驼背怎么矫正

2020-07-14

驼背怎么矫正:
  驼背实际上它是,我们讲驼背实际上更多的是见于老年人,老年人的弓形驼背。为什么会驼背呢?它主要是因为两个原因,第一个是椎间盘的失水;第二个是因为老年椎体的慢性的骨质疏松的改变。那么对于驼背怎么矫正,如果说他这个年龄很大了,我们可能不需要去矫正他。如果是年轻人或者不是那么老的老人,他出现了驼背的现象,我们建议他佩戴支具治疗。同时要严格的进行一个抗骨质疏松的治疗。抗骨质疏松的治疗有严格的治疗的方案,并不是说吃点钙片就可以治疗骨质疏松了,并不是这么简单。
  在佩戴支具的同时,我们还要进行一些功能锻炼,驼背一般都是向前屈,那么我们建议病人多挺胸挺直的走,另外不要侧弯。同时我们要锻炼我们的腰背肌的力量,把肌肉的力量锻炼好了对驼背也有一定的帮助。



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小腿酸痛是怎么回事

小腿酸痛是怎么回事:
  一般的小腿酸痛是由于长期不运动,突然增加运动后造成了乳酸增多引起的酸痛。
  另外,就是因为缺钙导致的。低钙血症引起的老年性骨质疏松,导致了小腿酸痛。
  由于小腿酸痛,使大家感觉到腿部的力量差,走路很难受,需要到医院做进一步的诊断,到底是什么原因引起,或者是否由于椎间盘突出引起来的小腿酸痛,或者椎管有没有狭窄等等,都会引起小腿酸痛。
  所以这种情况要想解决,应该补充一些钙剂,服用一些钙片,减缓小腿酸痛,使得症状得以缓解,甚至消除。

腿抽筋的原因

腿抽筋的原因:
  腿抽筋一般有两个原因:
  一个就是常见的骨质疏松的原因,一般如果是反复的发生腿部的抽筋,尤其夜间突然睡一半突然抽筋醒了,疼得很厉害,又是个老年人,又是老年女性,遇到这种情况一般认为是骨质疏松造成的,因为抽筋是骨质疏松重要的表现。如果对于这种患者做骨密度的检查,如果T值小于一点五,基本上就可以说有骨质稀疏,如果小于二点五就可以诊断为骨质疏松。对于这种患者,通过补充钙质、维生素d或者配合二磷酸盐类的或者降钙素类的药物,抽搐就能够得到缓解,就可以验证是骨质疏松造成的抽筋。
  另外一个因素就是局部的因素,有些人做剧烈运动可能大量的消耗肌肉中的氧分,也会突然间出现肌肉的痉挛抽搐,尤其是在受寒的时候,受到寒冷刺激的时候,也容易出现肌肉的痉挛抽搐,这些都是局部的原因问题不是很大,这种来的快、去的也快,经过对症的治疗、牵拉就可以得到很好的缓解。但确实也有些人抽筋抽的很厉害,甚至严重的会造成肌肉的撕裂,抽筋好了以后局部还肿的很明显,可能这时候就需要多休息几天,局部做热敷慢慢的才能够缓解。

为什么会骨质疏松

为什么会骨质疏松:
  骨质疏松的原因大概分成两类,一类叫做原发性的骨质疏松,随着年龄增加自然出现的。这种骨质下降,骨矿含量下降,骨强度下降的一种疾病。这个是原发的骨质疏松;再一种叫做继发的骨质疏松,继发的骨质疏松有很多原因。一种是因为疾病,比方糖尿病,比方像妇女的雌激素下降,一些疾病引起雌激素下降。比方子宫的早衰引起的一些激素水平的下降;
  还有一种是药物,有些药物会引起骨质疏松的问题。比方长期使用一些激素类的药品,类固醇激素也会导致骨质疏松。还有一些情况,比方一些生活习惯的问题,比如熬夜、喝浓茶、吸烟、喝咖啡不良的习惯引起过早地出现骨质疏松;还有一种情况,家族遗传的身体状况的问题,比方消化不好,营养状况比较差,也会比较早地出现骨质疏松。

骨质疏松有哪些症状

骨质疏松有哪些症状:
  骨质疏松的症状表现分成两类,骨质疏松如果从直接的危害,它往往是骨折。比方说腰椎的骨折,整个脊柱的骨折,股骨颈的骨折,踝关节的骨折,手腕的关节的骨折,这是骨折的情况,就是比较严重的一些症状表现,或者说激发的一些疾病危害。
  从患者本身来说,早期的骨质疏松是没有症状的,随着骨质疏松增加,会导致患者的体型发生变化,身高下降,然后整个的身体机能下降无力,腰酸腿软,下肢凉,腿抽筋。整个运动机能下降了,走不远,身体乏力,这都是骨质疏松可能相关的一些症状。

骨质疏松检查方法

临床中怀疑病人有骨质疏松,首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。骨质疏松原发性和继发性的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能,甲状旁腺功能,维生素D水平,M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,来发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮,所以在发现骨质疏松后,不要忘了给病人拍片。