鱼肝油是儿童常用的一种药物，服用后可以起到促进钙吸收的作用，鱼肝油的服用方法与效果有直接的联系，那么，鱼肝油怎么吃...
樱桃是一种很好的补铁食物，这种食物含铁量高，并且还有维生素a，平时比较累的人可以吃樱桃来补铁。动物肝脏中同样含有大...
李子是一种常见的水果，不过它的功效和作用是非常多的。它能够促进消化，促进胃肠蠕动。而且还含有多种抗氧化成分，能够有...
老人吃不下饭，身体缺乏营养，对健康会有很大影响。此起老人吃不下饭的原因包括味蕾退化、消化功能下降、疾病以及情绪不佳...
玉米是一种热量非常低的食物，100克玉米里含有的碳水化合物只有19克，含有的脂肪不到2克，蛋白质的克数在3克左右。...
感冒期间身体比较特殊，患者在饮食上要多加注意，尽量不吃咖啡、鸭肉、猪肉、羊肉以及生冷食物、粗纤维食物、蜂蜜、甜食以...
不可以空腹喝牛奶，因为空腹喝牛奶，不但会影响身体对牛奶中蛋白质的吸收，导致蛋白质的浪费，还会损伤到肠胃，出现腹胀、...
血糖是指血液中的葡萄糖，其重要作用之一是给大脑提供能源。大脑与其他器官不同，它特别依赖葡萄糖来提供能量，别的脏器在...
宝宝营养不良会影响生长发育，家长应该及时给婴幼儿添加富含维生素Ｄ和钙的辅助食品，添加辅食时以易消化吸收的营养食物为...
怀孕的时候，孕妇的营养状况是至关重要的。如果孕妇出现营养不良的情况，就可能会危害到孩子的健康，所以准妈妈在怀孕的时...
营养不良的出现会导致很多疾病的发生，不管是成人还是孩子，如果患了营养不良的话，就会对身体造成很大的影响。皮下脂肪逐...
重度营养不良有多种临床表现，发育落后、精神不振、面容苍老等都是明显的症状。重度营养不良会增加患各种疾病的风险，造成...
现在人们的生活节奏加快了，很多人的饮食都非常不规律，导致了营养不良的出现，对于患者的身体健康造成了很大的危害，但是...
减肥是现在社会中被频繁提到的问题，也十分的流行。与减肥相关的话题都有一定的热度，现在社会中很多人都十分关心自己的身...
在平时的生活中，有不少人由于饮食的不当以及生活习惯的问题，就导致身体中缺少很多微量元素，缺锌是比较常见的一种症状，...
我们每天都需要通过饮食摄入一些我们所需要的营养元素，比如锌。锌是我们身体当中必不可少的一种微量元素，如果说体内锌缺...
减肥是很多爱美人士不变的话题，减肥的方法有很多种，有些人就会选择用减肥药来进行减肥。吃减肥药减肥对身体有一定的危害...
蒲公英是一种常见的植物，它既是一种美味的食材，又具有药物作用。所以我们平常这样的一些治疗感冒药中，就具有蒲公英的成...
蒲公英是一种非常常见的药食两用的植物，很多人都喜欢用蒲公英泡水喝。不过要注意，如果饮用不当，很容易引发腹泻现象。下...
很多人都会到超市购买牛奶，在购买的过程中，都会查看牛奶的保质期。有关牛奶的保质期，通常日期都比较短。那么有时候超市...
啤酒对现在的年轻人来说，很重要，是聚会不能少的东西，与朋友喝上一些啤酒才会觉得尽兴。为了在喝的时候方便一些，就会在...
很多朋友会购买整箱的牛奶，放在家中想喝时就拿出来饮用，但一整箱牛奶几天也会不喝完，有的时候因为忘记或者是外出，放得...
现在的生活节奏比较快，很多人每天都忙碌在工作当中，很少有时间自己做饭吃饭。上班族总是会使用泡面或者快餐来代替自己的...
在平时的生活当中，总是可以看到人们使用橘子皮泡水喝，在吃完橘子之后都会将皮收起来然后晒干，在泡水的之后还会给其中放...
大麦茶属于一种十分受欢迎的养生健康茶饮，很多人都会每天泡制一杯饮用，希望可以收到减肥以及降血脂等多种好处。但是也有...
