降血脂最好的方法——荷叶粥

2019-07-27

荷叶在降血脂方面也是有优势的,南京有一位老专家叫邹云翔,他就用荷叶来降血脂。方子非常简单,就是用15克左右的荷叶熬水当茶喝。一到两个月以后,人的血脂就会明显下降。

降血脂最好的方法——荷叶粥荷叶

我在这里给大家推荐一个降血脂的食疗方,就是荷叶粥。把四分之一大的鲜荷叶放到米里和米一起熬粥喝。如果是干荷叶的话,可以用纱布把荷叶给包起来,大约用30克,放到粥里熬。如果要给孩子喝,可以在粥里再放一点冰糖。荷叶粥可作为日常的养生保健品,但是孕妇要慎用,一定要先咨询医生,问清楚自己可不可以喝。

相关方剂

荷叶丸

凉血止血。

相关偏方验方

荷叶扁豆汤

中暑、高烧不省人事。

绿豆荷叶汤

中药中毒。

荷叶粥

清热泄浊。适用于肺胃蕴热型神经性皮炎。

荷叶方

适用于遗精。

荷叶温血汤

十二指肠壅滞症,症见顽固性腹痛,进食呕吐,伴有恶心,嗳气,腹胀,肠鸣。

相关食疗

葛根荷叶蛙肉汤

葛根富含葛根素、微量元素等生活活性物质,对改善微循环、消脂减肥有很好的作用;荷叶中的...

藿香荷叶粥

藿香味辛,入肺、脾、胃经,主治夏令感冒、不思饮食等症。

荷叶蒸肉

荷叶有清热解暑、凉血止血的功效。此菜为夏季时令菜之一。

荷叶饭

荷叶具有清热解暑、散嵌止血、解胸闷之功效。

茵陈蒿荷叶粥

健补脾胃,利胆退黄。适用于慢性肝炎恢复期,对疾病的痊愈有一定的作用。

相关茶方

荷叶决明子茶

清胃泻热、消导利水。

山楂荷叶茶

健胃消食,清热解毒,醒脾宽中,能缓解恶心、反胃、腹胀、食欲不振等不适。

荷叶薏米茶

清热除湿,芳香理气,适用于湿热引起的口臭、口疮、便秘、痤疮(痘痘)、皮肤油腻、食欲不...

荷叶山楂茶

降脂减肥,理气宽中,提神醒脑,化痰化瘀,适用于痰湿型肥胖、头晕、犯困等症。

荷叶乌龙茶

减脂降压,适用于肥胖、血脂高者。胃病患者可适当多加水使茶汤变淡。