40岁左右的男人正处于人生事业的巅峰，但同样值得关注的是，中年既是身体机能成熟的时期，又是向老年过渡的时期。这个阶段也是疾病的形成期，因为生理机能从峰顶开始下滑， 部分器官开始衰退，许多疾病都在这时爆发或显现。“四十岁以前以命博钱，四十岁以后拿钱买命”成了这个年龄男人最好的写照。
疾病防治一个重要原则是早发现早治疗。所以，中年人对自己身体出现的一些“小变化”应有所警惕：
小便增多，尿液淋漓不净：要小心是否得了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌;爬坡上楼时气喘心慌，常有胸闷胸痛或焦躁不安：要小心是否得了高血压、心脏病;咳嗽痰多，时而痰中带血丝：要小心是否得了支气管扩张、肺结核、肺癌等。
食欲不振，腹部闷胀不适，大便不规律：要小心是否得了胃病、肝胆疾病或胃癌、结肠癌;酒量变小，宿酒难醒：要小心是否得了肝脏病、动脉硬化;胃部不适，常有隐痛、反酸、嗳气等症状：要小心是否得了慢性胃病，尤其是胃溃疡或胃癌。
容易健忘，有时反复做同一件事：要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞等;关节发硬，伴有刺痛，要小心是否得了风湿性关节病;面部和下肢浮肿、腰酸背痛，则可能是患了肾脏病。
男性“糖友”随着年龄的增长和糖尿病病程的延长，或多或少都会存在一些健康问题。如何发现这些问题显得非常重要。
清晨第一泡尿是很好的一面镜子，可以较好地反映泌尿生殖系统的健康状况，是反映我们生活、饮食的最好指标。我们从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体是否有疾病等多种情况。
尿液混浊：要注意鉴别当尿液出现混浊，颜色为乳白色时，一般首先想到的是感染。的确，当泌尿系统出现感染时，就会出现上述情况。如果是较为严重的尿道炎时，在早晨醒来时，尿道口还会出现一些脓性分泌物。但是乳糜尿也会出现尿液混浊，呈乳白色或者米汤样。
另外，在排尿后，有时会出现混浊的乳白色尿液，这就是我们常说的“滴白”。如果是偶然出现，不必紧张，可能是由于长时间不排精，前列腺液分泌太多，导致的溢液。若出现次数较多，就可能是前列腺炎的表现。
尿液带红色，尿路感染
尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系结石等。如果排出红色尿液的同时还有尿频、尿急、尿痛问题，建议做泌尿系统相关检查，以免错过治疗的最佳时机。
有时吃了胡萝卜这类带天然色素的蔬菜水果，也会使尿液呈现淡红色。但是这种现象只是暂时的，多喝水情况就会恢复。
尿液中带血，一定有异常
如果尿液中带血，代表身体一定有异常问题。但由于泌尿系统任何部位存在感染、结石、肿瘤等都会出现血尿，而一些全身性的疾病也会引起血尿。所以，血尿的原因非常复杂。一旦出现血尿，要尽快到医院就诊，查明原因，对症治疗，以免延误治疗的最佳时机。
尿黄像浓茶：肝脏问题多留意
如果尿液长期黄得像脓茶，提示肝脏有问题。肝内外的胆道如果存在炎症、肿瘤、结石等，就会导致尿色变黄，如果尿液出现了长期发黄的问题，一定要留神身边还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛等，并及时去做相关的肝脏检查。
不过，如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，这大可放心。因为尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食也有关系。如出汗多，饮水量少，尿液的颜色也会加深。此外，刚起床时，肾脏里积存了整晚的尿液，尿液颜色会较深，气味也相对重一些。
尿路分叉，不一定是前列腺炎
