睡眠

如何提高孩子的睡眠质量?

家长应该通过加强营养补足孩子的气血,通过调理、保护脾胃,让孩子的胃、肠能够更多地消化和吸收食物,同时一定要多让孩子...

“吃出来”的好睡眠

睡眠时人类生存所必须的行为活动之一,睡眠质量的好坏对人们的身心健康至关重要,中老年人由于生理机能的逐渐消退,睡眠质...

女性尿道痒睡不着怎么办

女性尿道痒睡不着怎么办:   女性尿道痒的现象主要见于,泌尿道感染引起的可能性大。一般尿频、尿急、尿痛,统称为尿路...

睡眠瘫痪症的原因

睡眠瘫痪症的原因:   睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍,主要是表现为睡眠时处于一种半睡半醒的一种状态,能看到或者是能够听...

睡眠呼吸暂停综合征的病因有哪些

睡眠呼吸暂停综合征的病因有哪些:   睡眠呼吸暂停综合征分为中枢性的还有周围性的,病因也是有一定区别。中枢性睡眠呼...

肥胖与睡眠呼吸暂停低通气综合征的关系

肥胖与睡眠呼吸暂停低通气综合征的关系:   绝大多数的肥胖人群会出现睡眠呼吸暂停低通气综合征,这主要与以下因素有关...

睡眠呼吸暂停低通气综合征的术后并发症

睡眠呼吸暂停低通气综合征的术后并发症:   睡眠呼吸暂停低通气综合征致病原因不同,做的手术也是有很大区别的,那么不...

睡眠呼吸暂停综合征该怎么治疗

睡眠呼吸暂停综合征该怎么治疗:   首先根据睡眠呼吸暂停综合征的类型来采取不同的治疗方式。   比如说中枢性睡眠呼...

阻塞性呼吸睡眠暂停综合征该怎么治

阻塞性呼吸睡眠暂停综合征该怎么治:   阻塞性睡眠呼吸暂停综合症主要是由于上气道的狭窄、阻塞,而导致呼吸功能障碍表...

睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法

睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法:   根据睡眠呼吸暂停综合征的类型采取不同的治疗方法。假如说是中枢性睡眠呼吸暂停综合...

做人工耳蜗影响睡眠吗

做人工耳蜗影响睡眠吗:   宝宝和成人做人工耳蜗的价钱是差不多的。人工耳蜗它是一种比较精密的电子装置,它的价格也是...

睡眠不好吃哪些药

睡眠不好吃哪些药:   睡眠不好,中成药有许多选择的余地。比方说枣仁安神液、乌灵胶囊、丹栀逍遥散,参松养心胶囊、百...

睡眠呼吸暂停低通气综合征的术后并发症

睡眠呼吸暂停低通气综合征的术后并发症:   睡眠呼吸暂停低通气综合征致病原因不同,做的手术也是有很大区别的,那么不...

睡眠呼吸暂停综合征该怎么治疗

睡眠呼吸暂停综合征该怎么治疗:   首先根据睡眠呼吸暂停综合征的类型来采取不同的治疗方式。   比如说中枢性睡眠呼...

阻塞性呼吸睡眠暂停综合征该怎么治

阻塞性呼吸睡眠暂停综合征该怎么治:   阻塞性睡眠呼吸暂停综合症主要是由于上气道的狭窄、阻塞,而导致呼吸功能障碍表...

睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法

睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法:   根据睡眠呼吸暂停综合征的类型采取不同的治疗方法。假如说是中枢性睡眠呼吸暂停综合...

做人工耳蜗影响睡眠吗

做人工耳蜗影响睡眠吗:   宝宝和成人做人工耳蜗的价钱是差不多的。人工耳蜗它是一种比较精密的电子装置,它的价格也是...

睡眠呼吸暂停综合征发病原因

睡眠呼吸暂停综合征发病原因:   睡眠呼吸暂停综合征的发病,主要是由于上呼吸道包括鼻腔、咽喉的狭窄和堵塞引起,从而...

睡眠呼吸暂停综合征的症状有什么

睡眠呼吸暂停综合征的症状有什么:   睡眠呼吸暂停综合征的症状:   第一,最常见、最明显的一个症状就是打鼾,在夜...

睡眠呼吸暂停综合征怎么用药

睡眠呼吸暂停综合征怎么用药:   睡眠呼吸暂停综合征的治疗,目前首选的治疗方式,是夜间睡眠时佩戴持续正压通气呼吸机...

睡眠呼吸暂停综合征要做什么检查

睡眠呼吸暂停综合征要做什么检查:   睡眠呼吸暂停综合征要做的检查主要有一项,也是阻塞性睡眠呼吸暂停诊断的金标准,...

睡眠呼吸暂停综合征怎么治疗

睡眠呼吸暂停综合征怎么治疗:   睡眠呼吸暂停综合征的治疗。   首选的治疗方式是佩戴持续正压通气呼吸机治疗,又称...

睡眠呼吸暂停综合征危害

睡眠呼吸暂停综合征危害:   睡眠呼吸暂停综合征的危害包括多方面。   第一,因为长期的夜间睡眠出现缺氧,出现睡眠...

睡眠呼吸暂停综合征怎么预防

睡眠呼吸暂停综合征怎么预防:   睡眠呼吸暂停综合征的预防主要包括以下几方面:   第一,减肥。体重的控制,对于预...

睡眠中的异常行为表现在哪些方面

睡眠的异常行为通常有说梦话、梦游、肢体动作幅度较大的打梦拳等,还有人们熟知的磨牙、打呼噜、打鼾等,再有就是比较严重...

