风寒感冒和流感的区别

风寒感冒跟流行性感冒最大的区别就是发热的情况不一样，前者是轻微程度的发热，持续时间短，容易退烧，不易复发；后者引起的发烧，通常是比较严重的，一般是持续性高热，而且容易反复。再者，它们的治疗方法也是不一样的。

现实生活之中，我们知道，有很多疾病都是比较常见的，比如感冒就是一种，给患者带来了很多的困扰。而且，我们也知道，感冒有很多种类型，比如风寒感冒，比如流行性感冒。那么，风寒感冒和流感的区别是什么？下面让我们了解一下吧！
　　流感，亦即流行性感冒，这种疾病跟风寒感冒，属于两种截然不同的疾病。
　　1、发热不一样
　　一般来说，流行性感冒以及风寒感冒这两种疾病，它们在临床表现上来说，最主要的区别，往往就是发热这种不良症状的区别。究其因，风寒感冒所诱发的发热，通常都是一些程度比较轻微的发热，往往所持续的时间也是比较短暂的，与此同时，退烧往往也是十分容易的。再者，风寒感冒所引起的发烧，一旦患者退烧以后，就不会再发生反复发热的不良症状；不过，倘若属于流行性感冒，那么这种疾病一般都会诱发一些程度比较严重的持续性高热行为。再者，这种疾病引起的发烧，即便是退烧以后，往往也是十分容易发生反复发作的，而且温度通常也是十分高的。
　　2、治疗不一样
　　倘若属于流行性感冒，那么一般会诱发一些诸如肌肉酸痛以及乏力，还有头痛等等这些比较明显临床症状发生，不妨借助一些跟症状相对应的药物来处理，通常可以借助抗感冒的药物治疗。
　　除此以外，流行性感冒这种疾病的发生，通常容易引起一些并发症的出现。不过，风寒感冒这种疾病，所诱发的并发症通常比较少。咋子恶化，风寒感冒的治疗也是比较容易治愈的，往往需要借助一些抗病毒药物来进行治疗。
　　综上所述，风寒感冒跟流感是不一样的，患者需要加以区分才可以治愈。

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哪些感冒症状需要抗菌素

抗菌素滥用已经成为免疫力下降的主要因素之一，特别是感冒时大多数人都会滥用抗菌素。出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状时，该如何判断是否需要用抗生素?

1、发热打寒战。

既发烧又怕冷、打寒战是细菌感染的标志性表现。不过，得了流感也可能发烧。如果正处于流感盛行期间，不必急着用抗生素。

2、流黄绿色鼻涕。

绿色或黄色鼻涕也是细菌感染特征之一，但病毒感染表现更多样，除了清鼻涕有时也会出现绿色的鼻涕。

3、嗓子红肿。

咽喉红肿、咽部黏膜上有白点，这是细菌感染的又一特征。另外，如果除了嗓子疼，没有流鼻涕、打喷嚏等其他感冒症状，很可能是链球菌感染引起的。尽快做个咽拭子检查，以便明确是否需要抗生素治疗。

4、超过一周。

病毒性感冒时间太长可能伴发细菌感染，如果感冒症状持续超过7—10天，使用抗生素的几率就会明显增大。

出现鼻塞等感冒症状时，能够决定是否需要抗生素治疗的惟一“铁证”是实验室检查。医生通过提取鼻腔或口腔、咽喉黏液，经过实验室培养得出化验结果。但这需要1—2天时间。因此，医生往往会根据实际情况，综合上述症状更早地进行诊断，为患者争取治疗时间。

感冒为什么会发烧

大多数人的感冒都会伴随着发烧症状，这时候也许我们就会有疑问了，为什么人感冒后会发烧?发烧是调节体温的中枢神经失控，或是人体受到外来的细菌或病毒侵入体内所引起而造成发烧。运动会产生热量，但人不运动，体温也能保持正常。

人体摄入的食物，无论是脂肪和糖类在细胞内氧化分解，线粒体氧化丙酮酸、乙酰辅酶时，ADP磷酸化生成ATP。ATP，即腺苷三磷酸，是生物体内的能量通货，可用于细胞内各种化学反应过程。但ATP不是热量。

氧化磷酸化是氧化及磷酸化的偶联反应。磷酸化所需能量由氧化作用供给，氧化作用所形成的能量通过磷酸化作用储存。如果二者之间的偶联被破坏，细胞内糖类、脂肪氧化时，不使ADP磷酸化生成ATP，生物氧化的能量就直接转化成热量，而从宏观上人体就会生成大量的热量，表现为发烧。