曾与友人们吃，席间有位孕妇，怀孕27周。知道我是营养师后，她轻描淡写地告诉我，自己两个多月前被检查出贫血，刚刚又检...
脑梗塞是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，分为轻重两个程度。较轻症状会忽然头晕...
脑梗塞在发病前数分钟、数小时或数天内往往会出现各种先兆，如病人有高血压或糖尿病病史，有冠心病病史；发病前几天过度劳...
突发脑梗需要根据症状轻重不同处理。如只是流口水或头晕或一侧肢体活动不利，尽量早些去医院检查。如病人神志不清或肢体一...
当脑梗塞发作时，在几天内，甚至几个小时内就可能发展到病情高峰，患者可能会出现昏迷情况。诱发脑梗的疾病有很多，常见有...
年轻人脑梗分两种情况，一种是脑血管先天崎形。先天崎形后，在过度劳累或血压高情况下会导致小的血管堵塞。另一种是后天因...
通过及时治疗，较轻脑梗的后遗症主要有口眼歪斜、口角流涎、半侧肢体障碍。如病人病情重并且原发病多，如糖尿病、高血压、...
脑梗分两种治疗方法，急性期和缓解期。急性期建议用西医治疗，对症支持治疗药。到恢复期时，用一些中医治疗，根据中医辨证...
根据症状的不同康复锻炼方法也不同。脑埂塞的患者必须在医院康复科进行正规康复训练后，再在家里按照医生指导进行康复锻炼...
血压升高需要连续测三次以上，并且收缩压大于140毫米汞柱，舒张压大于90毫米汞柱以上才能确诊高血压。但是除外白大褂...
高血压发病原因有很多。一种是原发性高血压，跟先天和遗传有关。另一种是继发性高血压，但具体原因尚不清楚，可能跟饮食、...
高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。它的症状有很多种，其中以头胀、眩晕最为常见。但有些没有症状...
当收缩压在140到160毫米汞柱之间为一级；160到180毫米汞柱为二级；大于180以上为三级高血压。当舒张压90...
如果已经患有血压高，最好的方法是让医生开药。以西药治疗为主，中药治疗为副。建议患者不要自行用药，具体怎么用药降到什...
冠心病是临床比较常见的一种心脏病。它的诱因有很多种。较常见的有长期劳累、生气吵架、熬夜、进食过饱都会诱发冠心病。尤...
很多人感到胸闷、胸痛、气短、心悸等症状，认为自己就是冠心病，其实不一定。出现胸闷胸痛但是同时伴有体温升高、咳嗽，可...
一般冠心病病人都是既往有冠心病病史，家里都会备有硝酸甘油或丹参滴丸或速效救心丸这类药物。如只是心慌胸闷需要坐下休息...
冠心病有很多种类型有虚证或者实症，吃中药要因人而异。虚症有气虚、阳虚、阴虚、血虚；实证有痰火扰心、水饮凌心、淤血阻...
心绞痛是心肌缺血引起的胸痛，但是心绞痛的病人不一定只局限于心前区疼痛。可能会出现牙疼、后背疼、下腹部疼等。要根据病...
冠心病的治疗方法分为中医治疗和西医治疗。西医治疗最常见的第一种方法是吸氧，第二是镇静，第三是降低血小板聚集度。第四...
冠心病患者的日常要注意以下几个问题：一：避免劳累。劳累后会导致血脉不通畅。二：避免情绪波动。要保持情绪上的平稳。三...
骨质疏松是一种老年病，骨质疏松和雌激素有关。女性过了绝经期后就会出现骨质疏松。但男性和雌激素关系不太密切，到了老年...
骨质疏松的主要症状是身体疼痛。有些病人骨质疏松较轻也会全身会出现酸软的感觉。老年女性出现严重的骨质疏松，它会表现为...
中国人有句老话“吃什么补什么”，很多患有骨质疏松的病人觉得喝骨头汤可以治疗骨质疏松，实际临床上治疗骨质疏松除了喝骨...
头晕的原因分很多种。西医方面最常见是高血压。或者颈椎病、贫血也可引起头晕。还有一种是脑梗塞前期症状或脑出血前期症状...