刚刚完成屈光手术的您是否又因为长时间熬夜、打游戏、玩手机等导致眼疲劳、视力波动等不适呢？屈光手术后科学用眼不容忽视！术后1-3个月是视觉质量恢复的关键时期尤其需要注意。
1、术后禁忌揉搓或撞击眼睛，以免影响手术效果。
2、术后一周内应避免脏水、浴液、洗发水等进入眼睛；避免用不洁物擦拭眼部，以免感染；睡觉时请佩戴眼罩，防止熟睡时不小心揉抓眼部。
3、术后一周应尽量避免眼部化妆。面部可使用护肤品，如：爽肤水、面霜等，请注意不要让化妆品进入眼内。
4、术后应注意用眼卫生，术后第一个月尤其第一周应避免长时间近距离用眼，以免引起视疲劳，影响手术效果。
5、术后早期视近困难属正常现象，一个月内逐渐自行恢复。
6、术后为避免阳光直射及风沙入眼，出门时最好配戴专业防护镜。
7、术后一个月内应避免游泳，术后3个月内不可参加拳击、足球、篮球、羽毛球、潜水、蹦极以及对眼睛产生危险的对抗性活动。
8、术后保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜，饮食尽量清淡、营养、全面，不接触烟酒，少食辛辣刺激的食物，
9、患者术后要严格依照医嘱用药，并按照规定定期到医院复查。外地患者可在当地复查告知医生。术后复查：手术后复查时间，一般全飞秒、半飞秒是术后第1天、1周、第1、3、6个月各复查一次（或遵医嘱）。
T-PRK患者术后第1天复查后，第5天摘绷带镜，因其使用含激素的眼药水时间要比其他的手术方式长，激素的眼药水会使眼压升高，因此每2~3周复查一次，或遵医嘱。
10、点眼药水的正确方法：点眼药水之前，洗净双手，指甲不可过长，坐下或平躺，坐下时头后仰，用左手食指将眼睛的下眼皮向下拉开一点，点一滴眼药于结膜囊内，注意避免药瓶碰到眼睛或睫毛，闭眼2分钟，两种药水间隔10分钟。
11、控制电子产品的使用：一般用眼不超过45分钟就应该休息5-10分钟，给眼睛充分放松的时间。另外，眼睛与荧光屏的距离最好为50-70厘米，荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。特别是睡前切忌关灯躺在床上摸黑玩手机。
12、长期注意事项：近视眼患者多伴有眼底病变，尤其是高度近视患者，表现为周边视网膜变薄，萎缩变性，一旦出现视网膜裂孔，就有可能导致视网膜脱离，应引起重视。屈光手术只是摘掉眼镜，但它并不改变眼底病变。
因此，近视术后应注意激烈运动及强体力劳动带来的潜在危害。有下列情况时，必须立即回诊：眼前黑影浮动大量增加，视野产生固定暗影，或视力突然下降，应即刻就诊。
一般来说，散瞳三天后可以去买眼镜。此时，散瞳后的眼睛基本恢复正常状态。可以向医生咨询配镜的具体时间，注意不要让孩子长时间近距离使用眼睛，多看远距离，这样可以放松调整眼睛，多参加户外运动和体育锻炼，多吃新鲜的水果和蔬菜更有利。
散瞳，是用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，使其失去调节作用，使瞳孔扩大，临床上多用于屈光不正或眼底检查。长期散瞳可能需要2~3周才能恢复。短期散瞳通常需要6到10个小时。散瞳是一种常见的视力检查方法。检查后，可以判断孩子眼睛的健康状况，需要治疗的可以及时配戴眼镜。那么，快散瞳后当天配镜行吗？
一般在散瞳后进行验光，然后滴下散瞳药物，散瞳效应会在6小时后消失，可以在6小时后戴眼镜。散瞳后验光结果更准确，可以分辨出孩子是假性近视还是真近视，也可以正确地了解眼睛的度数。
验光时瞳孔不扩张，睫状肌的调节功能会增强晶状体的折射，影响最终的检查结果，因此无法区分真假近视，一般散瞳后能在6小时内恢复，然后验光，配眼镜。很多人担心散瞳液有害，会影响患者的健康。其实，散瞳液没有任何害处，散瞳的目的只是为了确保检查结果的准确性，对于患者没有伤害，所以可以放心检查。
进行散瞳验光的主要原因是青少年的眼睛尚未形成，调节能力较强。只有经过瞳孔检查，才能判断儿童的近视程度。综上所述，散瞳后6小时可以戴眼镜。使用散瞳液后，必须注意休息，避免光线照射。在这段时间里，附近的东西会有点模糊，应该合理安排生活。散瞳是许多眼科医院的主要检查方法，虽然是药水，但不会引起任何副作用，配镜的具体时间应咨询医生。为了达到更好的效果，散瞳恢复后再配眼镜，根据散瞳恢复时间判断配镜时间更为准确，不要在散瞳未回复时进行配镜，以免影响准确度。
