强迫症影响学习怎么办:
强迫症症状对患者的学习造成了影响时,患者首先要积极地面对强迫症,去诊断和治疗强迫症。一定要去专业的心理门诊和精神科门诊,由专业的医生进行评估以后,给患者一个综合的治疗方案,治疗方案包括药物治疗和心理治疗。
药物治疗的原则是足量足疗程。心理治疗需要患者和心理治疗师保持配合。除了药物治疗和心理治疗以外,患者也要自我调整。
患者要调整好自己的心态,解除自己对强迫症状的过度关注和过度在意,从而缓解焦虑和紧张。要学会接纳强迫症状,带着强迫症状顺其自然、为所当为。
强迫症的病因:
怎么就患了强迫症呢,很多人得了强迫症的患者和家属会有这样的疑问。强迫症的病因是多因素,和患者的遗传因素、性格特点、身体状况、社会因素,比如工作,生活上的压力等,都有密切关系。研究发现,强迫症患者大脑里负责情绪、信息传递的递质也出现了失衡。大脑里和强迫症最相关的递质失衡是五羟色胺功能障碍,主要是五羟色胺出现了异常,这种异常和强迫症状有很大关系。在这些因素中,最重要的一条是患者的性格特点。
几乎所有的强迫症患者都有以下的性格特点:过度追求完美,特别在意别人的评价,胆小、自卑、不自信,安全感匮乏、缺失。强迫症患者容易出现不良性格,和患者在没有成年之前的家庭教育有关系,过度严厉或者过度溺爱,导致孩子从小不自信,过度依恋、依赖他人,或者过度任性和自卑,而成年以后自我教育不足,自我成长和调整不足,患者遇到了问题,就会出现严重的焦虑,甚至导致强迫症状出现。
严重强迫症的危害:
严重的强迫症,首先会引起情绪上的变化,强迫症患者特别容易出现焦虑症状。长期的强迫症状和焦虑症状,如果自我调整不好、或者治疗效果不理想,特别容易让患者出现忧郁表现。所以强迫症特别容易让患者出现情绪障碍,主要症状是焦虑和抑郁。
第二是影响学习和工作。因为患者受到强迫症状的影响,他的注意力往往难以集中。由于受到强迫行为的影响,患者的大部分时间和精力都被强迫症状所干扰和占据。比如一名患者的症状是强迫检查,他每天在出门之前要检查两个小时以上,经常导致他上班迟到。
第三是影响人际交往。因为很多时候强迫症患者会要求他人按照自己的想法去做事情,比如患者经常会要求家人回答是还是不是,使得家人非常疲惫,患者也非常痛苦,影响他的人际关系。
第四是容易让患者出现暴力行为。患者有些时候会很焦虑,如果你不按照患者的要求去做他指令的一些要求时,患者会出现严重的焦虑反应,这个时候就会出现对家人打骂的行为。这种情况在临床上并不少见。
第五是强迫症还会影响患者的认知功能,比如注意力不集中,记忆力下降,执行功能不足等表现。所以强迫症给患者带来的痛苦十分巨大,患者需要尽早接受规范系统的药物治疗和心理治疗。
严重强迫症能自愈吗:
强迫症虽然是一种比较常见的神经症,但是强迫症对患者的影响非常大。尤其是重度强迫症患者,甚至部分重度强迫症患者会丧失劳动能力,无法自愈。强迫症,尤其是重度强迫症,需要药物治疗和心理治疗。
临床上比较常用的药物是五羟色胺再摄取抑制剂,首选是帕罗西汀和氟伏沙明,其次是舍曲林和氟西汀,这四种药物主要调节大脑的五羟色胺神经功能,能够提高五羟色胺神经功能。
同时,强迫症的心理治疗也非常重要。研究发现,强迫症患者往往具有不良的个性:过度追求完美,胆小自卑,不自信,过度在意他人的评价,没有安全感,意味着自我非常弱小。而心理治疗,尤其是人格再发展治疗,可以从患者的童年入手,系统地进行人格再成长治疗,从而培养一个强大的人格。因为人格问题不良,是导致强迫症最主要的病因之一。所以重度强迫症需要积极规范地治疗,能够得到较好的治疗效果。