尿分叉就说明有前列腺炎，这是很多男性的一个错误认识。导致尿液分叉主要是前列腺膨胀，挤压尿道。但是能引起前列腺膨胀的原因有很多，如前列腺发炎肿大、前列腺增生，甚至简单的阴茎勃起也是原因之一。因为阴茎勃起的时候，前列腺也会充血、膨大、分泌物质。有的男人可能有过这样的经历：夜间勃起或晨勃后，去厕所小便，这时发现尿路分叉了。而这正是阴茎勃起导致的，是正常现象。
男性尿道外口出现分泌物都是性病的表现吗?答案是否定的。
男性尿道外口分泌物分为生理性和病理性两种。病理性分泌物根据形态可分为黏液性分泌物，浆液性分泌物和血性分泌物。大量黄色黏稠的脓性分泌物，能自行流出，污染内裤，也有的于尿道口处脓液集聚成半球状，脓痂堵住尿道外口，同时伴有尿道外口刺痛和灼热痛，是急性淋球菌性尿道炎的表现，是性病的一种。
而大量的白色稀薄分泌物，或白色脓性分泌物，同时伴有尿道瘙痒伴有不同程度的尿频、尿急、尿痛及排尿困难，以晨尿明显，多是由支原体、衣原体、白色念珠菌等引起的非淋球菌性尿道炎，是目前最多色一种性传播疾病。血性分泌物多见尿道损伤引起的出血或阴茎癌。
生理性分泌物多见于尿道球腺分泌物。尿道球腺位于会阴深横肌肌束内，尿道球部后上方，每个腺体有一个细长排泄管开口于尿道的尿道球部。性兴奋和阴茎勃起时，尿道球腺分泌物即可进入尿道。分泌物透明而黏稠，有润滑尿道的作用，并构成射出精液的最初部分。
在没有性生活的情况下，阴茎夜间受到人体激素的调节，会不自主的勃起至少3次以上，勃起状态下的阴茎会促进尿道球腺分泌，从而出现了少量清稀的分泌物，是正常的生理现象。
因此，当发现有异常尿道外口分泌物的男性朋友，不要恐慌，害怕。一定要到正规的医院进行尿道外口分泌物的检查。不要为了面子，到一些小医院检查，从而让某些居心不良的人有了可乘之机。导致自己财产的损失。
病人：我的孙子今年29岁了，他患了内分泌性阳痿和低促性腺激素性性腺功能减退症两年多，至今仍未能治愈。请问中西医都有什么办法能够把他的病彻底治愈?
郭军教授答：很能理解您为孙子着急的心情。29岁还很年轻，只要确诊，可以很好地对症治疗和调理的。
低促性腺激素性性腺功能减退包括一大组疾病，先天性GnRH(即促性腺激素释放激素)神经元缺陷、垂体促性腺激素缺乏或分子结构异常、慢性全身性疾病、精神应激、严重体重丢失或长期剧烈运动都可引起促性腺激素缺乏。
首先要具体明确一下是哪种低促性腺功能障碍，他的染色体查了吗?染色体情况怎样?恐怕还要做些内分泌方面的检查，比如看看睾丸酮检查指标，FSH(垂体分泌卵泡刺激素)和LH(促性腺激素的一种)结果水平怎样。
如果确诊是卡尔曼综合征(大多数人诊断是这个病)，则是脑垂体问题，可能要做个下丘脑CT进一步检查，排查脑垂体瘤。如果没有问题，则可能需要长期服药治疗，补充外源性雄激素。
可以中西药联合应用：补肾中成药，可以用龟龄集、复方玄驹胶囊，西药有十一酸睾酮胶丸，还可以用长效伟哥希爱力。注意：用药后在做下一步治疗前，要查查内分泌情况。建议一定要在内分泌科或泌尿男科医生指导下治疗。
澳大利亚著名性学研究者Rosie King医生的“男人已经成了濒危物种”一语点明了目前全社会关注男性健康的必要性。以下男性健康事项，供男性参考。
自我心理调节，保持健康心态
遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，应及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。
生命中许多活动的流程就是生命中的满足，顺其自然做一些自己喜欢的事情，感激的心情与生活满足也有很大关系，要学会感激生活，感激自己健康地活着，感激自己是自由的，感激自己还有一个美好的未来，感激过去他人赠予你的一切，你不必加快脚步到达终点。
坚持体育锻炼，注意合理饮食
持续适当的体育锻炼和户外活动非常有益，坚持日常运动，可调节紧张情绪，如每天慢跑或散步30分钟。
争取有规律的生活，保证充足的睡眠，不能老是埋头做工作，老是加班，不能大吃大喝，少喝酒，少吃辣。避免不良生活习惯和饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
营造和谐家庭生活
