食物，洗牙后的一两个月，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，此属正常的个体反应，请勿过于忧虑，若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。
洗牙后的牙齿常常会看起来比较长，牙缝也会比较大。这主要是因为发炎的牙肉不再肿胀、牙肉恢复健康。此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以应养成饭后及时漱口、早晚刷牙及使用牙线的习惯。
洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。若酸痛症状一直存在，可做脱敏治疗。
牙龈发炎如何治疗：
牙龈发炎，就是牙龈的局部的肿胀出血，牙龈发炎的原因，最主要的就是牙结石的刺激。所以，如果发现牙龈出血发炎，我们要进行洁治和刮治，洁治就是去除局部的一个牙结石。
牙结石是什么引起的呢？牙结石就是口腔内的矿化的菌斑和软垢，它附着在牙龈上面以后，会刺激牙龈发炎，洁治的时候我们通过超声波的方法震掉这个牙结石。牙龈发炎，如果说只是单纯的牙龈发炎，并不涉及牙周组织的改变，这个时候我们洗牙就会解决牙龈出血和肿胀的问题，局部再稍微配合一点漱口水。所以，我们如果真是发现牙龈出血和肿胀，首先到医院去排查一下全身因素引起的，比如说有白血病、血液病，或者有的其它的病，全身系统疾病发现也是牙龈的肿胀和出血， 排查全身疾病以后，我们就进行专业的牙石祛除，也就是洁治洁牙。
急性牙龈炎如何引起的：
急性牙龈炎怎么引起的这个问题，一般来讲口腔科实际上就是很少见急性的牙龈炎，一般见到的呢都是慢性牙龈炎的一个急性发作，为什么这么说呢，因为牙龈炎的病因是一般是牙结石引起的，它是一个慢性的疾病，病人发现起来实际上是很难的，我们口腔科大夫查起来就是局部能见到一个牙龈的肿胀、出血、质地松软、探诊出血，或者比如病人是咬硬物出血，所以就是牙龈炎的急性症状是比较少见，除非是我们诊断的时候是说牙龈炎长期存在一个慢性的，只是由于这个时候机体抵抗力低，突然引起了牙龈的急性的加剧扩大化的肿胀。
这个时候，如果牙龈急性肿胀，我们一定在局部可以用双氧水盐水冲洗以后，先不进行局部的这个牙石的处理，先用消炎药止疼药把这个急性的肿胀消除，然后再进行常规的牙龈炎的常规的治疗，就是洁治和刮治，洁治和刮治完了以后，再用一段时间消炎药的急性症状消除以后，我们还要进行自己的口腔保健，怎么保健就要学会正确的刷牙方法。比如要，早晚刷牙饭后漱口，这是必须基本保证的，然后，要学会应用间隙刷和牙线。
牙龈肿痛应该怎么办：
牙龈肿痛就是牙龈肿胀，实际上是说牙龈发炎。牙龈发炎最常见的原因，还是牙结石的刺激，就是我们口腔里面有牙结石堆积的牙龈表面，刺激牙龈发炎，引起的牙龈肿胀。
第一，如果我们有牙结石，要到医院进行处理。急性的牙龈肿胀特别厉害的时候，需要局部冲洗，如果肿胀不厉害，就用一些消炎药配合漱口水，并及时的进行牙结石的清理洁治和刮治。
第二，一个个别的一个牙间乳头的肿痛。出现的情况，比如病人的某个牙缝特别大，经常塞东西，这时候塞完以后，实际上病人是没有注意的，过了两个小时以后他就觉得这个地很不舒服，那肿的厉害，我们这个时候就诊断，就是牙龈乳头炎，表现牙龈的一个急性的肿胀，这个时候处理，我们也是冲洗上药，但是一定要对朋友们提个醒，如果经常某一个牙缝出现牙龈反复肿胀，我们就一定要注意去，饭后及时的去清洁牙缝的食物嵌塞。因为每顿吃完饭以后缝都塞住，必须把它清洁掉，下次才能防止这个缝的肿胀，如果全口牙龈肿痛了，就要进行全口牙齿的一个洁治和刮治和维护。
牙龈变白色是什么原因：
我们说牙龈的颜色，淡粉红色是正常的。但是，本身发育，牙龈是透着白色也是正常的。
所以，某些人如果牙齿牙龈上就经常性的从出生开始牙龈粉里透着点白，这个时候我们不需要进行注意，就是本身发育的问题，我们就不需要寻求医学的帮助。发白，可能的原因就是咀嚼槟榔南方某些地区居民有咀嚼槟榔的习惯，这个槟榔刺激口腔粘膜会引起局部的一个纤维性增生，比如舌部和颊黏膜纤维状比较硬的一个白色增生，就说我们要拒绝这个，或者是让他一定要戒掉这个习惯。还有一个原因，可能出现牙龈变白，就是一个局部牙龈的炎症，可以局部变白，接下来可能就是牙龈的溃烂，分析原因进行相应的处理。有的时候修复的假牙就比如做了一个冠，冠边缘过长，也可以刺激局部牙龈的变白。说到全身因素，贫血的病人也可以引起牙龈出白色。所以牙龈出现白色以后，要根据这几个原因去进行对号，想一想看是哪个原因进行相应的、不同的处理。
牙龈炎怎么治：
牙龈炎发生了以后：
第一，需去除病因。慢性龈炎是最常见的牙龈病，它的病因明确，而且没有深层的牙周组织破坏。一般通过洁治术彻底清除菌斑、牙石，消除造成菌斑滞留和局部刺激牙龈的因素，一般一周左右，牙龈的炎症即可消退。结缔组织中的胶原纤维会发生新生，牙龈的色、形、质就可以完全恢复正常。对于牙龈炎症较重的患者，还可以配合局部药物治疗。常用的局部药物有百分之一到百分之三的过氧化氢溶液，还有百分之零点一二到百分之零点二的氯己定以及碘制剂。对于不伴有全身疾病的慢性龈炎患者，不应该全身使用抗菌药物。
第二，可以采用手术治疗。大多数慢性龈炎的患者，在去除病因以后，炎症就会消退，牙龈形态会恢复正常。对于少数牙龈纤维增生明显、炎症消退以后，牙龈形态仍然不能恢复正常的患者，这时候还可以施行牙龈成形术，以恢复牙龈的生理外形。治疗以后，还要防止牙龈炎的复发。慢性龈炎治疗并不难，疗效也非常理想，重要的是防止疾病的复发。所以临床大夫要积极地开展椅旁口腔的卫生宣教，指导并教会患者控制菌斑的方法，持之以恒地保持良好的口腔卫生状况，定期进行维护和复查，才能保持疗效，防止复发。