这些年社会上出现了许多有关“综合症”有新名词。什么“老年综合症”、“文明综合症”、“都市综合症”、“网络综合症”、“移民综合症”等等。本质上都属于环境适应障碍的心理疾病。
所谓综合症据我的理解就是，同时具有多种症状的一类疾病的代名词。
主要表现为代谢混乱，情绪不稳，心跳心慌，食欲不振或暴饮暴食，消化不良，肠胃不适，失眠多梦，头昏头痛，记忆下降，肩颈背痛，注意难集中，烦躁不安，心神不宁等等。
症状复杂多变，飘浮不定，时好时坏，毫无规律。
这一类疾病找不出与躯体疾病的直接联系，系统检查也查不出原因。但大多与环境有关，而且症状表现符合心理疾病的特征，因此大多属于心理障碍方面。
所以有充分证据显示“综合症”就是一类由环境诱发的心理疾病。
综合症大致可以分为以下几种：
一、老年综合症
七、八十年代，新中国成立已有三、四十年，一大批工薪女性正当进入更年期，开始步入老年。此时，有许多女职工、女教师感到心烦意乱，头昏头痛，脾气暴躁，食欲大减，睡眠欠佳等等不适症状。但又查不出原因。
经研究发现，与更年期，内分泌失衡有关，遂称作妇女更年期综合征。
一时间，许多五十岁左右的妇女都说有类似情况，只是程度轻重不同罢了。
后来发现，不但是妇女有，而且男性也有更年期综合症。
这就说明更年期综合症不仅仅是与月经失调联系在一起，而且以年龄老化有关，所以我们用“老年综合症”比较合适。
老年综合症是因为年龄老化，代谢减弱，以及进入老龄阶段后，面临着离退休，工作条件和生活环境发生变化，以及丧隅、独居等不良影响，而产生的心理障碍。
在这些人群中，老年综合症，以离退休干部和知识界最为突出。因为这一群体，有一种失落感，一但要离开自己所心爱的工作岗位，就感到心中空空荡荡，没有了精神寄托，心理极不平衡。容易发生老年抑郁症。
电视剧《激情燃烧的岁月》中所描写的离休干部石光荣就是一个典型人物。
二、文明综合症
随着国家经济的迅猛发展，我们已经不知不觉的步入了小康社会，生活水平大大提高，衣食住行全面改善。住洋房、开汽车、乘飞机、搭火车、甚至连上楼也有电梯，两条腿的作用已经大大减低。
彩电、冰箱、电脑、洗衣机等广泛进入了家庭，日用化工产品等，已深入到我们生活的方方面面。以前许多繁重的家务劳动，都被现代化所取代了。甚至不需要自己动手做饭，还吃得好、穿得好，可以说中国人开始过上了小康的生活。
享受是够享受了，但是“病”却多了起来。由于什么也不用做，最后导致什么也不会做。肌肉萎缩，动作迟缓，反应减慢。这与现代生活节奏产生鲜明的对比。容易形成心理矛盾。
其产生的症状与前面所述的其他综合症的特征基本一致。这就叫文明综合症。说穿了就是一种心理障碍。
三、工作综合症
工作综合症主要是工薪阶层，特别是处于中间位置的人士，如：干部、经理、教师、职员、工人等等。
这个群体由于社会地位“两头不到岸”，既是工作环节的重中之重，又是家庭中的中坚主力，因此也称夹层阶级。由于其承受的工作强度较大，心理压力自然较大，所以容易发生头昏头痛、失眠、记忆下降、食欲不振，并伴有肩颈腰腿酸痛等综合症状。
这多与其职业和工作环境有关，叫做工作综合症。
四、都市综合症
