网球肘怎么治疗

2020-07-14

网球肘怎么治疗:
  网球肘我们又叫肱骨外上髁炎,它的主要的症状就是肘关节的外侧的疼痛。它是劳损性的疾病,因为网球运动员比较多见一些,所以我们临床上又叫网球肘。那么肱骨外上髁这个位置是前臂伸肌腱的附着点,我们腕关节反复背伸的活动就会牵拉这个位置,那么时间长了以后就会出现局部的炎症反应。网球肘的治疗的话,大部分病人药物的治疗就能够逐渐改善症状。
  在症状重的时候,一个是要减少活动,尤其是前臂和腕关节的伸曲活动应该减少,那么网球和羽毛球就都应该停一停。外用药物的话, 经常会用一些活血通络的外用药物,比如说活血止痛膏,狗皮膏或者是一些活血通络的中药外敷,对症状改善都会有帮助。个别的病人的话因为工作或者是生活的需要,这一部分的活动经常会有反复刺激,病史很长的病人,有的时候我们需要封闭的治疗或者是小针刀的治疗,它的主要的目的还是松解粘连,同时减轻局部的炎症反应改善症状。网球肘它是一个劳损性的疾病,所以在有症状的时候,减少腕关节和前臂的活动是很关键的。



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网球肘的症状是什么

网球肘的症状是什么:
  网球肘是在肱骨外上髁,也就是我们肘关节的外侧,网球肘非常常见,在临床上在门诊上见得非常多。它很简单,就是单一的肘关节的外侧疼痛。比较常见的症状它拧不了毛巾,经常说我拧不了毛巾拎不了水壶,一拎水壶的时候,网球肘的病人也会疼。一般来讲,我们对于网球肘的治疗就是保守治疗。进行一些按摩理疗外用膏药热敷。
  热疗对网球肘也是非常有效,基本都能够治愈。也有一部分网球肘的病人,它是属于叫顽固性网球肘;或者我们叫难治性网球轴。这部分病人我们可能需要打针,就是我们所说的封闭,当然封闭并不光光是止疼,它还有消炎的作用。
  甚至对于极少数的病人,网球肘打封闭也不管用的,我们可能需要做一个小手术,做一个肱骨外上髁的松解。但大部分人通过保守治疗是完全能够治愈的。

网球肘的治疗方法有什么

网球肘的治疗方法有什么:
  网球肘的治疗方法无非就是两种,我们谈所有的治疗方法都是保守治疗或者手术治疗。而对于网球肘应该来讲基本上没有手术治疗的,极少数的病人会采取手术治疗对于难治性的顽固不化的。
  但大部分病人通过热疗理疗按摩、针灸外用一些活血化瘀的药物都能够治愈。如果说在这些基础上还治不了,或者说病人还残留一些疼痛,我们实际上给病人打一针封闭,在肱骨外上髁的这个地方打一针封闭。
  这个封闭不但有止疼的作用,它关键它还有消炎的作用。打一到两次封闭,大部分病人是能够治愈的。所以我们说网球肘虽然是常见病,但是治疗起来并不是很困难,应该是比较简单的一种治疗方法。最差实在好不了,我们做一个小手术基本也能够治愈。实际上网球肘的休息也很重要。

网球肘的症状

网球肘的症状:
  网球肘又叫肱骨外上髁炎。肱骨外上髁是前臂腕伸肌的起点,由于肘、腕关节的频繁活动,长期劳累,使腕伸肌的起点反复受到牵拉刺激,引起部分撕裂和慢性炎症改变。多数患者起病缓慢,一般无明显外伤史。与职业工种有密切关系,好发于网球及羽毛球运动员,并因此而得名。
  网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,局部无红肿,自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,肘关节伸屈不受影响,但不愿活动。
  手不能用力握物,拧毛巾、打毛衣、提重物等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放射,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛,前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执笔动作时即可引起疼痛。少数患者在天气变化时自觉疼痛加重。

网球肘和鼠标肘如何治疗

网球肘和鼠标肘如何治疗:
  网球肘就是指的肱骨外上髁炎,临床表现主要有肘关节外侧酸痛、活动痛、手不能用力持物、活动受限等。鼠标肘是腕管综合症同时肱骨外上髁炎的一种综合表现,随着电脑、手机的频繁使用临床发病逐渐增多,临床表现手指、腕关节肿胀、酸痛,同时伴有肘关节酸胀疼痛,影响工作生活。
  治疗措施主要包括:急性期注意休息、腕肘关节保暖、制动,遵医嘱口服布洛芬、阿司匹林、尼美舒利及活血化瘀等药物缓解疼痛,同时配合针灸、中药热敷、烤电等理疗措施。
  疼痛不能缓解时给于局部封闭,症状仍然严重、影响生活和工作时选择小针刀微创手术或者封闭治疗,缓解疼痛症状后进行肘部和腕部活动、加强腕伸肌肉力量的训练,帮助病人逐渐恢复运动。网球肘和鼠标肘均是劳损导致,日常工作生活中,注意劳动保护,防复发。

网球肘的自我治疗有哪些

网球肘的自我治疗有哪些:
  网球肘就是指的肱骨外上髁炎,临床表现主要有肘关节外侧酸痛、活动痛、手不能用力持物、活动受限等。引起网球肘发病的主要原因是人们日常生活中在劳作、运动时,肘、腕关节负重的频繁活动,长期劳累,导致腕伸肌的起点反复受到牵拉、刺激后出现撕裂和慢性炎症改变。
  自我治疗时主要是注意劳动保护,避免长时间劳损,出现临床症状后注意休息、肘关节保暖制动;遵医嘱口服布洛芬、阿司匹林、尼美舒利等非甾体抗炎药物,局部涂抹扶他林,及活血化瘀等药物缓解疼痛;疼痛症状缓解后根据医生指导进行肘部和腕部活动、加强腕伸肌肉力量的训练,逐渐恢复运动;合理膳食、注意补钙、多吃新鲜的蔬菜水果、忌食辛辣刺激食物。