急救医学中心

如何治疗强迫症

强迫症患者的个性一般都呈现固有的特性:内向、循规蹈矩、敏感、多疑、仔细、认真、胆小、心理承受能力差。一言以蔽之:自...

强迫症相对难治的原因

强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝的强迫观念。这个想法虽然是美好的,但同时也是危险的...

健康心理不要在乎4件事

心理是一盏神秘的灯,要想使你心灵的灯永不熄灭,必须保持你的心理健康,那就不要去在乎这四件事。放弃:把握的反面就是放...

什么是强迫症的泛化

强迫症有个特点就是容易泛化,也就是说最开始我们强迫的只有一个观念,但到后来,强迫的观念越来越多,一个接着一个地强迫...

挑战强迫性焦虑四步曲

周五时接待了一例从外地来就诊的强迫症患者,很严重的缠绕式思维。下面的文章想让大家了解强迫性想法与行为是如何来的,教...

冬季别让眼睛“着凉”

民间流传这么一种说法:人体全身上下,唯独眼睛不怕冷。其实,在寒冷的冬季,眼睛也是怕冷的。在寒冬时节要特别慎防4种眼...

春季高发心理精神疾病

在江南有“黄花开时人发狂”的说法,黄花盛开是指春季中期,而在北方,心理疾病和精神疾病的易发期略晚于南方,大约在春末...

滥用美白产品易致汞危害

女性汞中毒,增白产品本身的汞超标是罪魁祸首。美白是全世界的难题,目前还没有一种添加剂能让人既安全又快速达到美白目的...

情绪虐待对孩子可能产生的30种伤害

心理学家认为给7岁以下的孩子贴上不良的标签,是一种心里上的虐待,会伤了他们的自尊,孩子做错事请被惩罚痛打会造成他们...

“晚睡强迫症”威胁白领健康

现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做...

“心口不一”也是病

在明明喜欢,却说讨厌;明明热衷,却表现无所谓;明明认可,却满脸不屑……不是不善表达、冷静或自视甚高,其实是逆意思维...

产后抑郁症是怎么造成的

我的很多刚回国的朋友,往往在新年里不约而同的有了要个小宝贝的打算。这样一来想做爸爸妈妈的夫妇头等大事就是为了未来的...

心理医生给自己的“三剂药”

有人说“眼泪吞进肚里并不会自生自灭,积累久了它就会在心里泛滥成灾。”从心理学的角度来看这句话不无道理,负性情绪一定...

“装嫩”是心理原因造成的吗

大学生用奶瓶喝水,上班族穿上娃娃裙。就现代20几岁女孩子的穿着和言谈举止装“嫩”的问题,《健康时报》报社的记者做了...

对恐高的患者说

其实,有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断,只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是...

“心理”说出身体的病

心理疾病未必都表现在情绪上,身体的一些不适很有可能就是心理原因引起的。我接诊过的几个案例,一些以“抑郁状态”前来就...

什么是“硬肩”族

硬肩族自成一体,虽然它不出名,但却很流行:它从不自我宣传,但杀伤力无穷。下列测试将判断你是否属于这个流行群体。请根...

脱离硬肩族的方法有哪些

如果你终于幡然省悟,想要与硬肩族说再见,那么你必须先静下心来弄明白何以自己会成为这个流行组织的一员,并针对问题进行...

拍马屁是缺乏安全感

在职场中,总会碰到那种对领导阿谀奉承、溜须拍马的同事,他们拍马屁的程度和形式各有差异,似乎很难对付,你也会担心他们...

完美主义者的心理问题

在我们心理门诊的来访者和患者中,完美主义者不占少数。其实换句话说,完美主义就是想要得更多却得到更少!有时候,并不是...

如何摆脱“完美主义”的枷锁

完美主义(Perfectionism)是一种人格特质,也就是在个性中具有凡事追求尽善尽美的极致表现的倾向。心理学家...

别让自卑占据孩子的性格

个体心理学的创始人认为,人在生活中时刻都可能毕竟生自卑感,比如先天的,生理上的缺陷,在家庭中的地位,走上社会后人与...

挑战强迫性焦虑四步曲

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心理是一盏神秘的灯,要想使你心灵的灯永不熄灭,必须保持你的心理健康,那就不要去在乎这四件事。放弃:把握的反面就是放...

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女性汞中毒,增白产品本身的汞超标是罪魁祸首。美白是全世界的难题,目前还没有一种添加剂能让人既安全又快速达到美白目的...

如何治疗强迫症

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强迫症相对难治的原因

强迫症患者心中最大的愿望可能就是希望自己的头脑里再也不要出现一丝的强迫观念。这个想法虽然是美好的,但同时也是危险的...

什么是强迫症的泛化

强迫症有个特点就是容易泛化,也就是说最开始我们强迫的只有一个观念,但到后来,强迫的观念越来越多,一个接着一个地强迫...

冬季别让眼睛“着凉”

民间流传这么一种说法:人体全身上下,唯独眼睛不怕冷。其实,在寒冷的冬季,眼睛也是怕冷的。在寒冬时节要特别慎防4种眼...

出生月份与各种疾病有关系

通常夏季出生的人更容易患病,而秋季出生的人较为长寿。此外,各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。新生命的...

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情绪虐待对孩子可能产生的30种伤害

心理学家认为给7岁以下的孩子贴上不良的标签,是一种心里上的虐待,会伤了他们的自尊,孩子做错事请被惩罚痛打会造成他们...

“晚睡强迫症”威胁白领健康

现在,很多白领的私人生活从下班才开始,无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做...

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通常夏季出生的人更容易患病,而秋季出生的人较为长寿。此外,各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。新生命的...

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我的很多刚回国的朋友,往往在新年里不约而同的有了要个小宝贝的打算。这样一来想做爸爸妈妈的夫妇头等大事就是为了未来的...

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对恐高的患者说

其实,有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断,只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是...

“装嫩”是心理原因造成的吗

大学生用奶瓶喝水,上班族穿上娃娃裙。就现代20几岁女孩子的穿着和言谈举止装“嫩”的问题,《健康时报》报社的记者做了...

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硬肩族自成一体,虽然它不出名,但却很流行:它从不自我宣传,但杀伤力无穷。下列测试将判断你是否属于这个流行群体。请根...

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完美主义(Perfectionism)是一种人格特质,也就是在个性中具有凡事追求尽善尽美的极致表现的倾向。心理学家...

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心理医生给自己的“三剂药”

有人说“眼泪吞进肚里并不会自生自灭,积累久了它就会在心里泛滥成灾。”从心理学的角度来看这句话不无道理,负性情绪一定...

对恐高的患者说

其实,有很多恐X(例如恐高之类)的人还不能构成恐惧症的诊断,只是置身于某种特定的情况下有些不安而已。这种“不安”是...

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