在我们体内白细胞是非常重要的，免疫系统组成对于正常的白细胞数目只要能够保持在30~40*10＾9/L这个数值区间，就算是健康标准的范围。如果体内白细胞数值异常偏高的话，很可能是某种疾病或者是感染的症状，如果白细胞过低的话，则有可能导致人体的免疫系统出现问题。
我们人类本质上还是一种恒温动物，所以我们的身体内环境需要稳定在一个区间内，才能够算是相对正常和健康的情况，如果某项数值远离了正常的区间值，比如白细胞的数量，白细胞的数量出现过高或者过低都有可能导致人体随之出现各种各样的问题，有些甚至是非常严重的疾病前兆，那么白细胞多少正常呢？
一、白细胞多少正常
正常情况下，白细胞在人体内的含量标准区间在30~40*10＾9/L之间，在这个区间之内白细胞的数量都算是正常的，能够维持人体正常的免疫需求，保持身体的健康。如果高于这个区间的话，很可能意味着人体内出现了某种比较严重的疾病，或者是大面积的感染，如果白细胞的数值偏低的话，都有可能导致人体的免疫系统失效，从而引起严重的感染出现。
二、白细胞异常的原因
导致人体出现白细胞数值异常的原因，其实有很多种，比如当身体出现感染或者是病毒性疾病，比如病毒性感冒，肝炎等等，这些情况的时候，体内的白细胞数目都会随之发生改变。当然也有可能是一些原生疾病引起的，比如免疫系统功能性障碍或者是严重的贫血，甚至是白血病等等，都有可能导致白细胞的数目异常。
三、白细胞异常怎么办
人体内白细胞的数目变化是比较敏感的，一旦出现一些疾病就有可能随之发生变化，所以对于白细胞异常时，我们需要及时的找到，导致异常的原因和病因所在，有针对性的加以治疗，才能够使得其尽快恢复正常，同时还需要在这个阶段提供足够的营养和充足的休息，也可以适当的进行户外运动。
白细胞是用来判断身体内部是否有炎症，感冒发烧如果是细菌性感染，那么白细胞就会偏高，白细胞是一种免疫细胞，当细菌侵入人体之后，就会大量释放白细胞进行抵抗。所以如果尿路感染或者子宫感染等，在尿液或者白带也会检测到有白细胞增多的现象。白细胞偏高时就是说明身体正在进行免疫反应。
通常查血的时候都会检查白细胞的含量，但是白细胞的数量增多与减少并不能对于疾病确诊，所出依据，只能说明身体是否有细菌的产生，因为白细胞属于一种免疫细胞，但是白细胞增高不一定是疾病，那么白细胞高是怎么回事呢？
1.过敏反应
对于体质较弱，又是过敏体质的人来说，当身体接触到过敏原之后，身体就会判定为该过敏原为有害物质，免疫系统就会释放大量的免疫细胞，包括但不限于白细胞淋巴细胞等，并且产生一系列的过敏反应，比如打喷嚏抽搐等，严重的过敏反应还会导致休克甚至死亡，但是这不是疾病，这是人体调节功能异常，当接触到过敏原后，身体中的白细胞就会增高。比如有一些人对花生过敏，对海鲜过敏等，食用之后，身体的白细胞就会增高。
2.感冒发烧
感冒发烧分为病毒性感染和细菌性感染，如果是细菌性感染，就会导致身体的白细胞增多，各种噬细胞都会增多，与细菌做抵抗，消灭细菌的时候，身体会表现为发热现象。所以白细胞增高也许就是因为感冒发烧引起的，并不存在其他炎症。
3.尿路感染
尿路感染之后就会诱发尿道炎症，细菌进入尿道之后，就会刺激尿道粘膜组织细胞，导致身体开始进行免疫反应，大量释放白细胞，当尿路感染的时候，也会发现白细胞增多，这是因为白细胞是免疫细胞的一种，当细菌侵入之后，就会开启免疫屏障。
4.肿瘤等病变
身体若有病发行肿瘤，也会导致白细胞的增加，因为肿瘤就是带有血管的肉瘤，有可能与内脏器官连接，身体就会判断是否为病原体，如果发生炎症就说明免疫系统正在吞噬以及抵抗肿瘤细胞，这个过程中白细胞也会增加。
生活中有些人身体很虚弱，稍稍不注意就容易感冒发烧，有时候还会出现一些炎症反应，比如说口腔溃疡、扁桃体炎、中耳炎等。这些症状的出现和身体免疫力差、白细胞低有关，长时间没有缓解对患者身体、心理都有影响，生活中白细胞低的原因及危害有哪些呢？
一、白细胞低的原因
1、服用药物
临床上有些药物在服用之后，虽然能够治疗疾病，但是也会使白细胞降低，比如说抗肿瘤药物、解热镇痛的药物和抗生素等。在服药期间如果白细胞有明显的，减少那么需要立即停药。
2、病毒感染
一些流感患者通过检查可以发现体内的白细胞降低，因为流感主要是病毒引起的，身体正常细胞长期被病毒吞噬，这样一来就会破坏白细胞，降低它在血液中的浓度。所以每当这个时候应该积极的抗病毒治疗，防止白细胞进一步降低。
3、免疫系统疾病
免疫系统疾病也会使人体内的白细胞降低，常见的有类风湿性关节炎，这种炎症出现时应该立即进行干预，选择一些能够提高白细胞含量的药物。
二、白细胞低的危害
1、容易患上感染性疾病