当前我国城市建设发展迅猛，城市化速度加快。到处高楼林立，大马路、立交桥纵横交错，车水马龙，人口密集，城市躁音和空气污染情况比较突出。生活节奏明显加快。都市生活越来越现代化了，但距离自然却越来越远了，这也会令人产生心理压力，出现环境不适应。
特别是城市，由于小区生活封闭，家庭空间狭窄，邻里关系生疏，缺乏相互关心与信任。使人们慢慢处于孤立的状态中，没有人说话，没有人理解，没有人倾诉，更没有人帮助，有的就是出钱。由此而产生无聊、空虚、寂寞等心理问题，就是其致病的根源。
这叫做都市综合症。
五、移民综合症
改革开放以来，我国最大的一项改革措施之一，就是允许人口流动。现在到底有多少农村剩余劳动力流向城市无法统计。
以珠江三角洲而言，许多城镇的外来人口，远远超过本地长住居民，有的是几倍，甚至十几倍。
这些移民群体为国家的经济发展作出了重大贡献。但是他们远离家乡，来到一个新环境，必将面临许多工作、学习、生活、家庭等等问题。
一般来说，他们工作最累、工作最苦、收入最低。而且又极不稳定，工作没有保障。他们所面临的压力比一般人大得多，在这种情况下，他们所产生的心理问题，要比常住居民多得多。其中，许多人引发了移民综合症，而且发病率相当高，只是他们无法顾及罢了。
国内移民是一个系统工程，人员庞大，又是弱势群体，理应受到全社会的广泛关注。
六、战争综合症
战争综合症是一种以迟发性心理恐惧为主的综合症。表现为精神方面的焦虑、恐惧、抑郁、和难以自控的不愉快强迫回忆，或负罪感，以及躯体功能综合失调等。
越战以后，过了若干年，许多曾经参加过越战的退伍美军士兵，发现他们得了一种“战争综合症”，要求美国政府给予补尝。
九一年海湾战争后，许多参战士兵也患了战争综合症。就是当时我国派住伊拉克的工作人员，也有人曾经因为经历战争的恐惧和各种心理压力的影响，患上了战争综合症。
现在伊拉克战争又打响了，可以想见，还会有更多的人患上战争综合症。
七、网络综合症
网络综合症以青少年为多见。
患了网络综合症的人，整天沉迷于上网，什么也没心机，什么也不想做。而心理方面的表现就是以网络上虚拟的环境作为假想的方式，并从中吸取让自我感兴趣的东西，从而对现实世界中无能为力的事物采取逃避。而是不愿主动想办法，适应社会环境和方式。
患了网络综合症的人，只要没有网上，就会六神无主，坐立不安。时间长了，人会变得冷漠，自私自利，表现为处事极端，务虚避实等特征。
由于长时间上网，精神高度紧张，脑力消耗过大，从而影响人的正常躯体功能，主要症状有头昏、头痛、失眠、视力减弱、食欲不振，心慌心跳等。
青少年患了严重的网络综合症，如不能自拔，还可以影响智力发育，甚至发生人格偏差。当引起自身和家人的注意。
此外，还有失业综合症、学习困难综合症、单亲家庭综合症等等。
以上种种说明，综合症就是因环境变化而诱发的心理疾病。在我国，患综合症的人是一个非常庞大的群体。
“综合症”的实质就是一类“生物、社会、心理”综合失调的反应，许多社会学家、教育学家及相当一部分医学领域人士将之称为：“亚健康状态”。
依据联合国世界卫生组织对健康的定义：“人不单只没有残缺和病痛，还必须有良好的心理状态和社会适应性。”
由此可见，如果一个人没有躯体残缺和躯体疾病困扰，而又自觉不舒服的情况，大多可以归结于心理障碍方面。
