每次感冒经常会鼻塞，左右交替地塞，并出现呼吸不畅，还会出现头昏现象。鼻塞头晕是很常见的现象。实际上，鼻子的保健是非常重要的，凡是影响到鼻腔的呼吸通道病变都能引起鼻子的不适。那么，头晕鼻塞是怎么回事？头晕鼻塞该怎么办？来了解一下。
成年人出现头晕鼻塞现象多半应该是感冒了。遇到鼻塞感冒可以说是一件非常痛苦的事情。而新生儿如果出现鼻塞头晕，并不一定是感冒。新生儿感冒的症状表现为奶量减少，哭闹不安，睡眠增多或减少等。新生儿刚刚来到大自然中，对环境还不适应，外界刺激使鼻黏膜发痒，引发喷嚏。所以当新生儿出现打喷嚏的情景时，并不意味着感冒。因此，出现这种情况一定不要贸然给孩子服用感冒药。误服感冒药，会引起不必要的麻烦。宝妈要特别注意这方面的问题。
一般会考虑是感冒引起的局部或者全身症状所致。所谓感冒是指上呼吸道感染的俗称，而上呼吸道是指从外鼻孔到环状软骨下缘包括鼻腔、咽部、喉部急性炎症的概称，炎症刺激造成局部黏膜疼痛，炎症刺激黏膜使其分泌物变多，出现流涕，刺激黏膜出现打喷嚏，全身症状可有头疼，发热。一般处理无特殊，注意好休息，注意保暖，该病有自限性，症状严重者可以使用氨酚伪麻氨麻美敏片进行缓解。
要注意休息和保暖，多喝热水，注意饮食清淡， 如果感觉头晕头痛，考虑可能发烧，最好测量体温，如果发烧可以采用物理降温，比如用温开水擦拭身体，或者口服退烧药，比如对乙酰或者布洛芬，寒冷天气要注意保暖，可以服用新康泰克或者快克胶囊，如果头疼也可以搭配芎菊上清丸。
在秋冬换季的时候，天气易变。抵抗力弱的小朋友很容易染了风寒出现感冒鼻塞的情况。这时候很多的父母会对症下药，给小朋友们准备感冒药。但是有时候鼻塞却让人烦恼，即使是药物也不能够疏通鼻子。因此在孩子感冒的时候，小孩鼻塞怎么办呢？
一、缓解鼻塞的方法
1、使用通鼻贴
通鼻贴的效果十分不错，作为一种药贴，在晚上睡觉的时候可以给小孩子使用，贴上以后鼻子通气会更加顺畅，更加舒服，缓解比赛的症状。
2、用生理盐水进行喷鼻
生理盐水喷嚏能够让鼻腔当中的粘膜被打湿，缓解鼻子当中干燥的情况。可以用小喷壶装一些生理盐水喷进鼻子当中，缓解鼻塞的情况。
3、热敷鼻子
热敷鼻子这个方法十分不错。毛巾通过热水打湿，轻轻地敷在鼻子上面，让鼻子吸入毛巾上面所散发的热蒸汽，能够对鼻子粘膜进行刺激，减轻鼻腔当中的鼻塞情况。可以有效缓解鼻塞，打通呼吸。
4、用偏方治疗鼻塞
在我们国家当中中医也是十分发达，可以利用一些偏方来对鼻塞进行治疗。用薄荷以及蝉脱各三克，煲水服用，一天三次，能够缓解鼻涕堵塞的情况。
二、注意事项
在孩子鼻塞的时候，各位家长要注意不要给孩子使用成人所用的通鼻剂。由于小孩子的鼻腔仍然是处于发育的状态，使用成人的滴鼻剂，容易导致小孩子鼻腔粘膜的萎缩。不仅仅不能够缓解感冒，还会对孩子的鼻腔健康有很大的影响。
在发现小孩子出现鼻塞情况的时候，要合理进行处理。并且要观察孩子的精神状况，在服药和通鼻以后仍然没有好转，就需要到医院当中进行治疗。
一般人在感冒后都会出现鼻塞、流鼻涕的症状，此时用鼻子呼吸困难，只能张口用嘴呼吸，会感觉特别难受，那么，鼻塞流鼻涕怎么办呢？
一、热敷鼻子
