颈椎病原因有哪些：
颈椎病的原因大概归为几个点：
第一，主要是先天性的原因。由于先天性的发育问题，患者的椎管要比正常人的狭窄，甚至骨头的发育异常，可能会影响脊髓正常的形态。
第二，损伤的原因。可能由于姿势不对或者受到外伤等原因，就会造成脊髓的进一步损害，会出现损伤性的障碍，这个对脊髓的压迫造成了脊髓颈椎病的功能障碍。
第三，发育的异常。这个是患者本身的问题，加上后期的退行性病变。比如我们长期的低头工作，长期保持一定的姿势等造成脊髓肌肉的牵拉，使骨头功能发生变化，形成了骨刺、钙化等，这些就是退行性的病变。
退行性病变和先天性病变结合起来就会造成颈椎病的发生。
颈椎病是生活中常见的一种骨科疾病，随着电子产品的普及，发病年龄从最初的40-60岁，日趋年轻化。主要症状有颈肩背痛、活动受限、上肢痛麻、颈性头痛、头昏头晕、咽喉肿痛、心慌失眠、五官不适、走路不稳等症状。
颈椎病的预防，主要靠平时的一些姿势和习惯。比如说现在电脑、手机比较普及，大家在工作过程中，往往离不开这些电子工具，但是在不知不觉中我们看的时间可能会比较长，比如做IT或者坐办公室的人，一天看几个小时下来，这脖子肌肉就会非常疲劳，肌肉韧带疲劳以后，可能就会出现一些慢性的损伤，而骨关节在一些不良的姿势下，它的退变可能也会加快，包括椎间盘的一些受力都可能会出现改变。最常见的就是刚开始的时候，可能是一个功能性的肌肉疲劳，颈椎曲度变直或者反曲，时间长了以后，它这个力的传导会出现一些变化，造成了椎间盘和关节韧带的退变，进而出现一些不可逆的改变，比如颈椎间盘突出、关节突的增生、韧带增厚，导致了相应的神经受压，出现了神经或者脊髓受压的一些临床症状，所以在平时，一定要注意自己的一些姿势习惯，一定要注意每看一段时间的电脑、手机，脖子要去活动活动。另外在下班或者休息的时候，要注意进行一些颈部的锻炼，这样可以让颈椎的曲线得到恢复，另外让局部的肌肉得到放松。
颈椎病手麻木主要是因为神经根型颈椎病引起，主要是纤维环破裂后压迫神经导致的症状，这时候可以通过牵引的方式改善效果比较好，同时可以配合针灸，按摩松弛周围的软组织，让椎间隙尽量放松下来，这个就可以有更好的恢复，同时也可以服用一些营养神经的药物。
落枕不是颈椎病，落枕是急性颈部的软组织损伤，痉挛的表现过程。通常是和平时的生活习惯不好，长时间伏案的一些因素有关系，另外突然出现的时候，一般和睡眠姿势不良的因素有关系。落枕说明目前的肌肉状态不好，是很容易诱发颈椎病出现的。
颈椎病本身是一个退变性疾病，人从生到成长，长大到慢慢的衰老，最后是死亡是一个自然生理的过程，自然生理过程的这种情况控制不了，只能从外部后天性因素去控制。第一，避免长期低头，这是最关键的，现在年轻人颈椎病特别多，特别是做IT的工程师们、长期伏案工作的人，现在大家天天拿着看手机，用手机看微信、看电视，这是一个最不好的习惯。第二，枕头不要太高。第三、睡觉的时候，不要光枕在枕头，脖子上不要悬空。最关键的要注意做腰背肌功能的锻炼，每天都要做，睡觉前做一段时间，起床前做一点时间，只要能坚持下来，对颈椎病的预防非常有意义。