因此，我认为“综合症”其实就是一类心理疾病。
吝啬，俗称小气，一毛不拔，是一种不正常的心态和行为，是有能力资助或帮助他人却不肯付诸于行动的行为。吝啬的心理特征常表现为：
1、自私：吝啬的人都非常计较个人的得失，遇事总怕自己吃亏。他可以大慷公家之慨，对个人利益却丝毫不能让步，总是高估人家低估自己，永不知足，因而也具有贪婪之心。
2、冷漠：吝啬的人非常看重自己的财富与利益，为了既得利益，可以六亲不认，对别人的苦楚显得冷漠无情，毫无怜悯之心，甚至落井下石。
3、缺乏社会责任感：吝啬的人从小很少甚至从未从父母那里得到爱与关怀，他们也就不懂得如何去爱别人。他们很少与父母有情感上的交流，因此对他人的艰难处境不会引起心理共鸣。他们看到需要资助或帮助的人，往往这样想：这不关我的事，心安理得地把责任推给别人。
吝啬心理的形成，与环境影响、人格成长不良有关系。它作为一种自私，破坏了人类所固有的仁爱、同情之心，破坏了美好的社会关系、伦理关系和道德关系，对一些社会成员造成精神及肉体上的伤害，因此应消除吝啬心理。可以做以下自我调适：1、领悟法，即从精神上思考、领悟吝啬的错误。人活在世上， 需要金钱，但更需要亲情与友谊。小气冷漠，只会割断亲情，使自己成为孤家寡人;赡养老人养育子女是公民应尽的义务。过去曾受到的不公正的待遇，不必萦绕心头，而要理智地看待。关心与帮助历来是相通的，每个人都有需要别人帮助的时候，今天帮人一把，日后自己有难处，也一定会得到他人的关心。2、要有爱心。多做好事，多资助困难的人。
人到中年，在生理上是身体的转变时期，处于神经——内分泌的动荡时期，正值“多事之秋”。此时的中年女性，将面临着退休等一系列实际问题，生活压力大，“上有老，下有小”，家庭负担重。这些矛盾长期使她们承受着超过男性的心理压力。这些压力主要表现为以下三对矛盾：
1、职业角色与家庭角色的矛盾。工作单位要求所属成员具有敬业、进取和开拓精神;家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠的妻子、母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们心理产生影响。
2、社会生活与家庭生活的矛盾。传统上，中年女性被要求在家庭生活中担负比男人更多的责任，因此她们在社会上与男性竞争时，不得不背上沉重的包袱，从而加大了压力。
3、过高期望与这一期望难以实现的矛盾。不少中年女性事业心较强，对自己的期望值比较高。但是，由于社会性别的差异，有些人常常遇到挫折，使期望难以实现，以致出现心理障碍。
中年女性必须认真对待心理压力问题，并及时采取自我调节的措施。因为过重的心理压力必将导致身心疾病的产生，损害自身的健康。在生理方面，中年女性往往有一种莫名的疲劳感，自觉身体虚弱无力，即便多休息也不易缓解。此外，还容易出现头晕、偏头痛、痛经、月经不调等症状。有过重心理压力的女性，可能有长期或频繁发作的烦闷、不快和失眠，或出现暴躁易怒、焦虚、无故悲伤和失落感，有的甚至因此造成夫妻冲突和离异等家庭不幸。
那么中年女性面对心理压力该采取哪些自我调节的措施呢?
