先天不足的孩子，在手掌上都有特定的手纹显示（这种手纹两岁以内的孩子不明显，四五岁后才逐渐明显）：
1.小指根部外侧出现青筋，代表先天肾气不足、肾寒重。这类孩子容易胆小、夜惊、遗尿，易患肾炎，经常腿痛，还容易患上鼻炎、中耳炎以及血液方面的疾病。
2.在头脑线上分叉，无论出现在左手还是右手，都代表先天不足，心脏功能发育偏弱，心脏跳动无力。
3.头脑线上出现岛纹（注：手纹的主要纹路上出现中空，形状如岛，称为“岛纹”，下同），小的时候不明显，长大后容易出现头痛、头晕、失眠等不适。
4.在感情线上出现的岛纹代表孩子先天的头部供血不足，多说明母亲在怀孕时营养状况不好，孩子的头面部各器官发育不完善，长大后极易患上近视、弱视、耳鸣、中耳炎、鼻炎、扁桃体炎、咽炎等疾病。
所以，妊娠期母亲的营养状况及身体情况，是决定孩子先天之本的关键因素，也是孩子体质强壮的根本所在。
当然，先天不足的孩子并不是就没有希望了，只要加强后天的营养和锻炼，还是可以弥补的。但这类孩子的消化功能很弱，最好的方法就是将母亲的气血补足，通过提高母乳的质量来改善、提高孩子的体质。当孩子身体出现不适时，也可以通过母乳的调整去治愈孩子的病症，让妈妈健康的奶水保护瘦弱的婴儿健康成长。只要方法得当，这些先天不足的孩子会很快赶上那些健康的孩子的，具体方法都将在本书中与大家分享。
先天不足带给孩子的不良影响是客观存在的，这类孩子很难像先天充足的孩子那样皮实，所以家长对这类孩子从母乳喂养到增添辅食，再过渡到吃固体食物，整个喂养过程都要更精细、更周到、更全面。