公孙穴艾灸功效与作用
公孙穴的准确位置图
公孙穴艾灸功效与作用
公孙归属足太阴脾经，为足太阴脾经之络穴，又为八脉交会穴之一，通冲脉。木穴具有健脾和胃、理气化湿、调和冲脉之作用，为脾胃、胸膈、腹部疾病常用穴。
本穴首见于《灵枢•经脉》。“公”，众也，支属之总汇也；“孙”，嗣续也，又顺理也，犹如支系之丝络也。《灵枢•脉度》：“支而横者为络，络之别者为孙”，故名。
公孙是统领全身的穴位，出现在人体胸腹部的所有问题，例如腹胀、不明原因的腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通过按压公孙穴得到缓解。经常按摩公孙穴，也...
公孙穴艾灸日常疗法
按摩：用大拇指指尖用力掐揉。
大拇指弯曲，指尖垂直揉按穴位。每天早晚各揉按1次，每次揉按1〜3分钟。
治疗功用：健脾益胃，通调经脉。
公孙穴艾灸位置取穴
正坐，将左足翘起放在右腿上。将另一侧手的食指与中指并拢，中指位于足内侧大趾的关节后，则食指所在位置 即是。