如果鼻塞流鼻涕的症状比较轻，可以用热毛巾热敷鼻子，就是把毛巾用热水浸湿，拧干后敷在鼻子上，这样就可以促进鼻腔的血液循环，能有效的缓解鼻塞流鼻涕的症状。在用这种方法缓解鼻塞流鼻涕的时候，要注意避免烫伤。
二、鼻子吸热蒸汽
鼻子不通的时候可以在杯子中倒入一些开水，把鼻子对准杯子口，吸收一些热水的水蒸汽，这样也能促进鼻腔中的血液循环，减轻鼻塞流鼻涕的症状。因为水蒸气温度较高，所以要注意避免烫伤。
三、热水泡脚
出现鼻塞流鼻涕症状时，可以在晚上睡觉前用热水或者姜水泡一泡脚，最好能用40度左右的热水泡脚二十分钟左右，等到身体微微出汗为止，这样也能促进血液循环，在泡脚的时候会让自己有一种鼻子突然通了的感觉。
四、喝生姜茶
因为生姜有驱寒的作用，所以因为风寒感冒引起了鼻塞流鼻涕，可以用生姜、红茶煮水，最后加入蜂蜜服用就可以，对于缓解症状有很好的帮助。
五、按摩鼻周
当出现了鼻塞流鼻涕症状的时候，可以用拇指和食指放在鼻梁的两侧，先从上到下，再从下到上进行按摩，然后再对迎香穴进行重点的按揉等，可以起到通风、散窍的作用，对于鼻塞流鼻涕有很好的缓解作用。
当鼻塞流鼻涕症状不是特别严重的时候，可以试一试上述五种方法缓解症状，当鼻塞流鼻涕症状比较严重时，或者采取上述方法效果不佳时，要注意及时就医。
儿童鼻塞在生活中非常常见，当感冒引起鼻塞时，通常会有一些家长去药店给孩子买药，但很多时候可能没有感冒也会鼻塞不通气，那么，这时候我们应该怎么办呢？下面让我们一起来看看儿童缓解鼻塞的方法。
1、热敷鼻子或蒸汽浴
热敷鼻子方法是，用湿毛巾热敷孩子的鼻子根部，能使鼻粘膜水肿的情况减轻，还能软化鼻腔分泌物，使孩子的呼吸更加顺畅。还可以使用蒸汽浴，具体应该这样操作，在孩子进入浴室之前，打开热水，使浴室充满蒸气，陪着孩子在浴室待上片刻，也能减轻儿童鼻塞的症状。
2、生理盐水喷鼻
生理盐水滴鼻也是一种不错的选择。给儿童使用盐水喷雾剂，可以改善鼻腔粘膜的干燥情况。
3、使用通气鼻贴
孩子可能因为感冒等各种原因鼻塞，会导致晚上睡不着觉。建议可以试试通气鼻贴，可以使呼吸更加顺畅。
4、偏方缓解鼻塞
小孩子鼻塞，首先应检查鼻腔内有无鼻屎或其它异物堵塞，如有堵塞，必须及时清除。排除异物堵塞引起的鼻塞后，可用以下方法处理，介绍一些偏方。
葱白晒干，洗净后捣烂，绞取汁，每次滴鼻2～3滴，日2～3次。如鼻塞、流清稀鼻涕者，用白芷、苏叶各3克，共研细末，装瓶内，每日给婴儿嗅2次，每次30～60秒钟。
用艾条灸百会穴(头顶正中线与两耳尖连线交叉处)，每次灸5～10分钟，每日2次。
鼻塞流黄浊涕者，用薄荷、蝉蜕各3克，加水120毫升，煎取60毫升，分3次服，每日1剂。
麻黄素、滴鼻净、鼻通等收缩血管的滴鼻剂，久用容易引起鼻粘膜萎缩，要慎用。不能使用成人用的滴鼻药给新生儿滴鼻。
深秋和初冬时节，气温骤降，早晚温差比较大，宝宝容易出现感冒鼻塞的症状。而宝宝鼻子不通气，晚上睡眠都会受影响，那么，宝宝鼻塞怎么办？
一、用母乳滴鼻子
如果宝宝鼻塞是因为鼻孔中有分泌物堵塞导致的，可以为宝宝的鼻孔中滴一滴母乳，就可以让鼻腔中的分泌物软化，这些软化后的分泌物会随着宝宝的呼吸自行排出。
二、用麻黄素滴鼻子
如果鼻塞不通的时候，可以用麻黄素滴鼻子，每次滴一滴，每天使用三四次就可以，不可以用的太多，以免导致药物性鼻炎出现。