小孩强迫症有哪些表现:
小孩强迫症跟成人强迫症表现类似,但表现方式可能会不同。小孩强迫症主要有两个方面:一个方面是强迫性思维,另一方面是强迫性行为。强迫性思维表现为脑内不断有一些想法不能自控,明知道这些想法没有必要,但是患者就会反复去想。比如有的人会想天为什么不会塌下来,就一些很荒唐、很没有意义的想法,但是患者会反复去想;可能很多有科学素养的人会想一些普通人不想的问题,但是有科学素养的人通常是乐在其中,而不是有主观痛苦;
但是强迫症的孩子想这些事情,自己就会觉得痛苦,并且也想不出所以然。强迫症小孩不是用科学的思维去想问题,而是不断地挣扎要去想,但又控制不去想,在这种矛盾中花很多时间想这些问题,所以影响孩子正常的学习,影响他跟别人的交往。
另外还有强迫性行为,患者会做一些动作,会不断地摆放物品,会执着的去做一些事情,这样的行为明知道没有必要,但会不停的去做。比如有的人怕脏,不停地洗手、不停地洗澡,洗手花很长时间把手都洗掉皮,洗澡也花可能一到两个小时等。这些都是强迫症的一些表现。
强迫症从概念上看,是控制不住地想一些事情,或者控制不住的反复重复做一些事情,会导致很痛苦、纠结。所以强迫症可以伴有焦虑,让人很累,学习效率、工作效率下降,甚至重复做一件动作。比如重复洗手洗澡;反复不停地改稿子,即便没改还要看五遍;被领导批评,担心以后不会再被重用等等。焦虑、失眠也随之而来。所谓的危害,其实是影响患者,让自己有压力,让自己内心不痛快,影响学习和工作效率。所以强迫症应该及时治疗。
女人强迫症有哪些表现:
女性和男性都会患强迫症,但是女性可能因为性别、文化原因,思维方式就会不同,所以可能在强迫症的表现方面也会有所不同。女性患上强迫症更多的表现为洁癖,很多强迫症女性会把家里收拾的一尘不染,如果去她们家就不敢到处走动,去了以后要换鞋且要坐在一个地方,如果乱动他们家东西就会造成女主人的不适感。
所以非常严重洁癖的女性,可能自己会感到很痛苦,同时她的家人也很痛苦。所以女性强迫症患者主要表现为洁癖,但女性的强迫性思维可能没有男性常见,而更多的是洁癖。
如何克服严重的强迫症:
严重的强迫症患者,如果已经影响到自己的生活,这时可能就需要治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗,即服用抗强迫药物。目前大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用,但这些药物的剂量需要比较大,比如抗抑郁剂舍曲林抗抑郁时可能吃100毫克、150毫克就可以达到治疗效果,而强迫症就需要吃200毫克或者更多。
另外除药物治疗之外,还需要配合心理治疗,比如认知行为治疗对强迫症的治疗就非常有帮助;如果强迫症的病人早年有创伤病史,这时候可能也需要做精神分析方面的治疗。
强迫症能彻底治愈吗:
强迫症是否能根治,通常与患者的病情程度有关。比如医学上高血压、糖尿病等,很多都不能根治。强迫症患者都会有强迫性特点,但强迫性特点需要看患者如何去利用,比如大多数科学家虽然都可能带有某些强迫倾向,喜欢刨根问底、想得很深入,但他们通常会把这些强迫的症状转化成一种对社会、对个人有价值的事情。
所以强迫症患者认为是根治,还不如把它对患者的不良影响,转变成一种动力,这样就会达到某种程度所谓的根治;强迫症患者不是把自己改变成另外一个人,而是要将它更合理的转化成一种积极力量。
强迫症要吃多久的药:
强迫症患者大多都需要服药治疗,服药治疗多久停药与患者的病情有关。很多强迫症病人服用药后会有缓解,但是如果减药或者停药以后,症状又会复发。
