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孕妇忌吃5种水果 严重者会导致流产

2017-01-16 06:55:28 来源:乡间郎中 作者:乡间郎中 编辑:苏叶

怀孕是女人一生中的大事,孕期的饮食更要格外注意,有些食物正常人吃了无害,但孕妇吃了有害,严重者还会导致流产。虽然孕妇常吃水果能补充多种营养,但以下5种水果孕妇要忌吃。

山楂

很多孕妇在孕期会出现食欲不振的现象,而山楂酸甜可口,有健脾开胃的作用,所以,一些准妈妈会选择吃山楂来开胃,但这样做有可能会伤害胎宝宝的发育。山楂有活血化瘀的功效,会增加子宫平滑肌的兴奋性,容易导致流产。所以,孕妇要忌吃糖葫芦、山楂条、炒山楂等山楂制品。

木瓜

木瓜中含有大量的维生素和多种氨基酸,有美容养颜、抗菌消炎的功效。但是,木瓜性寒,身体虚弱、脾胃不好者食用后,容易出现腹泻、腹痛等现象。如果孕妇食用木瓜,极易引起子宫收缩,大量食用甚至会导致流产。

桂圆

桂圆也是孕妇忌吃的水果之一,桂圆性热,有活血的作用,如果大量食用,容易导致胎动频繁,甚至导致流产,这一点孕早期的准妈妈要特别注意。

榴莲

榴莲营养丰富,有很高的食用价值,但榴莲性热,有活血的功效,孕妇不宜食用。另外,榴莲的含糖量很高,容易导致血糖升高和便秘现象,所以,患有妊娠糖尿病和痔疮的孕妇更要忌口。

甘蔗

甘蔗富含维生素、蛋白质、有机酸、钙等营养物质,孕早期食用有预防便秘的效果。但是,甘蔗含糖量很高,患有妊娠性糖尿病的准妈妈不宜食用,容易导致血糖会迅速升高,不利于控制病情,给孕妇和胎儿的健康带来不利影响。所以,孕期尽量少吃或者不吃甘蔗。

孕期是一个特殊时期,准妈妈们要多了解一些孕期的饮食禁忌,不宜吃的的食物尽量不要吃,以免伤害胎宝宝的健康。

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