当人体被有害病菌入侵时挡在前面的就是白细胞，这种细胞能够吞噬异物并且在身体中产生抗体。白细胞一旦降低这种抵御‘外敌’入侵的能力就大大下降，进而出现感染性疾病。
2、身体出现不适反应
首先它会影响患者的消化系统，有些患者不仅食欲减退，还常常消化不良。其次还会有全身性的症状，最常见的就是感冒发热，也有患者经常头晕乏力。除此之外还会使口腔、肛门、阴道等处的黏膜出现坏死性溃疡。
现在很多人对医疗知识都有一定的了解，比如说拿到化验单子如果发现白细胞高于正常值人们很容易联想到细菌感染，但是人体白细胞也有低于正常值的时候，这个情况下它就无法保证身体健康。那么具体来说白细胞低的危害有哪些呢？
一、导致身体免疫功能下降
白细胞就像保护人体健康的卫士一样，它能够将入侵身体内的细菌和异物吞噬掉，防止机体受损。但是白细胞浓度一旦降低，就不能正常发挥保护身体的功能，这样一来人体免疫力就会下降。
二、容易被病毒感染
本身白细胞是人体的防御细胞，它的存在能够防止病毒入侵，但是当白细胞减少时就无法抵御病毒，这样这些有害物质会趁虚而入，进入到身体后很容易引起病毒反应，所以一些白细胞降低的患者常常感冒发烧。除此之外白细胞降低还会导致一些炎症的出现，常见的有口腔炎、中耳炎、肺炎等。
三、其他系统不良反应
白细胞低还会影响人们的神经系统，有些时候虽然对身体没有太严重的危害，但是它常常让患者头晕，有时还会失眠多梦。其次还会出现一些全身性的反应，比如患者会常常有疲乏无力的症状。除此之外它还会影响患者的消化系统，经常出现消化不良或食欲减退的症状。
四、引起血液系统疾病
随着白细胞的降低人体免疫功能也大不如从前，如果白细胞中粒细胞降低的话，体内的细菌很容易，很容易在机体没有抵抗能力的状态，下迅速扩散到身体其他部位，一旦进入血液中会引发败血症，症状严重时还会危害患者生命。除此之外白细胞过低时还有可能引起白血病。
有很多人在感觉到身体疲乏无力、头晕失眠和心悸不安时，去做血液检查，发现会是白细胞含量过低引起的，这时就需要尽快接受有效的药物治疗，否则可能会出现败血症等严重感染。那白细胞低吃什么药治疗效果会比较好呢？
一、服用升白细胞药物
患者在做检查确定白细胞含量较低时，应该在医生指导下服用升白细胞药物进行调理性治疗，具体可服用鲨肝醇片、利血生片以及碳酸锂片等，不过这类药物在停药后可能会出现症状反复的不良情况。所以最好是配合口服维生素B6和维生素B4，必要时可加服一定剂量的氨肽素，且还要坚持长期用药。
二、服用激素药物
如果使用升白细胞药物进行治疗效果不显着，就要酌情使用一定剂量的激素类药品，比如糖皮质激素、免疫抑制剂等，具体来说可以服用环磷酰胺、长春新碱以及硫唑嘌呤等，若情况比较严重，还可以考虑饮用造血细胞生长因子一类药物，且每天早中晚都要坚持服用，一般服用一周左右即可，这样可以有效抑制正常粒细胞的功能。
三、肌肉注射治疗
若口服药物治疗无效，就一定要配合肌肉注射的方式来进行支持治疗，一般需要肌注脱氧核苷酸钠和长春新碱，每次肌注的剂量为2mg，且每周注射一次即可。
四、饮食调理
白细胞低的患者在药物啊治疗的同时还要注意从日常饮食方面做出一定的调理，尤其是要坚持高蛋白高纤维素的饮食习惯，可以多吃鱼肉、排骨和瘦肉等肉食，同时还要保证各种营养物质补充的均匀，并注意饮食卫生，以便能够辅助性缓解自身不良症状。
正常的白细胞数量对于增强抵抗力是非常有好处的，如果白细胞数量长时间偏低，这时候身体很容易受到各种细菌或者是病毒的侵袭，从而出现各种疾病状态。因此需要及时的进行有效的调理，那么，白细胞低吃什么比较好呢？
一、白细胞低吃什么
1、香菇：在白细胞偏低的时候，可以适当的吃一些香菇，它里面含有多糖，以及不饱和脂肪酸。另外，香菇里面的麦角淄醇也可以在人体有效的合成维生素d，对于白细胞减少会有很好的缓解作用，能够有效的提高人体的免疫能力。
2、红枣：红枣通常被人们拿来补血补气，是他对于白细胞以及血小板也是有一定好处的。当长时间出现白细胞偏低的时候，适当的吃一些红枣，它能够有效的对这种情况进行改善，从而，起到滋润气血，提升免疫力的功效。
3、牛髓：白细胞减少通常会和精血亏损有一定的关系。因此，平时适当的吃一些骨髓会有补益作用。尤其是牛骨髓他对于补虚劳，益精血会有比较好的效果。
4、党参：党参在临床上通常被人们用来健脾胃，养气血，其实它里面含有着比较丰富的多糖，淄醇等物质。适当食用对于增强免疫力，改善血管弹性，降低血压，改善身体微循环，都是有很多好处的，另外也能够使得是中性白细胞比例增多，从而增强免疫力。
二、白细胞低的食疗方法
白细胞偏低，平时可以用红枣，龙眼，花生米等拿来煮粥喝。将大米洗干净以后，里面加上适量的龙眼和红枣放到锅中，大火煮开以后转小火慢炖，每天喝一次，坚持一段时间以后能够有效增强身体免疫力，补充气血。