所有破坏生物氧化与磷酸化相偶联的作用，即抑制氧化磷酸化的作用即解偶联作用。解偶联剂是指引起解偶联作用的物质。常见的解偶联剂有2，4-二硝基苯酚，双香豆素等。解偶联剂并不抑制线粒体内生物氧化的电子传递过程，只抑制由ADP形成ATP的磷酸化过程。 感冒发烧时，可能由于某些细菌或病毒产生某种解偶联剂，影响氧化磷酸化作用的正常进行，导致较多能量转变为热能。

据研究，人和动物体内存在白色脂肪组织和棕色脂肪组织。棕色脂肪组织内脂肪氧化利用时，不磷酸化产生ATP，而是直接产生热量。动物中的棕熊从不怕冷，也是由棕色脂肪组织多的原因。

平时我们吃的解热镇痛药的解热机制是抑制下丘脑体温调节中枢环加氧酶(前列腺素合成酶)活性，从而抑制前列腺素(PG)的合成。这些解热镇痛药仅使高热体温降至正常，对正常体温无影响。这些解热镇痛药仅影响散热过程，不影响产热过程。

风热感冒：薄荷、金银花清热效果好

可能是因为大家对于治疗感冒之类的疾病太自信了，所以，找我看感冒的人不多，但大都比较严重。有些是因为天生身子骨弱，感冒也就来势汹汹很厉害。但还有一部分人是“吃错药”，导致感冒雪上加霜或者火上浇油。

这不，就有这样一位患者，她来找我的时候，不仅感冒很严重，头痛欲裂，而且严重鼻塞，都要用嘴巴呼吸，脸上长痘，身上也长疱。用她的话说：“难受得要死要死的。”我给她把了把脉、看了看舌苔，很明显的风热感冒嘛，可是她是怎样让感冒严重成这样的?问了以后，我挺生气的，这明明是风热感冒，她还天天喝生姜葱白汤，这不是拿身体开玩笑吗?本来感冒了身体就虚弱，能禁得起她这样折腾吗?我问她谁让她喝葱白姜汤的，她一脸无辜地回答：“感冒了不就得喝姜汤吗?从小我感冒了，我妈就给我熬姜汤，还要削皮，一喝就好。”她还一脸骄傲的表情。

我有点哭笑不得：“那可能是因为，你从小到大的感冒都是着凉引起的。你要知道，还有一种感冒，不是受寒了，是风热引起的。”我告诉她，她的舌苔黄而且厚、流的鼻涕也是黄色的，喉咙痛、口渴心烦这都是风热感冒的典犁症状。风寒和风热感冒有一个明显区别，那就是风热感冒通常会咽喉肿痛，而风寒通常不会。夏天的感冒，大都是风热感冒，这种感冒，比风寒感冒难受多了。而她又一直喝辛温的姜汤，导致体内热邪更炽，所以身上也开始长疱。她这才知道，原来自己真的吃错荮了。怎么办呢?这么严重的感冒，得吃药了。我们中医治病，一定会辨证施治，你阳气受损了，就要温阳同表;要是阴津耗伤了，就得养阴清热，我们一边扶正一边驱邪，这样才能既把疾病治好，又把身体调理好。

除了给她开疏风清热的药物，我还推荐她每天喝一些清热解毒的茶水，比如薄荷和金银花水。薄荷除了是清爽可口的蔬菜，还是一味辛凉解表的中药，可以清心明目，疏散风热，治疗头疼、目赤、身热，咽喉、牙床肿痛等风热感冒的症状。而金银花，自古以来都被誉为清热解毒的良药，它的大名大家应该都不陌生。我们熟知的“银翘解毒片…‘银黄片”“银黄注射液”等，都有金银花的身影。它除了可以宣散风热，还善于清解血毒，对于各种热性病，比如，热毒疮痈、咽喉肿痛、身热发疹等症，效果都非常明显，对于风热感冒也不例外。服药加上喝茶，没过几天，姑娘打电话过来，说：“我又活过来了。”听到这种话我是最高兴的，又叮嘱了她一些注意事项，还交代她以后千万别再乱吃药。

