老年人的心理老化有哪些表现？

老年人的心理老化表现复杂，不像生理老化那样有明显可见的征象，但也不是不可捉摸的。老年人的心理老化有哪些表现呢？

1.认知改变

认知功能的退化，主要表现为老人的逻辑推理能力、短时记忆力比青年人差，而长时记忆相对不随年龄变化而受损，经常会忘记自己前一刻都干了什么，刚做完就可能忘记，但是自己年轻时的的事情大部分都会记得很清楚。主要是老年人在对信息编码的储存上出现困难。

有些老年人随年龄的增长而越来越以自我为中心，甚至看问题夸时会比较偏激，这是因为在年轻时得到的某些认知能力，在老年时会逐渐丧失。可以经常有意地让老年人记一些东西，可以有效维持其认知功能，预防脑的老化。

2.情感情绪的变化

有些老人退休之后，会患上“退休综合症”，就是说，老年人由于离退休后不能适应新的社会角色、生活环境和生活方式的变化而出现的焦虑、抑郁、悲哀、恐惧等消极情绪，他会发生情感情绪的变化，会产生失落感、老朽感、恐惧感，甚至产生末日感和绝望感，使自己陷人无限悲痛之中而不能自拔。另外，大多数老年人有一个共同特点，就是遇到不顺心的事时，往往会闹情绪，唠叨不休。

3.性格的变化

造成老年人性格变化的因素很多，基本上缘于身体自身功能的减退、主观感觉的改变、与社会生活和工作的脱离、面临生命终结的压力等。 

以上就是老年人心理老化的现象，我们从中可知这些变化不仅会损害身体健康，引起各种心理性疾病，因此，千万不可掉以轻心，必须采取有效的措施加以防范。