睡眠中异常行为一般在哪个阶段出现

在睡眠的浅睡期时会出现磨牙、不自主的笑、肢体不自主的抖动等;在中期的时候,容易出现睡眠梦话的状态;到了深睡期的时候...

睡眠呼吸暂停综合征发病原因

睡眠呼吸暂停综合征发病原因:   睡眠呼吸暂停综合征的发病,主要是由于上呼吸道包括鼻腔、咽喉的狭窄和堵塞引起,从而...

睡眠呼吸暂停综合征是什么

睡眠呼吸暂停综合征是个过去的概念,现在叫做阻塞型睡眠呼吸暂停。它一般发生在睡眠过程当中,并且呼吸暂停次数超过五次以...

睡眠呼吸暂停综合征用什么方法治疗

睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法要因人而异,若病人是因扁桃体肥大等呼吸系统疾病引起的,可以通过外科手术方法来解决。若因...

什么样的是睡眠呼吸暂停综合征最好的睡姿

睡眠姿势分为仰卧、侧卧或者是俯卧位等。大多数人可能都会采用仰卧位的姿势,但这种姿势会加重打呼噜的情况;此外趴着睡觉...

睡眠呼吸暂停综合征对心血管有什么影响

睡眠呼吸暂停是指睡眠期间呼吸暂时停止,偶尔发生对身体的影响并不大,但是频繁的出现,对心血管有较大的影响,会出现血压...

化疗后睡眠不好怎么治疗

化疗患者会经常出现失眠、焦虑的情况。主要与以下两方面有关:第一是与其化疗药物有关,比如使用激素会刺激患者神经兴奋,...

睡眠障碍是什么,通常由什么引起

通常认为一切跟睡眠相关的一些病症产生的问题以及一些障碍统称为睡眠障碍。一般引起睡眠障碍的病因有很多,也非常复杂。我...

睡眠障碍种类分哪些

睡眠障碍性疾病是指复发的惰性和不反应状态,睡眠时意识水平降低或消失。睡眠障碍从睡眠量和睡眠过程产生的异常行为可分为...

什么是睡眠障碍的诊断标准

睡眠时间正常是八小时左右。一般睡眠障碍没有统一标准,不同的睡眠障碍有不同的标准。所以,要先看自己是否符合正常标准。...

睡眠障碍和普通失眠的不同点

睡眠障碍和普通失眠涉及到的是归属问题,失眠属于睡眠障碍的一种,普通失眠属于失眠的一种。失眠包括普通失眠和病理性失眠...

心理因素对睡眠障碍患者影响大不大

心理因素对睡眠障碍患者的影响特别大,有一项权威数据调查显示,中国睡眠障碍占世界睡眠障碍人数的38.2&#xFF05...

心理因素是怎么影响睡眠障碍患者

每个人心理有想法或者表达的时候往往是跟大脑相连。因此当有一些抑郁、焦虑或者情绪不好的状态出现的时候,大脑会一直受影...

心理治疗对睡眠障碍患者有没有效

对于睡眠障碍的患者,要区分到底是躯体性因素引起,还是由心理性因素所引起。如果是由躯体性睡眠障碍引起,以心理治疗为辅...

哪些心理因素会导致睡眠障碍

导致睡眠障碍的心理因素非常多,比如焦虑、兴奋,强迫等情绪因素。如果一个人情绪过于高亢或者过于低沉,大脑处于一个兴奋...

睡眠障碍的发生跟人的性格有没有关系

导致失眠的原因有很多,如抑郁症、强迫症等,还有心理生理应激、环境改变等因素。忧郁性人格人群的情绪低落,并且对情绪有...

睡眠障碍带来的危害有哪些

睡眠障碍的人群,他们的睡眠常常不足,免疫系统也不好,因此健康问题堪忧。睡眠不足也会严重影响记忆力,甚至会导致一些病...

心理因素导致的睡眠障碍需要治疗吗

心理因素导致的睡眠障碍如果影响到正常的学习和生活的状态或者不能去学习和生活,朋友或家人帮助无效的时候,就一定需要去...

心理因素导致的睡眠障碍需不需要药物治疗

心理因素导致的睡眠障碍需从患者的痛苦程度判定。当患者通过自己的努力无法摆脱痛苦时,医院会根据对患者的判断选择是否进...

睡眠障碍患者有哪些心理治疗方法

针对睡眠障碍患者,首先需要解决的就是心理问题。有一对一的个体心理咨询、做一个团队的心理建设活动。治疗技术有认知疗法...

儿童睡眠障碍有哪些心理因素

儿童睡眠障碍的心理因素主要有四种:一是恐惧心理,孩子很容易惊醒导致睡眠障碍。二是孤僻的孩子会易出现睡眠障碍。三是好...

家长应该怎么应对儿童心因性睡眠障碍

如果孩子是因为恐惧或者兴奋等心理因素导致的睡眠障碍时,家长应给孩子营造一个很好的睡眠氛围,陪伴孩子更好地入睡。如果...

儿童睡眠障碍的有哪些心理治疗

儿童睡眠障碍的心理治疗方法主要是箱庭治疗,也就是平常所说的沙盘治疗。除了沙盘治疗还有团体或个人的游戏治疗,还会有一...

数羊可不可以缓解失眠

数羊其实只是一种形式,主要目的是帮助放松自己的精神状态。有些人数羊会越数越睡不着,是因为他们太在意自己是否数错,反...

睡眠障碍患者怎么自我心理调节

针对睡眠障碍患者,可从生活、心理、饮食等多种方面进行自我调节。最主要是对情绪的调节和调整,好动的人群可以通过运动的...