得了结膜炎的人会出现结膜充血、眼睛分泌物增多、眼睛异物感以及怕光、流泪、视力下降。其中急性结膜炎也称为“红眼病”，有很强的传染性，患者还可伴有咽喉痛、流涕、发热的症状。中医认为，结膜炎多为湿热邪毒侵袭，应当以清热解毒、凉血泄肝火为出发点。
此茶有清热解毒、滋润益气、润肺清肠的作用，对结膜炎有一定的辅助治疗效果。
材料：银耳30克，清茶6克，冰糖50克。
制作：银耳泡发，洗净，然后与清茶、冰糖一同加水煮汤。
效果倍增的用法
食银耳，喝汤，曰常经常食用。
换个做法
将清茶换成绿豆也可以。
特别提醒
泡发银耳不要图快用热水或温水泡发，好用凉水，效果更好。
蒲公英含有多种活性成分，如蒲公英醇、有机酸、胆碱、维生素等，对多种病原菌有杀灭作用。煎汤饮用有清热补肾的功效，对眼睛肿痛、结膜炎、眼睛怕光流泪等症状有十分显著的效果。
材料：蒲公英60克。
制作：蒲公英加适量水熬煎。
效果倍增的用法
代茶饮的同时，用药汁熏洗眼睛，每日2-3次。
换个做法
还可以取蒲公英30克，菊花9克，薄荷6克，车前子12克，一起用水煎服。
特别提醒
脾胃虚弱的患者不宜使用，用量也不宜过大、不宜冷饮，以免导致腹泻。
用蒲公英汤后，眼睛刺痛减轻了好多！
姓名：刘某某
年龄:50岁
夏天经常出现结膜炎，结膜充血，眼睛刺痛，眼屎很多，有时候睁开眼睛都难。后来使用了蒲公英汤以及相应熏洗的方法，用了1周就发现症状减轻了好多，眼睛那么痛了，眼屎少了，充血也消退了不少。
草莓富含维生素C、膳食纤维与果胶等营养成分，能缓解上火症状。中医认为草莓能祛火、解暑、清热，对于肝火较旺盛的人来说，经常吃的草莓可以抑制眼干、眼痒、结膜炎等状况的发生。
材料：新鲜草莓100克，冰糖适量。
制作：将草莓去柄，洗净，放入碗内加入冰糖，然后隔水炖20分钟即可。
效果倍增的用法
经常食用。
板蓝根和白茅根均有清热解毒、凉血、抗菌消炎抗病毒的作用，对治疗结膜炎有一定的辅助作用。
材料：板蓝根、白茅根各60克。
制作：将材料备好后，用水煎煮。
效果倍增的用法
每日早晚餐后各1次，每日1剂。
特别提醒
白茅根性寒，因此，脾胃虚寒的患者不宜食用白茅根。