所以药物治疗一定要结合心理治疗,这样药物治疗的持续性才能更好地发挥。如果单纯用药物治疗,强迫症患者需要服药1到2年,单纯用药物治疗可能就需要终身服药。
如果患者症状已经缓解,维持一段时间后就可以根据具体情况减药:首先小剂量维持,之后再尝试停药;如果停掉药以后,发现症状又回来,可能就不能停药,患者同时可以辅助结合心理治疗。
强迫症是一种特殊的焦虑,焦虑症更多的是担心。强迫症不但担心,还要通过一些仪式化的行为或者思维来克服这种焦虑,然后发展出一套重复性的思维或者动作,造成一些困扰。有些人会表现出反复思考一个问题没办法停下来。
对于患有强迫症的人来说,首先可以选择使用森田疗法来让自己的精神处于一个比较放松的状态。其次,要多参与社会活动积极的与他人进行沟通。另外,可通过药物来缓解强迫思维以及强迫行为,可用抑制剂类药物。
强迫症属于焦虑障碍的,主要是以强迫思维以及强迫行为为表现的一种神经性疾病。引起该病的原因主要有遗传、神经内分泌失调以及不良事件。患有此病的人会对某一件事情有强迫的思想和行为,对人的心理健康,身体健康会造成一定的影响。那么如何治疗强迫症?对于这类患者应该注意什么?
一、如何治疗强迫症
1.森田疗法
让自己处于一个比较放松的状态下,能够有效的缓解因强迫症所带来的一系列问题,比较常用的就是森田疗法。可以通过听能够让人舒缓的语言来放松自己的精神状态,这样在一定程度上就能够缓解因强迫症而出现的焦虑情况。
2.服用抑制剂类药物
对于强迫症状比较严重的患者来说,可以通过服用抑制剂类的药物来进行治疗。目前比较常见的药物有5羟色胺类抑制剂,可以选择使用氟伏沙明、帕罗西汀曲舍林等药物。在必要的情况下可以选择使用苯二氮卓类药物进行辅助性治疗。如果强迫行为极为严重,可以使用奥氮平、阿立呱唑等强效的抑制性药物。
二、强迫症的注意事项
1.不要把它当作成一种病
强迫症并不是器质性疾病,所以不要把它当作成一种比较严重的病,这样很容易会给自己的心理带来更大的压力。而这种压力也容易会使强迫症的情况更加严重。
2.注意心理卫生
要勇于正面的面对强迫症这一问题,同时培养自己能够承受苦难和挫折的品质。对于自己的强迫性思维应该主动的去克服,而且矫正强迫行为以及心理是一个循序渐进的过程,所以不要太过于急切。
3.多与他人沟通
强迫症患者平时可以多参与社会活动,与他人交流和沟通能够有效的改善,因强迫症而出现的紧张感。可以选择多参加一些团体性的活动,比如旅游团或者是一起外出登山、野餐等。
要治疗强迫症,一定要去正规医院,通过心理治疗跟药物治疗相结合的办法。看心理医生,进行认知行为治疗,从而达到改善强迫思维和行为,以此来控制强迫症状的出现,同时搭配中西药进行治疗,还要及时根据病情调整药物。
强迫症给人们的日常生活,带来极大的不便和危害,对于该疾病是务必需要引起我们大家的高度警惕和重视的,最好去专业权威的医院进行诊治,结合病情采取合适的办法,心理治疗搭配药物治疗,是目前比较好的办法,接下来看看怎么治疗强迫症。
1、心理治疗
对于病程长、症状比较严重的强迫症,最好去精神科或心理科就诊,进行系统化的心理治疗,自己从内心调理自己,及时转移思路。或者去看一看心理医生,通过心理医生的开导,主要通过改善强迫思维和强迫行为,来达到缓解缓解强迫症的症状。
2、认知行为治疗
对于强迫症的治疗,是非常有效的心理治疗方法,主要包括思维阻断法,以及暴露反应预防,通过两者的调节,逐渐让患者控制缓解强迫症状。