1.薄荷粥

材料：鲜薄荷30克或干品15克，清水500毫升，粳米150克，冰糖适量

做法：(1)锅中加水，放入洗净的薄荷，用中火略煎2分钟后关火。

(2)等待薄荷水冷却后，捞出薄荷，留下汤汁。

(3)把粳米加水煮粥，等到粥即将煮好时，加入薄荷汤和少许冰糖，水开即可关火。

功效：薄荷可以很好地疏散风热，加卜^粳米和冰糖熬粥，既清热解表又能养胃，特别适合外感风热初期患者服用。

说明：薄荷芳香辛散，煮得太久容易导致香气挥发，影响药性，所以不宜久煮。另外，薄荷能发汗耗气，所以体虚多汗者不宜多用。

2.白芷银花茶

材料：金银花15克，白芷、防风各5克，冰糖适量

做法：(1)锅中加水，放入洗净的金银花、白芷和防风.用中火煎煮14分钟后关火。 (2)趁热加入冰糖，搅拌至融化后晾凉，即可饮用。

功效：适用于鼻流黄涕、鼻内干燥疼痛、咽痒咽干、口渴突出等肺经风热证患者。

说明：最好趁热喝，孕期和经期女性饮用需遵医嘱。而且金银花性寒，体内有热可以喝，但不宜长期饮用。

孩子感冒后易发急性喉炎和中耳炎

现在是孩子感冒的多发季节。儿科专家提醒：孩子患感冒之后，父母要注意细心观察孩子是否因感冒而继发了“两炎”，即急性喉炎和急性中耳炎。

急性喉炎：孩子感冒后，最易发急性喉炎的是6个月至4周岁的孩子。因为该年龄段的孩子，喉部软骨尚未发育成熟，一旦感冒，咽喉充血、肿胀，造成咽喉通气不畅，呼吸困难。为了使呼吸道通畅，患儿会加剧咳嗽，此时，孩子的咳嗽声与普通的咳嗽声不同，因声带发炎、水肿，咳嗽时呈“空空”的声音，重者咳嗽声如“狗吠”。

该病多因上呼吸道感染，受凉刺激所致，起病急并在夜间多发。孩子一旦继发喉炎，父母一定要让其及时就医。在护理孩子时，应尽量使其情绪稳定，避免烦躁不安及哭闹，以防呼吸困难加剧。

急性中耳炎：6岁以下的小孩耳朵与鼻咽部由一根管道相通，统称咽鼓管。孩子的咽鼓管相对较短，呈水平位走向形成类似一条直线，鼻咽部的分泌物和细菌及其他微生物很容易由此进入中耳，造成中耳发炎。

孩子感冒后继发急性中耳炎，多有发烧，症状较急，中耳道的炎性分泌物向外耳道渗出，呈黄绿色脓性分泌物，有异味。在未见到分泌物渗出之前，孩子多有耳朵疼痛及耳鸣。较小的孩子因不会诉说则表现为哭闹，或抓耳朵现象，这需要父母细心观察，以便及早治疗，否则可造成孩子鼓膜穿孔或拖延成慢性中耳炎，对孩子的智力发育不利。

下雨天，怎么吃才能驱寒预防感冒

对于上班族，要早起晚归。因为担心迟到，单位与住处比较远，来回通勤需要2-3个小时。所以，往往一起床，简单洗漱一下就出门赶路了。

由于是夏季，这时候的你势必衣服穿得比较单薄，可是外边的天气是大风夹大雨，让你走在路上阵阵凉意袭来，邪风寒气气侵入身体。

外加你早餐，饥肠辘辘没吃任何食物，因此身体更加感到寒冷。边走边觉得，估计是要感冒的征兆，等你赶到公司的时候，衣服已经被雨水淋湿了，因为大风时不时把雨伞吹的歪斜。

这时候需要做的就是找一个吹风机，把湿的衣服吹干或者换一套干的衣服。或者喝一杯温热的水或者红糖水，到超市买包生姜红糖水御寒效果更佳。

接着你就不要喝冷饮，吹冷气了。保暖重要。

中午点餐的时候，建议来碗麻辣牛肉拉面，一来迅速补充能量，而来有辣椒驱走体内寒气更快。若是好几个一起搭伙聚餐，不妨点一个涮羊肉火锅，羊肉温补食材，在寒冷的大风大雨天气里，最适合不过了。喝羊肉汤就烧饼吃，味道真不错。

晚上回到家，赶紧换一套厚一点的纯棉装，喝上一杯自制的姜糖水或艾草茶，我们【熊苗营养健康生活馆】里有，欢迎选购。

再来一碗枸杞芝麻粥

枸杞子30克，黑芝麻15克，红枣50克，大米60克，用锅煮熟即可，滋补肝肾，养血润肠，驱寒预防感冒。

若没时间煮，还可直接在“熊苗健康生活馆”购买黑芝麻珍，早晚一个，补钙养肾，配合小麦胚芽粉一起吃，比外边买的油条，面包要营养高得多，健康多得多。