进行性肌营养不良在日常生活注意以下几点：首先运动能力差，要注意不能跌倒、摔伤，生活中经常看到孩子额头、眼睛周围撞一下或者经常走路就突然间跌倒，所以要很好的看护孩子，不要让孩子出现危险；第二，要经常给孩子做身体按摩，尤其是推拿腓肠肌，腓肠肌粗大、坚硬，推拿腓肠肌可增加被动的运动锻炼；第三，在饮食上，饮食要适当，一般的饮食够了就可以，因为该疾病是基因存在问题，并不是营养摄入不足，不要太过分的吃，过胖更会增加身体负重和心脏的负担。
婴儿打鼾是为什么：
婴儿打鼾的问题要重视。如果小孩的气道是通畅的状态，是不会出现打鼾的情况。
如果出现打鼾，就要注意：
第一，可能小孩的睡姿不好，让小孩子的气道受到了阻碍之后，出现了打鼾的情况。
第二，属于疾病状态，比如鼻子堵塞、咽喉发炎，会造成呼吸道腺样体肥大，或者气道、呼吸道感染，都可能造成打鼾的出现。
如果是临时性的打鼾，可以调整宝宝的睡姿，改善他的打鼾情况。如果经常性出现打鼾，一定要带宝宝到医院看一下，要检查是否有鼻炎、腺样体肥大或者呼吸道感染，或者一些其他疾病引起的这种打鼾情况。如果打鼾比较重，可能影响孩子的呼吸，对孩子的生长发育都会造成一些不利的影响。
小孩为什么打呼噜：
儿童打呼噜和睡眠时气道的狭窄和塌陷有直接的关系。当然也是有一些情况是正常的。比如小孩在躺着的时候，咽喉部和舌后空间会比坐着或者是站着时狭窄，睡着以后肌肉的张力进一步降低，这个空间就会更加狭小了，会因为气流受阻而产生打呼噜的声音。如果孩子鼾声轻微均一致，没有呼吸暂停，不影响睡眠质量，一般不构成健康危害。
但是以下情况是需要注意的，比如有的孩子是因为鼻腔、口咽、喉等，存在结构或者是功能异常，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺体肥大等等，从而造成了打鼾，会导致孩子睡眠呼吸紊乱，这个时候需要家长格外重视了。另外，肥胖、哮喘等全身性疾病也可以诱发儿童呼吸紊乱，表现之一就是睡觉时打呼噜。在临床工作中，扁桃体和腺体肥大是引发儿童睡眠呼吸紊乱的主要原因，严重的还会表现为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
宝宝打呼噜如何解决：
宝宝打呼噜也可能是睡眠姿势所导致，也可能是别的原因，所以首先要改善一下孩子的睡眠姿势，看看是不是孩子睡觉的时候头是歪着的，或者是睡眠的姿势不正确，影响了孩子呼吸，导致孩子出现打呼噜的现象。如果孩子睡眠姿势很好，没有任何问题的情况下，可以去医院检查一下，看看是不是别的原因引起孩子打呼噜。
宝宝打呼噜常见的原因有鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、扁桃体肥大。如果是鼻炎、鼻窦炎引起的鼾症，可以进行药物治疗，一般不建议手术。因为肥大的腺样体，一般会在十岁左右逐渐的萎缩，打呼噜的情况就会能够得到明显的改善。因此症状较轻的腺体扁桃体肥大不需要手术，但是如果孩子有长期的睡眠憋气，甚至憋醒了，或者是白天精神欠佳，注意力下降，记忆力下降，甚至会影响到孩子生长发育。一旦出现这种情况，最好考虑手术治疗更为稳妥。
小孩打呼噜如何解决：
小孩打呼噜原因是多种多样的，首先要保持舒适的睡姿。如果是仰卧，可能是舌根过度后坠而阻塞气道。打呼噜的宝宝们可以侧卧睡觉，头颈部也可以用儿童枕适当垫高，以保持呼吸道的通畅。饮食上要少吃油腻的、煎炸的食物，因这些食物不容易消化，容易生湿生热，不利于疾病的康复。也不要吃辛辣和刺激性的食物，因为打呼噜多为湿热内盛所导致，因此饮食上不要吃韭菜、羊肉、辣椒、胡椒等辛热之品。应该多吃新鲜蔬菜、水果，富含C、E的这些维生素对孩子健康是非常有帮助的。
另外也要注意增强孩子的体质，减少呼吸道感染的机会，因为一旦合并了呼吸道感染，容易出现打呼噜的情况。另外也要注意维持适当的体重，如果肥胖的孩子或者是哮喘的孩子，有可能会更容易出现打呼噜的情况。如果孩子打呼噜经过以上的调整，仍然没有改善，或者是有持续加重的现象，最好去耳鼻喉科检查一下，看看是不是有腺体肥大，扁桃体肥大等等情况，再根据孩子的情况进行合理的治疗。
睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象，随着年龄的增加，打呼噜现象就会增加，肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一，另外，打呼噜还与身体的解剖结构有关，例如扁桃体肥大、鼻甲的肥大或者腺上体的肥大、舌根的后坠以及核内结构的异常等。
宝宝打呼噜怎么回事：
宝宝的呼噜症状多是由于腺样体肥大所产生的，小儿腺样体肥大会造成鼻塞，使孩子养成长期用口保持正常的呼吸。
主要原因：
第一是肥胖，肥胖宝宝的咽部软肉结构较肥厚，睡觉时候口咽部的呼吸道更容易阻塞，从而出现鼾声，严重时甚至会出现呼吸暂停的现象。
第二是鼻塞，宝宝的鼻部和鼻咽部相对较短，鼻道狭窄，鼻粘膜柔软，血管丰富，故感染时，鼻粘膜易充血肿胀容易引起鼻腔堵塞，导致打鼾。
第三是扁桃体发炎，当气温发生变化，抵抗力下降时，都会导致宝宝感冒，引起扁桃体发炎、分泌物增多，造成气流不畅，导致打鼾。
第四是增殖体肥大，增殖体肥大堵塞鼻孔，不但使鼻腔分泌物引流受阻，而且使空气出入鼻腔受阻。
小孩打呼噜怎么治：
小孩如果出现打呼噜要注意几个方面：
第一，均衡宝宝膳食，十个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。
第二，要帮助宝宝，增强体质，减少上呼吸道感染的几率，比如多晒太阳、呼吸新鲜空气、做做爬行小游戏，让宝宝身体结实起来。
第三，帮助宝宝及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的相对通畅。
第四，若宝宝仰面睡觉有呼噜声时，可尝试给宝宝换个睡姿，头部亦可用宝宝枕适当垫高。
第五，若呼噜症状比较严重的时候，要及时咨询医生，配合治疗；若宝宝有这个呼噜声以后，要注意是不是有腺样体肥大。如果要有腺样体肥大，可以先保守治疗；若腺样体肥大严重，也可选择手术治疗。
进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变性病，以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。进行性肌营养不良应该是有遗传因素影响，肌萎缩、肌无力为特征的肌肉疾病。进行性肌营养不良往往都有一些遗传因素或者是家族有遗传因素，即病人的上一辈、同辈人有类似的疾病。假设没有遗传，往往也有基因方面的突变，环境造成突变，而出现肌肉的分解代谢增多，所以肌肉不丰满，同时带来肌酸激酶的增高等情况。肌营养不良的病程一般是进行性加重，但疾病进展的速度快慢不一。
孕妇打呼噜危害很大。打鼾时会缺氧，缺氧也会影响胎儿的发育。如宝宝长得小，宝宝会宫内缺氧，出生后窒息等等，包括后续一些神经系统发育，都有可能会受到影响。对母体本身，打鼾对高血压和糖尿病都有关系。如果大家有这些情况时，要随时到医院检查治疗。
打呼噜是很多人都有的一个习惯，有这种习惯的人自己睡一个屋还好，但是如果在宿舍内的话，很容易影响到其他人的睡眠。而且有些人在打呼噜的时候呼吸会变的比较困难，严重的时候还会对生命造成危害。所以很多打呼噜的人都特别的想将这个症状解决，那么晚上睡觉老打呼噜怎么办？下面来为您介绍几种解决方法。
1、减肥
很多打呼噜的人都是因为过度肥胖所导致的，所以晚上睡觉总是出现打呼噜的情况，而且自己的体重确实比较肥胖，那么就可以选择减肥的方法来解决打呼噜这个难题。如果打呼噜的患者身体过度肥胖，那么不解决肥胖这个问题，打呼噜这个症状也是非常难以解决的。所以在平时一定要注意控制自己的体重。
2、拒绝过度酗酒
如果在晚上睡觉前喝了很多酒的话，那么也会造成睡觉打呼噜的症状。现在的工作比较忙碌，很多人都认为适当的喝一些酒能够让自己更快的进入梦乡，所以在晚上的时候都会喝酒，饮酒后会导致气道肌肉松弛，从而出现打呼噜的情况。