1、增强适应能力。 中年女性要努力调整自我，增强适应能力，学会对各种现象做出客观的分析，正确的判断;在生活中遇到矛盾时不退缩、不逃避、不忧愁、不沮丧，树立起战胜困难的信心和勇气，注意调整自我，以达到心理上新的平衡。
2、注意调节情绪。 现代医学认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强;不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。中年女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗，心情安宁，温和乐观。
3、善于解脱压力。 人生征途上常是顺境与逆境交替，失败与成功并存，欢乐与苦恼同在。中年女性要做到遇事想得开，不钻“牛角尖”，身处逆境时能进行自然安慰、自我解脱，始终保持良好的心理状态。
4、建立良好人际关系。 中年女性，家庭中要赡养老人、培育子女，这就要求处好人际关系。首先要理解、尊重他人，真诚相待，“将心比心”。理解与宽容是处理好人际关系的两大法宝。
5、科学生活方式。 生活单调是许多冠心疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、有劳有逸，学会在繁忙中求得休息，工作之余培养广泛的兴趣爱好，可以怡人情志，调和气血，利于健康。
6、及时宣泄不良情绪。 当感到巨大的心理压力和出现悲伤、愤怒、怨恨等情绪时，要勇于在亲友面前倾诉，作合理的宣泄;在他们的劝慰和开导下，不良情绪便会慢慢消失。
人在高兴时，会“喜形于色”;恐惧时，会“面如土色”;焦虑时，会“愁眉苦脸”;羞愧时，会“面红耳赤”……这些都是心理状态在皮肤上的表现――心理包袱的加重，可以引发多种皮肤病。所以―― 护肤，从心理开始 。
皮肤与心理息息相关
从解剖和生理学上说，在每1平方厘米的皮肤里，就有1000米长的神经纤维，人的精神状态、心理变化经过神经传递，对皮肤影响极大。人在恐惧时，血管会出现痉挛，皮肤供血不良，因此会出现皮肤苍白、易产生皱纹等问题;而精神创伤、心情忧郁等精神压力，一方面可使植物神经失去平衡而影响皮肤的营养，使之干燥、松弛、失去光泽，另一方面还容易导致激素失调、内分泌紊乱，使皮肤过早衰老，还会降低皮肤的免疫力而引发一系列皮肤问题。多愁焦虑的人，眉间和额部的皱纹会比一般人多，而且会渐渐趋向于一种忧郁面孔。
皮肤是一种心理器官
由于在胚胎发育上，皮肤与神经系统“同宗”，所以心理因素可波及皮肤。紧张、焦虑等情绪可引起机体应激反应甚至发生内分泌功能失调，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应：如皮肤血管收缩、扩张，汗腺、皮脂腺分泌，立毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖等，诱发或加重原有皮肤病。此外，争强好胜、欲望高、办事过分认真的人易患神经性皮炎;自幼有某些欲望得不到满足，或过度服从的人易患慢性荨麻疹。
只要我们掌握了使自己成长的方法，最悲惨的事最后也会变成好事。积极的方式释放愤怒，在生活中每个人都会遭遇愤怒，愤怒是最真实的情感，如果愤怒不能表现或发泄出来，将会埋藏在体内，通常导致疾病或身体机能失调。我们对同样的事情一次又一次地感到愤怒，我们一遍又一遍地指责同一件事，当我们感到愤怒，又觉得自己没有权利表现出来的时侯，就会把它埋藏起来，然后导致了怨恨、痛苦和压力，因此，我们需要发泄愤怒。
