牙龈炎要如何治疗：
牙龈炎是一种常见疾病，其通常是由于牙菌斑或细菌堆积在牙齿上所致。未经治疗的牙龈炎，可能会发展为牙周病，可以对患者身心健康和生活质量，造成炎症的影响。牙龈炎较轻时不易发现。当出现以下迹象和症状时，需注意。
第一，牙龈发生典型的颜色改变，即鲜红色或暗红色的牙龈。
第二，牙龈变软，表面光滑发亮，质地松软脆弱，缺乏弹性，可能会触痛。
第三，刷牙或使用牙线时，牙龈出血是牙龈炎症状，最早期的体征之一。其出现时间，可先于牙龈色泽的变化。
第四，口臭。
第五，炎症或者是肿胀。部分患者的牙龈组织，在慢性炎症刺激下，可发生牙龈组织的炎症肿胀，甚至覆盖部分牙面。
第六，牙龈萎缩，长期反复的牙龈炎，可导致牙龈股的脓肿或感染，甚至牙齿脱落。长期牙龈炎，需要在牙科专业人士指导下积极治疗，同时矫正不良生活习惯。
如果进行治疗，炎症会蔓延到整个牙周组织，导致牙齿松动脱落。出现牙龈症状以后，比如刷牙出血，咬硬物出血、牙龈发红或者口臭，这种现象，应该及早的治疗，应该进行定期的洗牙节制。并且我们自己在进食以后，及时的清除掉残存的食物。并且用一些漱口水，对牙龈进行一种消炎保健。
牙龈上长了个脓包，是一种常见的口腔症状，引起我们牙龈上长脓包的原因也是比较多的。在日常生活中，当我们患有牙周脓肿、牙龈脓肿、根尖周脓肿和冠周脓肿的时候，我们就会发现自己的牙龈上长有脓包。
很多人都有过牙龈上，长有脓包的经历，如果对脓包进行挤压，会有脓液流出来。这种脓包无论是大人还是儿童，都可能患有，那么，牙龈上长了个脓包是怎么回事呢？下面，就让我们一起来具体的了解一下。
1、牙周脓肿和牙龈脓肿
牙周脓肿和牙龈脓肿，会导致我们的牙龈上长脓包，牙周脓肿和牙龈脓肿，是由于患者患有牙龈炎或者牙周炎，没有及时治疗引起的。
由牙周脓肿和牙龈脓肿引起的脓包，一般都长在牙龈的边沿位置，患者也没有特别疼痛的感觉，这种原因引起的牙龈上长有的脓包，只要切开引流，就可以治愈了。
2、根尖周脓肿
当我们患上根尖周脓肿的时候，就会出现牙龈上长脓包的情况。根尖周脓肿是患者的牙髓炎，没有及时的治疗好，导致患者的根尖周组织受到了感染，然后出现了脓包。
根尖周脓肿引起的牙龈上面的脓包，会给患者带来一定的疼痛感，有时候那种疼痛感，会让患者没有办法忍受。这时候我们可以进行切开引流，对患牙进行治疗，才能彻底的治疗好。
3、冠周脓肿
当我们患者冠周脓肿的时候，也会出现牙龈上长脓包的情况。冠周脓肿是由于患者的患有智齿冠周炎，没有及时有效的进行治疗导致的。冠周脓肿引起的牙龈上长的脓包，也会给患者带来比较疼痛的感觉。
由于这种脓包长在智齿那边的牙龈上面，所以在患者正常吃东西的时候，也会比较困难。这时候患者可以吃药、切开引流，也可以直接把智齿拔掉，就不会在出现牙龈上长脓包了。
在日常生活中，如果发现自己的牙龈上长了脓包，一般都是上面介绍的三种原因引起的。为了避免我们的牙龈长脓包，影响到我们口腔的健康，我们需要养成早晚刷牙，饭后漱口，少吃甜食的好习惯。
因为嘴苦会影响食欲，所以需要及时调理。建议嘴苦的人在舌下含服维生素c片，并且注意改掉不良的生活习惯，放松心情，多喝水缓解症状；还可以通过多吃鲜竹笋煲瘦肉汤，菊花薏米冬瓜糖水，枸杞鸡蛋汤等食疗方法缓解嘴苦症状。