家庭和睦，有利于消除工作和生活中的紧张情绪。适量和健康的性生活有利于夫妻间生理的、心理的交流和沟通，是家庭和谐的一等滋补品，更有助于生理机能调节。
性健康是人类健康的重要组成部分，健康状况越好，性生活的满意度越高。夫妻应该开诚布公，若性功能方面出现任何的问题不应羞于启齿，而应以积极心态面对，寻求对方的支持，一同寻找正规的解决方法。
防疾病于未然
40岁以上的男性中，一半的男性会遭遇不同程度的男性健康方面的问题，如勃起功能障碍(ED)、早泄和各种前列腺疾病等，患有男科病的患者仍然羞于直面自己的“隐私”，虽然被疾病困扰，他们却不选择到正规医院就诊，而是到药房自作主张地买药，或者到街头游医处治疗，应去正规医院的男科或泌尿外科咨询和接受正规的治疗，另外还应保证至少一年一次的体检。
社会上对于女性疾病定期体检的要求阐述多，男性对于就医较女性迟疑。但实际上，结肠癌及前列腺癌，若及早发现，都有极高的治愈率，而睪丸癌早期治疗的治愈率更达到百分之百。通常男性就医往往是等到症状严重后，延迟了就医，从而丧失了疾病治愈的良机。
平时生活中我们常常听到某人得了"带状疱疹"，很少听到生殖器的“疱疹”，其实生殖器也会有“疱疹”。
(1)原发性生殖器疱疹 潜伏期2～7天。患部先有烧灼感，原发损害是一个或多个小而疼痒的红丘疹，迅速变成水疱,3～5天后，水疱变成糜烂或溃疡、结痂，有疼痛;发病前夕及发病时可有全身症状，包括发热、全身不适、颈项强直、头痛，在骨节2～4节段出现感觉异常;皮损单发或融合，男性好发于龟头、冠状沟、阴囊、尿道口或阴茎体，女性好发于女阴、肛周、大腿或臀部，约有90%同时侵犯子宫颈，均可伴有淋巴结肿大、压痛，经1～2月才缓慢消退。
(2)复发性生殖器疱疹 在1～4月内发生，发热、情绪波动、性交、月经来潮、消化不良或气候变化均可促使复发。第1次单纯疱疹病毒II型感染后1年内将近60%患者复发，第一年可复发4～6次，以后次数减少，皮损以小水疱或单侧分布的溃疡性损害为特征，通常10天消退。
生殖器疱疹患者，由于反复发作难以控制，有时疼痛较重，造成心理上的痛苦最甚，易出现心理障碍，如自尊心减弱、不愿与异性交往、害怕传染或致癌，引起精神性性功能障碍，影响家庭和睦。另外孕妇受生殖器疱疹病毒感染，可传染给新生儿，造成严重感染甚至致死，妊娠早期感染会引起胎儿流产或死胎。近年研究查明宫颈癌与生殖器疱疹密切相关。
疱疹是一种由疱疹病毒所致的病毒性皮肤病，分为生殖器疱疹、单纯疱疹、汗疱疹、带状疱疹。人类单纯疱疹病毒分为两型，即单纯疱疹病毒Ⅰ型(HSV-Ⅰ)和单纯疱疹病毒Ⅱ型(HSV-Ⅱ)。Ⅰ型主要引起生殖器以外的皮肤、粘膜(比如口腔粘膜)和器官(脑)的感染。Ⅱ型主要引起生殖器部位皮肤粘膜感染。
生殖器疱疹是单纯疱疹病毒(II型)引起的一种性传播疾病，分为原发性生殖器疱疹和复发性生殖器疱疹，临床上有以下表现：
(1)原发性生殖器疱疹 潜伏期2～7天。患部先有烧灼感，原发损害是一个或多个小而疼痒的红丘疹，迅速变成水疱,3～5天后，水疱变成糜烂或溃疡、结痂，有疼痛;发病前夕及发病时可有全身症状，包括发热、全身不适、颈项强直、头痛，在骨节2～4节段出现感觉异常;皮损单发或融合，男性好发于龟头、冠状沟、阴囊、尿道口或阴茎体，女性好发于女阴、肛周、大腿或臀部，约有90%同时侵犯子宫颈，均可伴有淋巴结肿大、压痛，经1～2月才缓慢消退。
(2)复发性生殖器疱疹 在1～4月内发生，发热、情绪波动、性交、月经来潮、消化不良或气候变化均可促使复发。第1次单纯疱疹病毒II型感染后1年内将近60%患者复发，第一年可复发4～6次，以后次数减少，皮损以小水疱或单侧分布的溃疡性损害为特征，通常10天消退。生殖器疱疹患者，由于反复发作难以控制，有时疼痛较重，造成心理上的痛苦最甚，易出现心理障碍，如自尊心减弱、不愿与异性交往、害怕传染或致癌，引起精神性性功能障碍，影响家庭和睦。
另外孕妇受生殖器疱疹病毒感染，可传染给新生儿，造成严重感染甚至致死，妊娠早期感染会引起胎儿流产或死胎。近年研究查明宫颈癌与生殖器疱疹密切相关。