我们可以用许多积极的方式发泄愤怒，最好的办法是，直接和使你愤怒的人坦诚地谈，把情绪释放出来，你可以说：“我很生你的气，因为……”当我们愤怒得想指着谁大骂时，说明愤怒已经积蓄很久了。有时，我们不能直接和别人说，那么，另一种方法是，对着镜子里的人说。
找一个安全不受打扰的地方，看着镜子里自己的眼睛，如果你做不到，就看着自己的鼻子和嘴，看着自己和伤害你的人，回想你愤怒的时候，让愤怒自然宣泄，告诉镜子里的人，你为什么愤怒，表现你所有的愤怒，你可能会说：
"我生你的气因为……"
"我受到了伤害因为你……"
"我很害怕因为你……"
请释放你的感觉，如果你想用身体来发泄，就找几个枕头来，打枕头，不用害怕，表现你的愤怒，不必觉得羞耻或有犯错的感觉，请记住，感觉反映了我们的思想，感觉是由某种思想引起的，我们何时能释放感觉，就能为美好的事物腾出空间。
发泄愤怒后，尽量原谅使你愤怒的人，原谅将给你带来自由，只有你，才是原谅唯一的受益者，如果不原谅，你所做的一切都是自我暗示不好的事，这样并不能使你好起来，释放愤怒和重复愤怒是有区别的，你可以说：
"对，一切都已经结束了，过去了，虽然我不赞同你的做法，但我知道，以你现有的知识和能力，你已经做得做好了，我释放你，你自由了，我也自由了"。
重复这段话几遍，直到你能摆脱愤怒。也许，你还想处理其它愤怒的事，就请让你的感觉顺其自然吧!我们还可以对着枕头大叫、踢打床和沙袋、写信，然后把它烧掉、在车窗紧闭的车里大叫、打网球、高尔夫球、踢球、锻炼、游泳、来回跑、用不熟练的手把你的感受写或画出来，这种写和画的创作过程是一种自然的情绪宣泄。
在我的研习班里，有一位男士告诉我，每次他会给自己10分钟的时间对着枕头大叫，发泄对父亲的愤怒和不满，5分钟过去后，就开始累了，每30秒钟他就会停下来看看，还剩多少时间。
我曾经用敲打床来发泄愤怒，那会产生很多噪音，所以我不能那样做了，我的狗会很害怕，它以为我在生它的气，后来我发现，在车里大叫，或在院子里挖坑也能很好地发泄愤怒。
把感觉释放出来后，你会更具有创造性，我建议，用比较安全的方式发泄，不要威胁到自己和他人的安全，记得连接你身上至高的力量，进入心灵的深处，找到解决愤怒的方法，想象愤怒从你的身上离开，这对治疗很有帮助。向别人献上爱，看到爱抚平了你们之间的不和谐，你愿意看到和谐。有时，愤怒往往说明你的人际关系出现了问题，请认识愤怒，才能解决愤怒。
许多人告诉我，当他们面对让自己愤怒的人，把愤怒发泄出来后，就好象卸下了沉重的包袱，感觉很愉快，我有一个学生，她不能释放愤怒，实际上，她知道自己的感觉，却不能公开地表现出来。有一次，她踢东西、大喊大叫、大叫喜欢酗酒的女儿的名字、大叫母亲的名字，大叫所有人的名字，随后，感觉就象卸下了包袱，从那以后，女儿来看她时，她久久地抱着女儿，她已经能够用爱来代替愤怒了。
也许，你会让愤怒控制你的生活，我称之为"习惯性愤怒"，一有不愉快发生，你就愤怒，你超越不了愤怒，这样的习惯使你象个任性的孩子。请问自己以下问题，会对你有很大的帮助：
我为什么总是选择生气?我在做什么，为什么一次又一次地制造出让我愤怒的事?
这是我唯一的出路吗?这是我所想要的吗?我在惩罚谁?还是在爱谁?
为什么我总是这样?什么样的思想导致我遇到这样的挫折?
我做了什么，使得别人老让我生气?
