60％的偏头痛患者有遗传性。另外，女性比男性容易患偏头痛，由于女性有生理期的特点，而且女性情绪易变。其次还有些人比较敏感，精神或心理压力都比一般人要大，也容易发生偏头痛。还有睡眠不好，对外界环境比较敏感，有颈部病变的人也容易引起偏头痛。
运用针灸疗法来预防偏头痛是一个很好的方法。偏头痛的病人随着时间的推移，往往偏头痛发作的频度越来越快，发作的症状越来越重，伴随的症状越来越多，因此预防偏头痛的发生、发展或者是发作，是针灸临床一个重要的话题。长期的临床实践告诉我们，针灸能够有效的预防偏头痛的发作，主要是体现在针灸以后这种偏头痛发生以后的症状减轻、偏头痛发作的频率比以前要延长、偏头痛发作的时候，伴随的症状要大为减少、以及在以后跟偏头痛相关的其他因素，比如情绪因素、疲劳因素，以及积极的一些免疫功能低下的因素，或者是内脏失调因素等等大为减轻。因此针灸可以有效地预防偏头痛的发作。
缓解偏头痛应根据病人具体情况采取相应的措施，针对偏头痛较轻且用药有禁忌的患者，可通过在安静、黑暗、空气流通的房间卧床休息。针对通过既往发作经验，发现某一类药物对偏头痛控制较好的患者，可通过西药缓解头痛。另外中医在偏头痛治疗上也起到很好的作用。
中医治疗偏头痛效果较好，治疗期间采取分期的原则，在头痛发作期，通过针灸治疗对偏头痛起到即刻镇痛的作用。在头痛间歇期间，通过中药、针灸以及按摩理疗的方式起到预防治疗的作用。治疗过程中要对病人的整体的状况进行调整。
目前，偏头痛的发病原因和机理不是很清楚。60％的患者有一定的遗传性。另外跟内分泌、代谢的一些因素有关。还有一些患者可能跟吃某些食物有关。其次是睡眠节奏的改变。再者，精神心理压力也是非常常见的一个诱发因素。最后还有气候的影响等都可能引起偏头痛。
对气候气压比较敏感的人，要注意避免风寒，注意保暖，不要淋雨。还要注意睡眠，要保持规律性的作息时间。还有要保持规律性的生活习惯。另外就是注意室内的一些光线，注意避免一些特殊的食物。部分患者要注意避免饮酒。