如果感染了风寒，或者饮食不节，出现消化不良等问题时，往往会让人有嘴苦的感觉，此时吃什么东西都会感觉没有滋味，所以人们的食欲会变得越来越差，时间长了就会影响身体健康，所以有嘴苦问题的人要注意及时调理，那么，嘴苦怎么办呢？
一、补充维生素c
如果总是感觉嘴苦的时候，可以在舌下含服一些维生素c片，它对于任何原因导致的嘴苦症状都有缓解的作用，但是指标不治本。
二、改正不良的习惯
有些人嘴苦是因为喜欢吃辛辣刺激的食物，总是喝浓茶、咖啡，又不注意口腔卫生等原因导致的，所以出现嘴苦的人一定要注意改掉这些不良的生活习惯，做到早晚要刷牙，饭后漱口，尽量减少喝咖啡、浓茶的次数，少吃或不吃辛辣刺激的食物等。
三、放松心情
当压力太大，精神过于紧张的时候，也会让人有嘴苦的感觉，这属于精神性口苦，如果能放松心情，嘴苦症状也能得到缓解。
四、多喝水
有的人嘴苦是因为上火导致的，所以身体中的火气消退后，嘴苦症状也就能得到缓解了，建议多喝水，尤其是多喝金银花水、冰糖梨水等去火效果好的水，来缓解嘴苦症状。
五、食疗缓解嘴苦
1.鲜竹笋煲瘦肉汤
这道药膳的主要食材就是鲜竹笋和瘦肉，当把瘦肉炖烂后，再把鲜竹笋放进去，加上适量的盐调味就可以。常吃这道药膳可以起到清凉泻火的作用，对于口苦、口干都有一定的缓解作用。
2.菊花薏米冬瓜糖水
用菊花、薏米、冬瓜煮水，最后加入适量的白糖饮用，可以起到清热去火的作用，如果是因为暑热原因引起的口苦症状，常喝这道药膳效果还是不错的。
3.枸杞鸡蛋汤
如果有轻度的口苦症状，可以用枸杞煮水，最后加入搅拌好的鸡蛋烧开饮用就可以。
如果口腔卫生差，有便秘的问题，身体中缺乏微量元素，头部神经受损，上火等，都可能会让人在早晨起床后嘴苦的感觉。建议多吃一些清淡的食物，晚上睡觉前泡一泡脚，经常揉一揉胸腹部，舌下含服维生素c等，可以缓解嘴苦的症状。
许多人可能曾经有过这样的经历：在早晨起床后总感觉嘴巴发干、发苦，即使刷牙这种苦味也无法消除。当嘴巴发苦的时候，不仅仅是因为口腔出现了疾病，也可能是身体的其他部位患病了，那么，早上起来嘴苦是什么原因呢？
一、早上起来嘴苦的原因
1.口腔卫生差
有些人平时不注意口腔卫生，导致各种口腔问题出现，比如牙龈炎，牙周炎，牙髓炎等，这些疾病都会诱发嘴苦，口臭等问题出现。
2.便秘
有些人喜欢吃过于油腻的食物，很少吃蔬菜、水果，运动量也比较小，这会导致肠胃蠕动缓慢，便秘症状严重，食物在肠胃中存留的时间太长，就会导致口臭、口苦症状出现。
3.缺乏微量元素
如果身体中缺乏维生素b12，锌元素等微量元素，也会导致嘴巴发苦，此时患者除了有嘴巴发苦的症状之外，还会有食欲不振，恶心，贫血等症状出现。
4.神经受损
人们的感觉都是神经传递到大脑中的，如果头部神经受损，味觉的感受也会发生紊乱，所以此时总会有一种嘴苦的感觉出现。
5.上火
上火的人也容易出现口苦的症状，尤其是胃火大，肝火大的人，出现这种症状的几率会更高一些。
二、缓解嘴苦的方法
1.多吃清淡的食物
平时可以多吃一些养胃的小米粥，绿色的蔬菜等清淡一些的食物，对脾胃有好处，可以缓解嘴苦症状。
2.泡脚
建议嘴巴发苦的人养成晚上睡觉前泡脚的习惯，经常用热水泡一泡脚，可以促进血液循环核肠胃蠕动，能缓解嘴苦症状。
3.按揉胸腹部
肠胃蠕动慢，消化不良的人容易出现口苦症状，经常揉一揉胸腹部，也能有效的缓解嘴苦症状。
4.含服维生素c
无论是什么原因导致的口苦症状，在舌下含服维生素c都可以缓解症状。
俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。现在还有好多人因为各种原因，晚上不刷牙就睡觉，那样，滋生了一夜的细菌早就藏在各个牙缝周围，等待着发作。第二天稍不注意，就会牙龈发炎肿痛，甚至流血。那么，牙龈发炎肿痛怎么办呢？
一、牙龈发炎肿痛怎么办
1.用盐水漱口
牙龈发炎肿痛一般都是由炎症引起的，那么在平时刷牙的过程中，倒一杯盐水含在口中，多停留几分钟再吐出，起到消炎杀毒的作用，那么牙龈肿痛就会有所缓解。
2.少吃上火的食物
牙龈发炎肿痛，应该注意饮食清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物，因为这些食物会引起内热重而导致上火，会加剧疼痛。
3.增强抵抗力
牙龈发炎肿痛的患者平时应该注意休息，加强锻炼，合理膳食，保持一个健康的体魄，增强抵抗力，那么病菌入侵的机会就大大减少。
4.保持心情愉悦
患者由于牙齿长期处于疼痛状态，心情会变得烦躁，可是越烦躁就越上火，会加剧牙龈肿痛的程度。所以应该尽量保持愉悦的心情，想些其他的事情，转移注意力。
二、牙龈发炎肿痛的原因
1.智齿
80%的人都会长智齿，并且发生在不同的年龄段。长智齿的时候，牙龈周围的组织就会严重的肿胀疼痛，这个时候需要去牙科医生那里把智齿拔掉。所以智齿也是引起牙龈肿痛的其中一个原因。
2.牙周炎
牙周炎是引起牙龈肿痛发炎的一个常见的症状。由于平时不注意口腔卫生，牙齿表面的污垢没有清理，引起细菌滋生，藏在牙缝中间，长期以往就引起炎症，导致红肿疼痛。
3.内分泌紊乱
当人们作息不规律，导致内分泌紊乱的时候，激素分泌失调，这种变化很容易引起牙龈充血，严重的就会导致牙龈发炎肿痛。
当牙龈发炎的时候，会出现牙龈肿痛，牙龈出血等症状，这可能是因为不注意口腔卫生，有牙结石，上火等原因导致的，那么牙龈炎怎么办呢？
一、药物治疗
当牙龈发炎的时候，可以在医生的指导下应用抗生素抗菌消炎，比如服用甲硝唑等，也可以选择中成药进行治疗，比如牛黄解毒片等。如果此时再适当的为身体补充一些维生素c，提高身体的抗病能力，也可以促进牙龈炎的快速康复，避免牙龈出血的症状出现。
二、运用漱口液
当牙龈发炎肿痛的时候可以用浓盐水漱口，也可以选择杀菌的漱口液漱口，把这些液体含在嘴中，可以清洁和减少口腔中的细菌，对于炎症能起到一定的缓解作用。
三、多喝水
多喝水可以刺激口腔中的唾液分泌，起到杀菌的作用。多喝水还可以把中口腔中的食物残渣和细菌冲掉，能有效的减少牙菌斑的形成，所以多喝水对于缓解牙龈发炎是有好处的。
四、清除牙结石
如果口腔中经常有食物残渣残留，就容易出现牙结石，牙结石反复刺激牙龈就容易导致牙龈发炎，所以牙龈发炎的时候应该到正规的医院洗牙，去除牙结石、牙菌斑等，对于牙龈炎的缓解有帮助。
五、自我疗法
1.咬茶包
因为茶叶中含有丰富的单宁酸，有消肿的作用，所以当牙龈发炎的时候，把茶叶在沸水中冲泡，拧干茶包的水分，咬在肿痛的部位，对牙龈肿痛有很好的缓解作用。
2.局部冷敷
当牙龈发炎，有肿痛症状时，可以用冷毛巾敷在腮部，对于炎症的尽快消散也有一定的作用。
3.桑叶茶
牙龈发炎的时候，用桑叶水煎代茶饮，可以起到祛风散热，消炎止痛的作用。
4.白茅根茶
牙龈肿痛时可以用白茅根加水煮茶饮用，能起到一定的清热解毒的效果。