换句话说，你为什么把愤怒当作解决问题的办法，你有必要生气吗?我不是说，所有的一切都公正、公平，你没有权利愤怒，而习惯性愤怒对你的身体没什么好处，因为愤怒会积存在身体里。想想看，你大部份时间在想什么，坐在镜子面前十分钟，问自己："你是谁?你需要什么?什么会使你幸福?我要做什么才能让你幸福?"现在，请为自己努力吧，请在你的内心建立一个充满爱、积极乐观和愉快的模式。
人们在开车的时侯常会被激怒，对胡乱开车的人经常表现出愤怒，很久以来，因为其他人不遵守交通规则，我也感到很沮丧。因此，我的解决办法就是，上车后向自己的车子献上爱，然后自我暗示，周围都是些很棒的驾驶员，我身边的人开车开得都很好。因为我这样相信和自我暗示，所以在路上，就很少遇到开得不好的，他们都去找那些攥紧拳头大喊大叫的人了。
你的车子就象你身边的人和事一样，能反映出你自己。因此，向你的车献上爱，向马路上所有的人献上爱，我相信，车的每个部位就象你身体的每个部位一样。
例如，我有一个同事，她觉得自己看不到生命的方向，她不知道生活会走向哪个方向，自己应该走什么样的路，有一天，她发现车子前窗的玻璃，裂成了一片片。另外一个很熟悉的朋友，觉得自己"陷进去了"，然后就发现自己的车胎瘪了，不能向前，也不能向后。我知道，乍一听，会觉得很荒谬。而我觉得很有趣，这两个人所说的话反映了他们的心里状况，这些心里状况反映到了车上。"没有任何方向"意味着，你前面什么都看不见，挡风玻璃就是个很好的比喻，车胎瘪了刚好对应了"陷进去"。下次你的车出问题时，这些损失说明了什么?想想看，是否能和你当时心里状况联系在一起，得到结果也许会让你感到吃惊。也许将来有一天，我会写一本书，叫"医治你的车"。
有时，我们不太理解身体和心灵的联系，现在，是时候了，我们需要敞开自己的思想，了解身体和心灵的联系，你生活中发生的每件事，都是让你学习和成长的经历。愤怒不是什么新鲜事，没有人能避免愤怒，重要的是，通过认识愤怒，把力量使用在好的方面，如果你生病了，请不要烦躁，不要对自己生气，请向生活献上爱和原谅。能够向病人献上爱和关怀的人，也会懂得如何照顾自己。如果你做不到，就不能很好地对待自己、朋友，甚至你的家庭，你会感到筋疲力尽。请把你的感觉释放出来，当你学会了用积极的方式释放愤怒，你会发现，生命将会出现很多美好的改变。
怨恨导致各种疾病
怨恨是埋藏已久的愤怒，它积存在体内，通常在身体的同一个地方，在体内沸腾并吞噬身体，最后导致肿瘤和癌症，因此，压抑和积存愤怒不利于身体健康，现在，请把你的愤怒释放出来吧!
很多人成长在不允许表现愤怒的家庭，特别是女人，通常被教导说，不能生气，生气是件恶劣的事，只有父母或某人才能生气。因此，我们会积存愤怒，而不是释放它。现在我们该明白了，是我们自己抓住愤怒不放，和其他人无关。牡蛎在沙粒上一层层地积累方解石，最后变成美丽的珍珠，同样的道理，我们一次又一次地积存情绪伤害自己，就象在自己心里一遍又一遍地放同样的电影，如果我们要自由，要摆脱这些情绪，就请超越它们。
一般来说，"他让我不幸福"的思想是导致女人患子宫囊肿或肌瘤的原因。生殖器能很好地证明我们是男性还是女性，通常在两性关系中，我们的情绪会漫延到身体的器官中，至于女性，将会积存在女性的器官里，慢慢伤害这些器官，最后变成肿瘤和癌症，我们需要努力解决被隐藏的愤怒，我收到一位女士的来信说，她不能改变愤怒的模式，导致她第三次患上了癌症。我告诉她，她对自己的痛苦很自以为是，对她来说，让医生把肿瘤拿掉，比学会原谅要容易一些，她最好两样都能做到，医生可以把肿瘤拿掉，只有我们才能防止它再出现。
有的人宁死也不愿改变自己的模式，最后就真的死了，我还注意到，很多人宁死也不愿意改变饮食习惯，最后他们就真的死了，如果这些人是我们所爱的人，并且我们知道，他们还有其它选择，我们将会感到非常不安。不论我们选择什么，都是合适的、毫无指责的，就算离开这个世界，我们也会在合适的时间、以合适的方式离开。
