在前臂前区，腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
直刺0.3〜0.5寸；不宜深刺，避开血管和神经。可灸，但较少用之。
通里取穴时手腕松弛立掌，宜找到尺侧腕屈肌腱，针刺不宜过深，以免伤及血管和神经。一般不用灸法。
