脂肪肝是怎么回事:
脂肪肝是因脂肪代谢紊乱,致使肝细胞内脂肪积聚过多引起的病变。脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。脂肪肝多因长期酗酒、营养过剩、糖尿病等慢性疾病所致。另外,生活不规律、饮食不节制、缺乏锻炼也是其最常见的病因。
脂肪肝症状:
疲倦乏、食欲不振、经常便秘、恶心呕吐、右上腹有沉重感、饭后感到腹胀、肝区或右上腹隐痛等。
脂肪肝饮食:
饮食要均衡,控制热量摄入,以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。
多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜。
平时要少吃高热量、高脂肪的食物,如甜食、动物内脏等。
脂肪肝推荐食材:
海带、南瓜、香菇等。
清热利湿,活血化瘀。
降脂化浊,清热解毒。适用于脂肪肝。
养阴润燥,去脂降压。适用于脂肪肝。
降脂解毒。对脂肪肝有一定辅助疗效。
疏肝健脾,化痰通络。对脂肪肝有一定辅助疗效。
清热利尿,凉血解毒,降脂。适用于脂肪肝。
消积化滞。适用于脂肪肝。
降脂消食。适用于脂肪肝。
除胀散肿,消硬结。适用于脂肪肝。
健脾保肝。适用于脂肪肝。
活血消脂。适用于脂肪肝。
燕麦片含有丰富的亚油酸,对脂肪肝、、糖尿病、水肿、便秘等有一定的食疗...
生山楂具有降低血脂、降胆固醇功效。山楂的降脂作用是脂质的清除,有利于...
降脂减肥、清热利水。此品有很好的补充营养和防治脂肪肝功效。
本品可清热解毒、降压降脂。血压、血脂偏高患者,目赤肿痛、食积不消、上...
雪蛤可补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃;枸杞子可调节人体免疫功...
山楂具有降血脂、活血、消食等功效;荷叶、泽泻均有清热、利湿、消肿的功...
软坚化痰,清热利水。海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇。此...
山楂主要含有山楂酸、脂肪分解酸、棕檬酸、维生素C、枸椽酸、黄酮等成分...
降脂降压,可用于降低血糖和血压,防止动脉粥样硬化及脂肪肝的辅助食疗。
清热解毒,疏肝利湿。适用于脂肪肝。
长期大量饮酒的人,平时可以喝这款茶,能够减轻酒精蓄积引起的脑损伤,预...
和葛根解酒的原理类似,藤茶中含有一种黄酮类化合物,具有除醇中毒、预防...
温肝散寒,理气止痛。适用于脂肪肝等。
解毒去淤,活血降脂。适用于脂肪肝。
利水消肿。适用于脂肪肝。
疏肝解郁,消暑顺气。适用于肝郁气滞型脂肪肝。
降脂活血。适用于脂肪肝等。
降低血压,降胆固醇。适用于脂肪肝。
清热利湿,减肥袪脂。适用于脂肪肝,高脂血症等。
护肝消脂,利湿减肥。适用于脂肪肝。
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