3、调整睡姿
有些人有打呼噜的情况是因为自己的睡姿不正确所导致的，遇到这样的情况后只需要调整自己的睡姿就可以有效的解决打呼噜的症状。打呼噜的人可以尝试一下选择侧卧睡的姿势进入梦乡，如果还是不能解决打呼噜的话，那就需要采取其他的方法解决了。
4、到医院治疗
经常打呼噜得不到解决，那么患者也可以到医院当中检查治疗，到医院当中做完检查后医生会告知患者是因为什么导致的打呼噜，这样就可以对症下药就可以有效的解决患者打呼噜的症状了。
对于打鼾许多人都不陌生，因为身边好多人都有睡觉时打鼾的情况，当打鼾严重时往往会影响到身边人的休息，那么打鼾是什么原因造成的呢？应该怎么缓解呢？
一、打鼾的原因
1.身体肥胖
身体肥胖的人一般都打鼾，因为身体肥胖的人气道比正常人要窄一些，晚上睡觉的时候肌肉松弛，会阻挡气道，所以呼吸时气体经过这一个狭窄的部位，就会出现震动，引起打鼾。
2.喝酒
如果经常大量的喝酒，酒精对于肌肉也会造成一定的影响，让气道变狭窄，舌体向后移，所以喝完酒后睡觉打呼噜症状会更严重。
3.抽烟
经常抽烟的人容易打呼噜，因为香烟中的尼古丁会刺激上呼吸道，导致上呼吸道出现炎症，就会引起打呼噜的症状。
4.鼻部疾病
如果患有鼻部疾病，比如患有鼻中隔弯曲，鼻甲肥大，鼻息肉，鼻黏膜肥厚，鼻炎等疾病时，都会导致人在睡觉的时候打鼾。
5.咽喉疾病
当咽喉部位出现了病变时，也容易导致打呼噜，比如患有扁桃体炎，扁桃体肥大，悬雍垂肥大，舌体肥大等，这时候不但打呼噜，而且还有可能会出现呼吸暂停的症状。
二、打鼾怎么治
1.物理治疗
打鼾特别严重的人，可以在睡觉的时候使用阻鼾器，这样可以让呼吸通道打开，气流通畅，打鼾症状就能得到缓解。
2.保守疗法
想要减轻打鼾的症状，肥胖者要注意减肥，平时睡觉的时候要注意改变睡眠体位，尤其避免枕太高的枕头等。
3.药物治疗
打鼾症状比较严重时，可以在医生指导下应用乙酰唑胺，甲状腺素片等药物进行治疗，对病情有一定的缓解。
4.手术治疗
如果采取保守治疗效果不佳，而且打鼾的情况较严重，甚至经常出现呼吸暂停的话，建议及时去正规的医院做腭咽成形术，悬雍垂腭咽成形术等手术。
睡觉时打呼噜会导致大脑缺氧，从而诱发许多疾病，而且打呼噜还会影响到其他人的睡眠质量，所以要高度重视，积极的治疗。打呼噜治疗小偏方：喝花椒水、用漱口液漱口、用当归龙胆草煎水服用、喝蜂蜜水、按摩眉心、按摩虎口、选择m型枕头。
一、打呼噜治疗的小偏方
1.喝花椒水
每天晚上睡觉前用开水泡5到10粒的花椒，等到水凉后把花椒水喝下，连服五天就可以治疗打呼噜。
2.用漱口液漱口
在睡觉前用温水稀释漱口液漱口，就能有效的减弱打呼噜的声音，甚至可以让打呼噜停止。
3.用当归龙胆草煎水服用
总是打呼噜的人可以选取当归和龙胆草各十克，先浸泡一个小时以上，再用大火烧开，小火慢煮20分钟，把药水倒出来后，再倒入清水重复上一次的煎药过程，每天喝两剂药，睡前服用，连续服用三个晚上就可以缓解打鼾的症状。
4.喝蜂蜜水
每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水，可以起到润喉的作用，这样可以让人在晚上睡觉的时候保持呼吸畅通，打呼噜的症状也就会缓解了、
5.按摩眉心
每天晚上睡觉的时候用大拇指按摩眉心部位，每天坚持按摩十分钟左右，可以起到缓解打呼噜症状的作用。
6.按摩虎口
每天用大拇指按摩虎口，坚持也能缓解打呼噜症状。
7.选择m型枕头
许多打呼噜的人睡觉时习惯仰卧，可以为自己选择一个m型的枕头，这样的枕头可以让人保持侧睡的状态，侧睡的时候呼吸会比较畅通，所以打呼噜的症状就能得到缓解。
二、打呼噜的人要注意什么
1.身体肥胖的的人更容易出现打呼噜的症状，所以想要缓解打呼噜症状，要注意积极的减肥。
2.吸烟喝酒会导致肌肉松弛，当松弛的肌肉堵住了呼吸道，就会引起打呼噜的症状，所以想要缓解打呼噜症状，要戒烟戒酒。