小孩子频繁出现眨眼睛的情况，首先有可能是因为屈光不正所诱发的，这种情况，可能需要戴眼镜来纠正；其次，有可能是炎症刺激所诱发的，比如细菌感染；再者，还有可能是神经性眨眼；最后，还有可能是儿童抽动症，需要及早治疗。
现实生活之中，有一些家长发现自己的孩子总是频繁地眨眼睛，以致经常停不下来。这种异常的举动，给家长带来了很大的精神困扰，有可能会导致患儿的健康受到很大的伤害。那么，小孩子为什么经常眨眼睛？下面让我们了解一下！
1、屈光不正
远视以及近视，此外，还有散光未矫正，这些因素都会导致人体的眼睛出现视觉疲劳，属于屈光不正的表现。倘若存在屈光不正，那么患者就会通过频繁眨眼来调整眼球曲率，使视觉变得清晰，这是一种保护性的条件反射。小孩子的眼睛因为这种原因出现总是眨眼的情况可以通过做眼保健操放松眼部肌肉，验光配眼镜调整屈光角度等方式来矫正。
2、炎症刺激
炎症刺激引起小孩子频繁眨眼是比较常见的一种原因，有可能跟细菌感染以及病毒感染。此外，还有可能跟衣原体感染有很大的关系。
3、神经性眨眼
这种情况，神经性眨眼属于因为支配眼轮匝肌神经纤维因为受到外界的刺激，从而发生频繁收缩而诱发的。在治疗上，通常可以使用局部按摩以及热敷。此外，也可以内服一些镇静剂，比如巴氏合剂等等。
4、儿童抽动症
儿童抽动症，指的是孩子身体的某个部位，会发生一些突然以及不由自主的收缩运动，比如眨眼以及蹙额。此外，还包括歪嘴以及耸肩等等。
倘若孩子的确眨眼睛厉害，那么建议家长一定不要麻痹大意，最好先带医院做一个详细的检查。孩子倘若没事儿，家长也就可以放心了；倘若孩子存在某种疾病，也是趁着病情尚轻时及早处理，否则病情严重了往往就难以治愈，又或者治愈的周期将会无比漫长。
儿童屈光不正包括远视、近视与散光等，发生屈光不正，通过一定的方式是可以治疗的，同时积极治疗也很有必要，以免加重视力问题。无论是近视、远视还是散光，都可以通过配戴眼镜的方式进行矫正。
近年来，随着电子产品的普及，儿童出现屈光不正的现象也越来越多了。这是由于儿童用眼时间过长，或者看书写字的姿势不对等原因引起的。儿童屈光不正的表现有远视、近视、散光等。那么，儿童屈光不正能治好吗？
一、儿童屈光不正能治好吗
儿童屈光不正通过一定的方式是可以治疗的。儿童屈光不正包括远视、近视与散光，不同的疾病，治疗的方法是不同的。对于儿童远视，如果度数不高，是不需要治疗的，随着儿童年龄的慢慢增长，远视可逐渐消失。但对于已经出现视力疲劳、内斜视、弱视的远视，应及早治疗，并尽早配镜矫正。
对于儿童近视，由于手术矫正不适用于儿童，因此主要配戴近视眼镜的方法来矫正视力，经常配戴眼镜可以获得清晰的视力，避免发生隐斜视。同时要注意避免让患儿过多用眼，经常带患儿到户外活动，增加营养的供应。对于儿童散光，如果度数较高，影响到儿童的视力发育，应尽早治疗，这是由于视力发育的黄金期在3-5岁左右，如果错过，后期的治疗效果会有所降低。
二、如何预防儿童屈光不正的出现
儿童屈光不正的出现与日常生活中不正确用眼有很大关系，因此，想要预防儿童屈光不正，在生活中要注意周围环境的光线，避免反光，减少视力疲劳。平时无论是读书、写字，都要注意正确的坐姿，阅读与写字的时间不能过长，如果长时间阅读，最好在中间通过做眼保健操等方式消除眼部疲劳。
特别要注意的是，生活中如果频繁的使用电脑、手术以及电视等产品，儿童的视力发育也会受到严重影响，因此，家长要限制孩子使用这些电子产品的时间，避免对视力造成伤害。平时要让孩子多进行体育锻炼，增强体质。
儿童由于长时间看电视、电脑以及读书写字姿势不正确，会有屈光不正的现象。对于远视，随着儿童眼球的发育是有可能自愈的，但近视与散光一般不能自愈，需要通过配戴眼镜来矫正视力。
屈光不正有多种情况，包括近视眼、远视眼以及弱视等，因为现在许多儿童由于平时用眼不当，都存在着屈光不正的状况。如果长时间出现这类问题不及时处理，很可能导致儿童出现弱视的情况，对视力产生更大的伤害。那么，儿童屈光不正会自愈吗？