通过思维阻断法,转移注意力,来阻断强迫思维。通过暴露反应预防,让患者逐步面对,可引起强迫思维的各种情境,控制强迫症状。
3、使用药物治疗
可以遵医嘱,配合使用抗抑郁焦虑和改善强迫症状的药物,像帕罗西汀,舍曲林,氟伏沙明,西酞普兰等药物。对于这些药物,治疗无效的情况下,可以选择二线药物氯米帕明治疗。强迫这种情况,是跟大脑植物神经紊乱有关,导致大脑神经分泌的一些物质失衡引起的。
很多西药的副作用比较大、容易上瘾。可以通过中药进行治疗,一般不会产生依赖性以及成瘾。根据自己的症状,去正规中医进行辩证开放。服用药物的同时,加之采用心理行为治疗方法,对这种病情的治疗有着快速、理想的疗效。
4、及时调整药物
在治疗过程中,要坚持足量、足疗程,按时按量服药,在医生的指导下,进行疗效和不良反应评估,及时调整药物剂量或换药。
强迫症属于一种精神疾病,很多人都会有强迫症的症状,只是程度的轻重。比如在生活中有些人为人处世太过于小心谨慎、责任感太过于强烈等,这就是强迫症的症状。强迫症的患者都希望所有的事情都能尽善尽美,长久这样会让自己很疲惫。如果得了强迫症,是可以治愈的,我们可以通过进行心理辅导和使用药物治疗两种方法来进行治疗。
强迫症的产生跟患者的性格、心理、社会等因素有着一定的关系。比如在生活中婚姻的失败、工作受挫、人际关系紧张等就会给患者带来一些负面情绪,当他们不能很好的处理这些情绪的时候,就会产生焦虑,导致患上强迫症。下面,让我们一起来了解下得了强迫症的两种处理办法。
1、进行心理辅导:强迫症的患者可以去看心理医生,进行心理辅导来帮助治疗。心理医生会发现并分析患者内心的矛盾冲突,来帮助患者解决问题,增加患者的适应能力,帮助患者重新塑造一个健全的人格。治疗强迫症最有效果的是认知行为治疗。这种治疗方法包括思维阻断法和暴露反应预防两种方式。思维阻断法就是干扰或者阻断患者的强迫思维,转移患者的注意力。暴露反应预防就是鼓励患者去面对可能引起自己产生强迫意识的情景,而不会产生强迫的行为的一种方式。在治疗的过程中,医生会让患者慢慢的觉得自己担心的事情实际上是不会发生的,这样多次治疗之后就可以使患者焦虑的情绪得到缓解,来有效的治疗强迫症。
2、使用药物治疗:强迫症发病的时候,患者脑子里的多种神经递质失去了平衡。这时候我们就要通过药物来调节患者大脑里面的神经递质,从而达到治疗强迫症的效果。医生常常给患者使用氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等药物进行治疗。使用药物治疗的患者一定要持之以恒,因为药物治疗是需要一个过程的,一般需要十周左右才能起到抗强迫的作用。在这之后患者还要继续使用一到两年,这样可以有效的巩固患者的病情。
如果自己或者家人、朋友出现了强迫症的症状,把做自己搞的很疲惫。千万不要慌乱,那样会使我们心情更加焦躁,会导致强迫症更加严重。我们可以进行心理辅导和使用药物去治愈它。在平时的生活中一定要保持一个良好的心态,不要过于拘泥细节,给自己造成太大的压力。
强迫症属于精神类疾病,患者可以出现强迫思维和强迫行为,即使患者已经意识到自己的行为是毫无必要的,但仍然无法控制。强迫症患者会有语无伦次、神经敏感、强迫行为等表现,这些表现会极大的影响到患者的日常生活,甚至会造成社交障碍。出现强迫症症状,患者应及时向专业的心理医生求助。
相信大家都听说过强迫症,事实上,由于对强迫症的不了解,强迫症患者即使出现了相关的症状,也不会引起足够的重视。强迫症严重的患者,对生活会造成很大的影响,患者自身也会承受极大的心理压力,因此,了解强迫症十分重要。那么什么是强迫症?
