腰酸背痛可采用以下三个方法进行治疗，第一个是抱膝而坐，自然拉伸脊背，可以缓解疼痛；第二个是呼吸动作，呼吸两秒钟后掌...
在生活中，我们经常会碰到腿抽筋，但是一般的时候在十秒或者数十秒的时候会好，这种感觉很不舒服，腿部伸不直。腿抽筋的原...
脚后跟麻有以下四个原因导致，第一个是蹲着时间久了，会出现脚后跟发麻的现象；第二个是鞋子不合适，会导致脚后跟发麻；第...
得了骨质增生之后，饮食方面上要多加注意，要多吃高蛋白和维生素类的食物，甜腻的食物有所要控制。平时不要过于劳累，要保...
后背疼是由以下四个原因导致的，第一个是颈椎病引起的，第四、五、六颈椎的神经支撑着后背，就会出现后背疼；第二个是颈部...
肩周炎经过及时治疗，也有治好的希望。早期的肩周炎疼痛会比较明显，可以采用消炎的治疗方法进行，在药物治疗的同时，也可...
骨髓炎是由于患者受到了血源性感染、创伤性感染或者软组织受到感染引起的一种骨科疾病。一般是患者的四肢骨两端最容易患上...
出现腿酸的毛病后，可以采取按摩的方法改善，可直接按摩，还可用按摩滚轴，效果比较好；当然许多时候腿酸是太累，需要休息...
肩周炎的病因主要有三种，最常见的就是劳累过度。经常过度使用肩膀，并且不给肩膀肌肉足够的休息时间，时间长了就会形成炎...
脚踝韧带拉伤后，首先要做的就是立刻卧床休息。这样可以促进局部自愈，缓解疼痛感。然后就要局部冰敷，这样能够使淤青消失...
椎管狭窄的治疗方法有以下五种，第一种是保守治疗，大多数患者都可以达到痊愈；第二种是封闭治疗，采用硬膜外封闭的方法，...
慢性骨髓炎是由于急性化脓性骨髓炎引起的一个延续性病症，主要是未及时治疗以及骨髓存在异物有关。此时患者可能会出现局部...
骨髓炎是骨受到了感染、破坏的一种骨科疾病。引起骨髓炎的原因并不是单一的。如果患者患有一些炎症，导致化脓性细菌进入血...
膝盖骨质增生是中老年人会比较容易患上的疾病。当患上膝盖骨质增生的时候，患者的身体出现的症状也是比较多的。这时候患者...
股骨头坏死的症状是疼痛、关节僵硬与活动受限、跛行、体征变化、劳累、X线表现等，所以如果发现有这方面的情况出现，就有...
腰肌劳损极为常见，患了腰肌劳损患者们，常见的症状就是会有明显的肌肉痉挛，更甚者会出现脊柱侧弯，下肢牵掣作痛等，并且...
腰间盘突出发病率很高，危害也比较大的，所以需要重视治疗。对于这种疾病的治疗，首先可以采取非手术的治疗方式，但是要注...
患有骨质增生必须及时采取有效措施进行治疗，延误病情或者用不当方法治疗，都会对患者的身体造成很大伤害。目前主要的治疗...
患上了腰痛十分的痛苦，针对于腰疼的治疗方法主要分为两大类，一种是手术治疗，另一种是非手术治疗。非手术治疗方法包含中...
腰肌劳损的症状有以下三种，第一个是腰部疼痛，有时候会持续性疼痛，有时会间歇性疼痛；第二个是腰部无力，一些简单的动作...
由于现在人们的工作压力比较大，长期久坐，导致肩膀会出现疼痛。不过生活中，也有好多治疗肩膀疼的方法，如穴位刺激按压法...
对于腰肌劳损这种常见疾病，需要积极进行缓解和控制，患者可能会出现腰部胀痛，酸痛等症状，还会反复发作。针对腰肌劳损的...
患有肩周炎以后，可采用以下三个方法进行治疗。第一个是多运动，将手伸高，或是双手放在后背尽量勾搭手指；第二个是吃止痛...
扁平足的危害不止疼痛那么简单，既会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如...
骨折可以吃的食物是骨折初期以清淡的食物为主，伤后3~4周以高于营养、高蛋白、高钙等食物为主，伤后6~8周可以吃一些...