三、做好室内的清洁卫生
有宝宝的家庭，平时要注意做好家中的清洁卫生工作，床单要勤换，还要经常的吸尘，可以有效的降低宝宝出现鼻子过敏的情况。
四、用温热的毛巾热敷鼻子
当宝宝因为感冒导致鼻塞症状时，可以用温热的毛巾敷在鼻根处，对鼻塞症状有一定的缓解作用。
五、利用浴室蒸汽
蒸汽中水分比较多，在帮宝宝洗澡的时候，可以让浴室中充满蒸汽，帮助宝宝蒸一蒸鼻子，湿润的空气就能让宝宝的鼻涕流出来，鼻痂能得到软化，也可以自行的排出来。
六、用手按摩鼻子
宝宝鼻塞的时候，妈妈可以把手指搓热，然后轻轻地按摩宝宝鼻子的两侧，这对于缓解鼻塞很有效果。
七、定期用吸鼻器
宝宝感冒鼻塞后，妈妈可以定期的用吸鼻器帮助宝宝吸走鼻涕和粘液，不过这样做的时候一定要注意力度，以免导致宝宝鼻腔受伤。
八、用姜片，蒜片泡脚
如果宝宝比较大了，出现感冒鼻塞症状时，可以用煮姜片和蒜片的水，再加入适量的盐和醋来泡脚，一般需要泡到脚部皮肤发红为止，也能有效的缓解鼻塞症状。
九、用热毛巾盖眼睛
当宝宝鼻塞的时候，可以用温热的毛巾盖在宝宝两只眼睛的中间，这样也能有效的缓解鼻塞症状。
十、使用喷鼻剂
宝宝鼻塞的时候，可以用生理盐水喷鼻剂喷鼻子，这样可以刺激宝宝打喷嚏，能有效的缓解鼻塞症状。
当宝宝出现鼻塞症状的时候，家长可以试一试上述的十种方法缓解症状。气温骤降的时候，要为宝宝做好保暖工作，避免感冒鼻塞症状出现。
鼻塞就是鼻腔内部有堵塞的物体存在，从而影响到正常呼吸，而鼻腔异物长时间不能清除的话，也会导致头疼头晕的情况。但孕妇出现鼻塞后，治疗需要更加小心，主要是害怕药物治疗会影响胎儿的发育。那么孕妇的鼻塞应该怎么办？
1.加热保暖
其实孕妇出现了鼻塞的情况，主要是风邪如体导致的。那是因为鼻腔内部的呼吸道的宽窄发生了改变，所以只需要让体内变得热乎乎的，那么呼吸道自然会慢慢的恢复，体内的风寒也会慢慢消失。可以用热毛巾直接敷在鼻子上，也可以泡脚温暖身体，还可以适当的走动，让身体运动暖和起来。
2.艾灸熏蒸
艾灸对于女人而言是一种圣品，孕妇同样能够使用艾灸。所以如果孕妇出现鼻塞的话，可以用艾灸直接熏鼻子，通过闻艾灸的烟气让自己的身体变暖，驱除体内的寒湿，这样就能疏通鼻子，让鼻子透气。或则是直接用艾灸熬成水，然后用热毛巾浸湿，接着在额头和鼻子上进行热敷。或则是直接用艾灸水洗澡，这样都能疏通鼻腔，让鼻子恢复通气。
3.坚持泡脚
孕妇其实只是单纯的鼻塞的话，那说明想要感冒了，但是为了肚子里面的胎儿也不能随便的吃药，那么泡脚是一个很好的方法。可以用清水泡脚，每次泡脚不要超过半个小时，只要感觉浑身暖暖的就可以了。还有泡脚水不要乱放东西，尤其是一些中草药包。还有精油不要乱涂抹，以免导致胎儿受损。当然泡脚的时候，里面放点姜片和蒜都是可以的，这些对于孕妇没有伤害，关键还能驱寒，不仅能恢复鼻腔通气，坚持泡脚还能提高免疫力。
孕妇鼻塞需要考虑的问题有很多，如果是感冒引起的，那么以上的方法很适合。但如果是出现了鼻炎或则是鼻息肉等问题的话，最好是去正规的医院进行检查治疗。毕竟怀孕期间需要特别的小心，只有这样才能保证胎儿的健康成长。当然只是单纯的感冒鼻塞的话，只要驱寒就能让鼻腔恢复正常。