一、什么是强迫症
强迫症是一种神经精神疾病,它是焦虑障碍的其中一种类型。患者的主要临床表现为强迫思维和强迫行为,患者在日常生活中会无法控制的出现一些想法和冲动,即使极力抵抗,也始终无法控制,令患者觉得十分焦虑和痛苦。它还影响到日常学习和工作,甚至影响到人际交往。
二、强迫症的表现
1、语无伦次:强迫症患者经常会出现语无伦次的表现,相同的话会重复好几次,且这种情况是不由自主发生的。
2、强迫观念:这种情况最为常见。强迫症患者明知某些想法是不恰当和没有必要的,却无法摆脱。
3、强迫思考:强迫症患者会反复思考一些毫无意义或虽有意义却无法解决的问题。他们总是在毫无意义的担心和顾虑,头脑中经常出现与他人相反的观点,还容易出现强迫回忆的症状,头脑中总是容易浮现过去的事情,并挥之不去。
4、神经敏感:强迫症患者对各种疾病十分敏感,并出现出毫无必要的担心。他们总是害怕自己感染上某种病菌,会出现反复洗手的表现,洗手的频率和时间都超过正常的需要。
5、强迫情绪:主要表现是强迫性恐惧。患者会恐惧自己的情绪失去控制,比如总是担心自己有可能发疯,或害怕自己做出违法、不道德的行为。患者明知没有必要对事物感到担心,却无法克制。
6、强迫行为:患者会经常毫无必要的重复某些行为,比如反复检查门窗、煤气、开关等等。他们还会出现强迫性仪式动作,比如进门前先跨右腿或出门前要按照某种特定的顺序化妆等等。
现在越来越多的人,患上了强迫症,比如明知道自己已经锁门了,还要反复的查看门是否锁上了;同一个问题会反复询问别人,希望得到别人肯定的答案;觉得自己的手不干净,强迫自己反复的清洗等,这都是强迫症的表现,那么,强迫症的治疗方法都有哪些呢?
一、强迫症需要治疗吗
如果强迫症不是特别严重,对自己的生活、学习工作影响并不太大,一般是不用药物治疗的,可以让心理医生对自己,进行心理疏导缓解病情,如果强迫症非常严重,需要用药物进行治疗。
二、强迫症如何治疗
1.心理治疗
如果强迫症比较严重,可以找专业的心理医生,为自己进行心理治疗,对患者进行认知、行为方面的治疗,不过强迫症患者,进行心理治疗的周期比较长,一定要注意坚持。
2.药物治疗
得了强迫症后,除了积极的让心理医生,为自己进行心理治疗之外,还应该同时应用药物进行治疗,主要是服用抗抑郁的药物,但是治疗强迫症服用药物的剂量,要比治疗抑郁症的剂量更大一些,具体用量需要遵医嘱。
3.自我调节
(1)练习冥想
因为强迫症和植物神经紊乱,有一定的关系,所以患者可以每一天进行5分钟的冥想训练,让自己集中注意力进行呼吸,这样可以缓解植物神经紊乱的情况,对于缓解强迫症有好处。
(2)规律的锻炼
有强迫症的人,应该规律的进行运动锻炼,这样可以提高大脑的调节能力,对于摆脱强迫症有一定的好处。
(3)纸条提醒
有强迫症的人,可以在自己周围非常醒目的位置上,贴上一个纸条,时时提醒自己,自己已经做得很好了,不必事事都要求过于完美,这样慢慢的也可以减轻强迫的行为。