3.打呼噜的人白天不要过于劳累，睡觉前也不要从事刺激性的活动，这样可以让自己安稳入睡，打呼噜的症状也会轻一些。
4.睡觉打呼噜的人，建议采取侧睡的方式，这时候松弛的肌肉会倾向一边，不会堵住呼吸道。如果仰睡或者趴着睡觉，会让呼吸道不通畅，加重打呼噜的症状。
打呼噜是一种很常见的现象，所以许多人认为打呼噜是一种正常现象，并不把它当一回事，甚至认为打呼噜是睡得香的表现。其实打呼噜对身体是有害的，那么打呼噜有什么危害呢？
1.对心血管系统的影响
因为打呼噜的时候会出现呼吸暂停的情况，这样会让血压饱和度下降，导致血压升高，所以打呼噜是引起高血压的一个重要因素。因为打呼噜的时候人会有缺氧的情况出现，时间长了就可能会引起冠状动脉狭窄或者闭塞，病情严重的在夜间可能会出现心绞痛，心力衰竭等。一般打呼噜的人有明显的心动过缓情况，这种心律失常严重的话，可能会让人在夜间出现猝死。
2.对呼吸系统的影响
打呼噜的时候会有呼吸暂停的症状出现，如果呼吸暂停的时间太长，就可能出现呼吸衰竭，也可能会诱发夜间哮喘疾病出现。
3.对脑血管的影响
经常打呼噜会引起呼吸暂停，导致低氧血症出现，这样就会让血液黏稠度增高，血流速度减慢，睡觉的时候大脑会因为缺血或者血压升高导致中风。
4.对神经精神系统的影响
因为打呼噜的人出现呼吸暂停，缺氧等，所以会频频的觉醒，很难进入深睡眠状态，因为睡眠不足，白天会感觉发困，乏力嗜睡，注意力不集中，甚至会在开会看电视，开车的时候入睡。大脑长期缺氧会出现脑细胞受损，所以患者会有记忆力下降，性格改变的情况出现，比如出现健忘，压抑，敏感，猜忌，沮丧，急躁等，有时候会被别人认为是精神病。
5.对内分泌系统的影响
经常打呼噜的人会引起糖代谢的紊乱，所以打呼噜的人患糖尿病的比例要比其他人高一些。
6.对泌尿系统的影响
经常打呼噜的人还会对泌尿系统造成一定的影响，主要表现是夜尿增多，身体有浮肿的症状，严重的话会出现肾功能不全的问题。
7.对性功能的影响
经常打呼噜的人，因为机体缺氧，有睡眠障碍等，可能会出现性功能障碍，影响家庭和谐。
由此可见，总是打呼噜时不能掉以轻心，需要积极治疗，以免诱发其它严重的疾病。
鼾，打呼噜，重者逐渐发生窒息，有合併肺心病者。
一、肺为贮痰之器。矛盾集中于“器”。寒湿壅阻，肺失肃降。
治标：生半夏130g，生南星60g，瓜蒌45g→120g，薤白30g→45g，白芥子30g(炒研)，云苓、生晒参(捣)各45g，炙甘草10g，干姜9g，生附子9g，生芪500g，生姜75g，白酒150ml，水3000ml，泡40分，文火煮取300ml，日分3次服。
便干结为羊矢，有7日不便者(肺与大肠相表里)，加大黄45g(药汤浸渍5分钟)，辽细辛45g(入煎)，得恶臭便即停，阳明一降，手太阴自然肃静。服7日，不再发生夜间窒息、憋醒。转下方：
二、脾为生痰之源。
治本：白术、干姜各90g，云苓45g，炙甘草30g，砂仁米30g，白芥子45g(炒研)，生晒参(捣)45g，紫油桂10g，生半夏65g，炒苏子、莱菔子(生炒各半)各30g，生姜70g。
三、肾为痰饮之根，水中之火衰，水泛为痰，泛起之痰涎有明显之咸味。
九地、炮附片各90g，山药60g，云苓、泽泻各45g，生山萸肉60g，丹皮15g，油桂15g，麻黄5g，五味子30g。
四、行以上三法，三阴气旺，邪伏有外透之机。
用变通小青龙汤使伏邪由里出表，再补火生土以杜痰饮之源而收功。近10年曾治上症数例，皆愈，时间最长3月，最短1月。三阴各有侧重，勿忘以太阴为“轴”。脾胃为釜，釜底之火，又是中气之根。
若演化为肺心病，则大破格合小青龙加麝香急救危亡，缓解后以大桂附理中汤重加黄芪500g，生萸肉90g，五味子30g，则中气左旋右转皆到位，直至痊愈。五脏皆衰者，酌用固本散。
重用生芪之理：治下焦如衡，非重不沉。此物性本升浮，重用则一气周流，升、浮、降、沉皆迅速到位。实现了“十一脏皆取决于胆”的大效。试观糖尿病之下肢坏疽，下肢动静脉栓塞，血压之居高不下，一重用黄芪便皆迎刃而解。病机药理，非经实践不能明了。