一、儿童屈光不正会自愈吗
儿童屈光不正包括近视、远视及散光，是否可以自愈，应分开说明。对于远视眼，由于儿童眼球是不断发育的，眼球在长大之后焦点可以往前移，因此，儿童远视是可以自愈的。对于近视眼，首先要区分是假性近视还是真性近视，如果是假性近视，在医院经散瞳验光之后可恢复正常，而散瞳验光之后如果继续表现为近视眼，一般是不能治愈的。如果是散光，想要自愈十分困难，建议每半年左右到医院检查一次。
二、儿童屈光不正的原因
许多儿童平时看电视的距离太短，且看电视时间较长，很容易使眼睛疲劳。此外，由于儿童的视力并未发育成熟，长时间的看电视对眼睛也有很大伤害。除了看电视外，看手机、电脑等电子产品也是导致儿童屈光不正的重要原因。对于已经开始上学的儿童来说，平时读书写字时由于姿势不正确，离书本距离过近，长时间如此，也会导致诱发这类疾病。因此，家长要注意控制儿童看电视、手机的时间，并注意调整孩子读书写字的姿势，避免孩子出现屈光不正的现象。
三、儿童屈光不正如何治疗
有远视现象的儿童，如果视力正常，同时没有其他不适症状，不需要特殊处理。如果有视力疲劳的症状，或者视力已经受到影响，可以配戴适合的眼镜进行矫正。对于近视的儿童，如果是假性近视，不需要特殊治疗，而真性近视则应通过配戴眼镜矫正视力。轻度散光可不必处理，近视性散光或远视性散光需要配戴镜片。
想摘掉眼镜的您是否有过这些疑问：自己是否适合做屈光手术？自己适合做那种手术？手术前需要做哪些检查？手术前要做哪些准备？下面为大家介绍一下屈光手术之前应注意的事项，希望大家都有所重视。
1、自己是否适合做屈光手术？（屈光手术适应症）
1） 年龄18周岁以上。
2） 近2年屈光度稳定（每年增加小于50度）。
3） 屈光度范围：近视最好不超过1200度，散光最好不超过600度。
4） 屈光介质无明显混浊。
5） 角膜中央的厚度大于450um。
6） 角膜移植术后遗留屈光不正，应在手术后2年以上，拆除缝线半年以上，屈光度稳定后。
7） 眼部检查无活动性、器质性病变；或原有的外眼或眼表疾病（睑缘炎、干眼症、过敏）已得到控制。
8） 心理及精神健康，能够充分理解并能接受可能发生的手术并发症。
2、自己适合做那种手术方式？
目前的主流术式包括微小切口飞秒激光基质透镜取出术（SMILE）、飞秒制瓣准分子激光手术（FS-LASIK）、全激光表层手术（T-PRK）、有晶体眼的人工晶体植入手术（ICMV4C）。这些手术方式各有不同的适应症和特点，至于哪个更好，那就要因人而异。
如果经过全面检查后，以上手术都能做，手术医生会按照您的职业、爱好、甚至能否按时来复查等具体情况，选择一款最适合您的手术方式。不是越贵越好，也不是便宜的就不好，适合您的才是最好的。
3.手术前需要做哪些检查？
术前检查分为初诊和复诊两部分。
初诊：
1）请停戴隐形眼镜数周：配戴ok镜者，需停戴3个月；配戴软性隐形眼镜者，需停戴两周；配戴硬性隐形眼镜者，需停戴1个月；急于接受初诊者，若停戴隐形眼镜时间不够，也可先来初诊，初诊确定符合手术条件的，需遵医嘱连续停戴隐形眼镜数周后，进行第二次检查。
2）初诊过程需进行至少两个小时的扩瞳检查。
3）扩瞳检查后，视物模糊，瞳孔需经5小时左右方可恢复正常。初诊当日请勿自行驾车！通过初诊检查，医生可以充分了解您眼睛以及身体的情况。
4）初诊的检查项目包括裂隙灯、眼压、眼底、散瞳前后显然验光、暗瞳测量、角膜厚度检测、角膜地形图。
95％的患者在初诊检查之后就能确定是否适合做激光手术治疗。
复诊：
1）复诊内容主要是散瞳验光后复验，必要时可能会复查角膜地形图。
2）复诊时间大约30分钟左右。
3）复诊后患者可到屈光手术科门诊预约手术日期。
手术前要做哪些准备？
1）术前1-3天开始滴用抗生素眼药水。
2）术前进行注视训练。
3）术前一天洗头，洗澡，剪指甲，做好个人卫生。
4）术前一晚应有充足的睡眠。
5）术前若感冒或身体不适请告知医生。
6）术前尽量穿矮领衣服，不要戴首饰及贵重物品。
7）手术当日洗脸，眼部不要化妆；不要使用香水和刺激性气味的化妆品，以免干扰机器的工作状态而影响手术的效果。
8）为了术后使眼睛得到很好的恢复，不宜在工作繁忙时接受手术。