骨髓炎的病情程度不一样，是可以治好的。因为骨髓炎的病情不同，如果是急性的，可以及早配合中药和抗感染的药物，进行治愈...
患有腰肌劳损后，可采用以下三个锻炼方法进行缓解，第一个是扭腰法，适当扭动自己的腰部，左右来回转动扭腰；第二个是用双...
腰疼是有以下几个原因导致，第一个是腰肌劳损，比如长期站立或是背重物等，都会导致腰疼；第二个是过度劳累，经常加班熬夜...
出现骨质增生以后，可采用以下四个方法进行治疗。第一个是药物治疗，吃一些骨痛药物或是舒筋活血的药物；第二个是针灸推拿...
肩周炎锻炼的目的主要是活动肩关节，可以围绕着肩关节各个方向的运动，比如甩手、爬墙，就两个手贴在墙上爬高，用健侧来带...
骨质增生的治疗方法有很多，常见的是药物治疗、按摩牵引、激光针刀松解术、手术切除、中医疗法等，不同的病人骨质增生的情...
经常坐着上班，或者从事一些体力劳动者，发现自己有肩痛的情况，就要警惕肩周炎了。肩周炎还会有肩关节活动受限的情况，梳...
肩胛骨疼痛出现了之后，可以对疼痛的部位进行热敷，也可以坚持对后背进行按摩，除此之外，坚持靠墙站或者是做瑜伽运动，也...
在我们日常生活中，很多人都出现过左肩膀酸痛的情况，引起我们左肩膀酸痛的原因是非常多的。当我们坐姿不良的时候，左肩负...
脚是人体身上很重要的一部分，脚上也包含着很多的穴位，如果脚心疼的话，可能是由于脚底筋膜炎、跖腱膜劳损、韧带和骨质增...
肩部刺痛可能是由于过度劳累，或者剧烈运动所致，也可能是日常生活当中，有不良姿势的缘故。而如果患有风湿性关节炎等关节...
扁平足的出现在日常行走时就会感觉到更有压力，为有效达到缓解作用，可以选择浸泡足底的方式，也可以选用矫正鞋，当然在日...
腰肌劳损是腰部负荷过重引起的，这种疾病通过合理的治疗，并配合适当的功能锻炼，是可以彻底治愈的。我们在生活中要注意避...
出现腰间盘突出钙化，其实就是腰间盘骨质增生的意思。当患者出现这一种疾病以后，需要进行理疗来缓解病症，同时防止并发症...
患有腰椎间盘突出疾病的患者，之所以会存在屁股疼的现象，主要是因为突出的腰椎间盘刺激到体内的神经根所导致的。而大家如...
右肩膀疼可能是由于外界刺激引起，比如长时间伏案工作、肩部的劳损、风寒侵袭等。除此之外，一些疾病的出现，比如肩周炎、...
肩膀韧带拉伤是一种比较常见的现象，其实这种现象的出现有着很多不同的原因，那么在出现之后我们首先就应该寻求专业的处理...
患者如果被确诊为膝关节的积液疾病，就需要及时的治疗了，因为积液不治好会导致患者出现严重的膝盖疼痛情况。患者可以采用...
在日常生活中，很多人都有经常腰疼的情况。不仅是老年人，有很多年轻人也有经常腰疼的情况。当我们坐着的姿势不对或者坐着...
膝盖窝疼是很常见的一种情况，导致这种现象的原因很多，有可能是膝盖窝处的韧带急性损伤，也有可能是腘肌存在炎症或者是患...
当天气逐渐转凉之后，有不少人就发现自己膝盖发凉，认为这是保暖措施没有做到位而导致的，其实这并非是主要的原因，而是因...
出现了小腿红肿痛的状况，很有可能是患有下肢静脉曲张，这样就会使血管中的血液难以流通，所以就会有疼痛和红肿的情况。对...
很多人都会发现自己在忙碌一整天之后，肩膀的酸痛现象比较严重，可是如果长时间出现右肩疼痛，也有着很多的原因，可能是患...
强制性脊柱炎给患者带来极大的痛苦，但是并不是能够自愈的疾病。它是属于自身免疫性疾病，是脊柱部位出现的病变，一定要及...
患者在出现腰膝酸软疼痛的时候，可以通过服用舒筋健腰丸来进行治疗。舒筋健腰丸是一种中成药，能够有效补充肾阳，起到补肝...