吃樱桃会上火，因为樱桃是温热性食物，具有补血、固色的效果。此外樱桃的营养成分、含糖量、含钾量较高，所以不建议一次性食用过多。上火的人群平时可食用些凉性的水果，如梨、荸荠、山竹、西瓜、橙子等改善上火症状，通过补充大量的水分，也有利于糖分稀释及代谢，从而缓解上火症状。若食用凉性食物后仍不能改善上火症状，可以通过饮用绿茶、竹叶茶、金银花、菊花茶、秸梗茶、甘草茶等，也可以改善上火症状。
对于我们普通老百姓来说，我国饮食结构中米和面是主食的重要组成部分，面包想必大家都非常熟悉了，虽然它的主要原料也是面料，但在我们大家的印象中，面包是属于零食一类的食物，面包是烤制而成的，很多人担心吃了面包会引起上火，其实这是不正确的看法，吃面包一般不会上火。
吃面包不会上火，最好吃点加了鸡蛋和麦片的营养面包，加上牛奶适合早上食用，补充一天需要的热量，注意中午和晚上最好不要食用。面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。
面包中还是主推全麦面包，因为它其中含有铁、维生素B、维生素E、纤维、镁、锌和纤维素，常吃可以降低患心脏病、癌症的风险。
挑选面包一定要选择手感较硬的、味道较淡的、口较粗的，这类面包油脂含量一般较低，含有大量膳食纤维，有利于肠道蠕动和消化吸收，食物纤维也会抑制身体中糖分及脂肪的吸收，防止肥胖。相反，夹馅面包软甜可口，但热量、油脂量都偏高，而一个硬面包圈的热量与一份同等重量排骨的热量是相同的，如果想减肥的朋友还是少尝试的好。
一般来说吃面包是不会引起上火的，而且面包营养比较丰富，吃少量可获得饱腹感，对于有减肥需求的人来说也是不错的选择。
橙子是不少人在生活中喜欢的水果，不仅很好吃，其实对身体也有一定的好处。但是大家都知道不管是什么样的水果，都应该适量吃，吃多了会对身体带来危害，橙子也是一样。橙子吃了会上火吗?通过下面的文章来进行了解吧。
橙子里有很丰富的维生素c。所以它可以增强我们身体的抵抗力，缓解我们血管的老化，增加毛细血管的弹性。橙子可以降低我们血中的胆固醇，降低血脂血压。所以一些高血压还有高血脂患者可以吃一些橙子，有一定的好处。
橙子里有角度的钎维素和果胶可以促进肠道的蠕动。所以它可以助消化，并且帮助我们人体尽快的排出一些有害物质。橙子对治疗咳嗽感冒也很有效果，慢性气管炎也可以吃，有一定的治疗帮助。
但是吃橙子也是有一些禁忌的。比如吃完橙子最好短时间内不要喝牛奶，不然会影响消化和吸收。橙子和虾也不能一起吃，会刺激到胃，引发呕吐等。要注意空腹也不能吃橙子。吃完应该要快点漱口，保护口腔和牙齿。
橙子吃了会上火吗?不会上火的，但是大家要清楚无论什么东西，都不能一次吃太多，会带来危害，所以吃橙子也要适量。按照正常吃法来吃，一天吃一到三个就差不多了，在吃的时候还要注意它与什么样的食物相克，以免产生不良后果。
上火了出现了肛门疼痛的症状，是一种令人十分痛苦同时也是非常尴尬的事情，而导致这种情况出现的原因往往就是饮食上出现了问题，因此针对于这样的情况最好的方式还是食疗，那么上火屁眼疼怎么办呢?
中医说的“上火”，建议少吃辛辣食物，多饮水，多吃水果和蔬菜，必要时可买一点“牛黄解毒片”吃。1.积极治疗腹泻;2.每次便后冲洗肛门;3.外用思密达(一种口服的治疗腹泻的药物，在这里作外用)足以多喝水不要吃辛辣的食物吧，还有就是多洗洗看看应该很好的因为痔疮或是肛裂引起的，建议尽快做肛门指检明确诊断，一般建议外用痔疮栓治疗效果是很好的，尽量保持大便通畅。
平时常喝温水，多吃蔬菜水果，另外，加强体育锻炼。生活要规律。规律的生活有利于增强身体自我调节能力和抵抗力可以多吃一些苦瓜、生菜等去火的蔬菜，还可以喝一些苦菜粥等适量饮用杭白菊花茶。杭白菊花有很好的败火作用，如能加入一些冰糖，这样口感会好一些。
肛门上火主要是因为人体摄入过多上火的东西，造成人体火气旺盛，没有地方喷发，所以才会导致肛门上火疼痛。患者们去购买一些清热解毒的凉茶和药品回来服用，就能够有效治疗肛门上火疼。
上火不是什么大病，但是对人们的生活影响是很大的，因此一旦上火，一定要引起重视，好好治疗，上火的人在饮食上也是需要多加注意的，不要吃一些容易上火的食物，也不要吃一些刺激性食物，那么上火能吃橙子吗?自然是可以的。
橙子属于凉性的水果，味甘、酸，性凉，因此，上火的人不当能吃橙子，而且吃橙子对上火还有一定的治疗效果，橙子具有生津止渴、开胃下气的功效，在饭后食用更能解油腻，促消化，醒酒等多种作用。 橙子的营养价值 3 橙子中含有糖类，植物酸，维生素B族，维生素C，胡萝卜素，钙质，磷，钾，果胶，膳食纤维等多种营养陈锋。
吃橙子对人体作用最明显的是橙子中含有维生素C，这种维生素是一种强抗氧化剂，能清除体内的自由基，保护细胞，尤其是对减缓衰老效果明显，有美容养颜的效果，适合年轻的女性食用。
不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。而且饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
以上就是对上火能吃橙子吗的介绍，上火的人在饮食上一定要多加注意，而且上火严重的还会引起更多的疾病，所以一旦发现一旦要及早治疗，上火的人在生活中要注意饮食规律，而且要多吃一些容易消化的食物，另外，配合适当的运动也是很重要的。
现在人们的压力非常大，没有时间释放压力，所以经常会看到一些人有上火的情况出现，而且一些人上火非常严重，会有嘴角起泡、口腔溃疡的症状出现，那么严重上火吃什么好又快?只要饮食上控制一下，多吃一些有降火作用的食物，上火的症状就会减轻。
对于严重上火的人应该吃一些什么食物比较好呢?最主要的还是要多吃一些比较清淡的食物，比如说一些蔬菜和水果就是非常好的选择。千万不要再去吃一些特别辣的食物了，可能会导致嘴角越来越痛。
有什么样的蔬菜和水果是适合严重上火的人吃的呢?比如说可以适当的吃一些南瓜，还有一些青菜，还有一些西兰花都是非常好的能够降火，这点对于上火的人来说是非常好的。
对于严重上火的人，也可以适当的泡一些枸杞茶，因为枸杞能够有效的去火，菊花茶也是非常好的选择，所以可以喝枸杞茶和菊花茶来降火，从而使得严重上火的症状能够有效的缓解一下。
不吃辛辣燥热的食品，如辣椒、干姜、生蒜、胡椒、浓茶、烟草、烈酒、咖啡、大葱等，以免生热助火、灼伤津液、加重病情。
因为上火有实证也有虚证，发现上火的症状之后，要注意辨别，看看是实症还是虚症。有针对地进行食疗，以免用错力，反而会影响到疾病的治疗。总之，对于严重上火的人首先要控制一下饮食，不要再吃辛辣刺激的食物了，这是至关重要的，尽量吃一些清淡的食物。