风湿病是老年人常患有的一种疾病,是一种侵犯关节、肌肉、骨骼、血管及有关软组织或缔结组织为主的疾病。患有风湿类疾病的老人,常常无法行走,犯病时疼痛难耐。今天小编就来帮您解决这个难题。
风湿类疾病在老年人中比较常见,多是由于老人自身免疫系统低引起的。风湿痛特别难受,甚至有些老人在犯病时都不能走路,可是不走路就会更加恶化这种疾病。如此恶性循环,坐以待毙是不行的,我们身上有一个穴位就可以治疗风湿类疾病。
阴陵泉穴——阴陵泉穴是人体足太阴脾经上的排湿大穴,刺激这个穴位可以去除体内湿气,也可以治疗因为湿气过重引起的其他疾病,比如老人的风湿痛、关节炎、年轻人常有的颈椎病、青春痘、黑头等。
阴陵泉穴的位置很好找。脚后跟外侧往上,在膝关节的附近,有一块很粗的骨凸块,称为“胫骨内侧髁”,胫骨内侧扩大呈现为喇叭状的地方,阴陵泉穴就在此凸骨的骨边。
中医常用阴陵泉穴治疗风湿病。对于患有很严重的风湿病的人来说,一犯病就疼的走不了路,可是躺床上时间长了又怕身体机能老化,这种情况下就可以用艾灸阴陵泉穴的方法。每次先按摩,推拿小腿的脾经以及肝经,之后就用艾灸阴陵泉穴。做三次以上就会有明显的好转。
在平时,老人们也可以经常按摩此穴位,如果膝盖疼痛的时候,就可以进行艾灸,可以起到很好的效果。