生活中出现了失误，不必指责自己，不用产生犯错的感觉，没有谁做什么是"错"的，每个人以自己已有的知识和理解已经做得最好了。请记住，我们每个人都有力量，我们来到这里是为了学习特定的生活经历，更高的自我认识，我们应该怎样学习成长，我们没有走错路，这就是我们要走的路，我们在无尽的旅程中走向永恒，在生命轨迹中不断循环，我相信，这次生命历程中不能做的事，在下一次生命历程一定可以做到。
中医说的情绪、心理问题导致疾病，不仅仅说的是生气，大家都知道中医有个习惯说法，叫七情过度，就是说，无论什么情绪，哪怕是喜，也不能过头，过头就成了危险因素，就可能导致身体生病。
什么是七情?经常有人先回答喜怒哀乐，其实中医说的七情可没有哀和乐，七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这7种情绪。这是中医说的七情，七情也还有别的说法，比如喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲等。
正常的情绪变化是人人都有的，但如果某种情绪过度，不论悲或喜，对身心都不好。《黄帝内经》就明确指出，“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结”。
怒则气上，是指过度愤怒可使肝气横逆上冲，血随气逆，并走于上。临床见气逆，面红目赤，或呕血，甚则昏厥。《素问·生气通天论》说，“大怒则形气绝，而血菀于上，使人薄厥”。《素问·举痛论》则说，“怒则气逆，甚则呕血及飧泄”。意思就是说大怒可以引发脑血管疾病、胃肠疾病等等。
喜则气缓，包括缓和紧张情绪和心气涣散两个方面。在正常情况下，喜能缓和精神紧张，使营卫通利(就是气血和畅的意思)，心情舒畅。《素问·举痛论》说，“喜则气和志达，营卫通利，故气缓矣”。但暴喜过度，又可使心气涣散，神不守舍，出现精神不集中，甚则失神狂乱等症状。大喜过望对健康有益吗?喜伤心，大喜对健康是有害的，范进中举的故事大家都知道吧，大喜过望，人疯了。
悲则气消，是指过度悲伤，可使肺气抑郁，意志消沉，肺气耗伤。
恐则气下，是指过度恐惧，可使肾气不固，气泄以下，临床可见二便失禁，或恐惧不解则伤精，发生骨酸痿厥、遗精等症。
惊则气乱，是指突然受惊，以致心无所依，神无所归，虑无所定，惊慌失措。
思则气结，是指思虑劳神过度，伤神损脾导致气机郁结。思虑过度不但耗伤心神，也会影响脾气。阴血暗耗，心神失养则心悸、健忘、失眠、多梦;气机郁结阻滞，脾运化无力，胃受纳腐熟失职，便会出现纳呆、脘腹胀满、便溏等症。
谈到七情，大家要明白一个道理，七情只是中医的一种习惯说法，并不代表人体的所有情绪。比如，七情里面没有嫉妒，但有的人嫉妒心强，这对身体不好，对人对己都不好。嫉妒经常能够使人做出一些损人不利己的事。要说损人利己可以理解，但是嫉妒却损人不利己，看别人的笑话，有一种心理上的满足感。我平时空闲时候看电视，很少看电视连续剧，喜欢看中央电视台《法制栏目》之类的，记得曾经看过珠海一位女士生了个男孩儿，还没有出院，孩子脸上被人泼了硫酸。公安机关最终破案，谁干的呢?一个平时关系不错的姐们儿，同事，经常一起逛街的。理由呢?她生男孩儿，我生女孩儿，我就泼硫酸!
不认识的人之间很难产生嫉妒心理，嫉妒心理常常见于非常亲密的人之间，同学、朋友、同事、老乡、战友，甚至亲戚、兄弟姐妹都可能，明朝有一本书叫《菜根谭》，里面说到嫉妒现象时是这样描述的：“妒忌之心，骨肉尤狠于外人。”嫉妒心理过强，肯定对身体健康不利。我曾听人说自己的老婆嫉妒心理多么强时，是这么说的：“别在我媳妇儿面前说别人有钱啊，我媳妇儿就不能听见说别人比自己有钱!”甚至有人说自己，我开车就不能看见别人从我跟前超过去，超过去我就难受，就着急，非要超过他!这些现象，都是嫉妒心理作祟!