一般而言，女性在月经期间通常是不适合吃绿豆汤的。不过，倘若偶尔吃一些，还是可以的。但是，需要注意的是，最好不好把绿豆汤放进冰箱进行冰镇，否则有可能会影响了女性的肠胃，导致了腹泻等等不良症状的出现。
现实生活之中，有一些女性是比较喜欢吃绿豆汤的，而且还很喜欢把绿豆汤放在冰箱进行冰镇，然后等到有需要的时候才拿出来喝。我们知道，处于经期的女性，身体是比较虚弱的。那么，这个时候女性可以吃绿豆汤吗？下面让我们了解一下吧！
女来月经期间，建议最好还是不要饮用绿豆汤。当然，倘若只是偶尔饮用一些，那么对于女性的身体健康通常是不会有太大的不良影响的。此外，建议女性在例假期间，最好少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生，勤更换卫生巾，尽量避免剧烈运动，例假本就是正常的生理现象，适当注意就可以了，不必太紧张。
除此以外，有一些女性喜欢把那些做好的绿豆汤先放进冰箱里，等到需要喝的时候采取出来以增加口感。事实上，绿豆汤是不适宜喝冰镇的，否则的话，会导致患者出现脾胃失衡以及腹泻。脾胃虚弱的人不一定非得选择喝绿豆汤，可以选择吃绿豆粥。绿豆粥的做法是：将大米或小米和绿豆同时下锅加水熬煮成粥，大米、小米对脾胃有滋补作用。
需要注意的是，处于经期的女性，她们的身体通常正处于失血状态，体质是比较差的，倘若再吃那些寒凉食品，容易伤害脾胃，甚至导致痛经。还有不少人喜欢把做好的绿豆汤放进冰箱里，喝时取出，口感冰爽。其实，绿豆汤不宜喝冰镇的，否则会造成脾胃失衡、腹泻。
另外，脾胃虚弱患者不一定一定要药选择喝绿豆汤的，不妨选择吃一些绿豆粥。具体的做法就是把大米，又或者是小米以及绿豆一起下锅，然后加水一起熬煮成粥，一般而言大米以及小米对于脾胃在具有滋补的作用的。
大家都知道避孕药分为长效避孕药和短期避孕药，因为药物的成为不同，服用的时间和剂量也不同，那么妈富隆吃几天可以避孕?下面我们就来了解一下此药。
妈富隆?(去氧孕烯炔雌醇片)，女性避孕。
用法用量
在月经周期的第1天，即月经来潮的第1天开始服用本品。也可以从月经来潮的第2~5天开始服用，但建议您在第一个服药周期的最初7天，同时采用屏障避孕法。按照箭头所指的方向每天约同一时间服一片本品，连续服21天，随后停药7天，在停药的第8天开始服用下一板。本品特殊用法用量见[注意事项]5。
不良反应
通常在使用复方口服避孕药的开始几个周期出现。常见的不良反应有情绪低落、情绪改变、恶心、腹痛、体重增加、头痛、乳房胀痛以及在月经周期中出现点滴的出血;偶见的不良反应有体液潴留、性欲减退、偏头痛、呕吐、腹泻、皮疹、荨麻疹;罕见的不良反应有过敏、性欲增强、不耐受隐形眼镜、结节性红斑、多形性红斑、溢乳、阴道分泌物异常、体重下降。如出现不良反应，请咨询医师或药师。使用复方口服避孕药的一些不良反应已在[注意事项]中进行详细阐述，包括：静脉血栓栓塞性疾病、动脉栓塞症、高血压、激素依赖性肿瘤(如肝肿瘤、乳腺癌)、黄褐斑等。
很多人认为，产后哺乳期就是“安全期”，在母乳喂养期间，夫妻过性生活可以不用采取任何避孕措施。那到底产后月经还没恢复就不需要避孕吗?哺乳期没避孕如何补救?
哺乳期避孕有必要吗
哪怕是乳母还没有恢复月经，也一样有排卵的可能性。只要乳母有排卵，那么同房就会有怀孕的可能性，也就是说，哺乳期同房一样有避孕的必要。
产后哺乳会抑制卵巢功能，哺乳六个月以上可以抑制排卵，达到自然避孕的效果。产后哺乳可以刺激脑下垂体分泌「泌乳激素」，它可以抑制下视丘分泌促性腺激素释出因子的释放，进而抑制脑下垂体前叶分泌滤泡刺激激素(FSH)，所以抑制了卵巢的功能，造成不排卵而有避孕的效果。
所以，产后哺乳半年以上，每次哺乳间隔不超过2小时的话就具有避孕作用。国外一项研究资料表明，在产后6个月内若母亲完全或接近完全哺乳(指偶尔给婴儿补充食物)和月经尚未恢复的妇女，避孕率可高于98%。
但是如果以为只要一直哺乳就不需要避孕，则未免太过于乐观，因为每个妇女哺乳的频率、时间都不尽相同，因此抑制卵巢的程度也有所不同。
哺乳期可以使用避孕药吗
由于避孕药当中含有激素，激素会影响母乳质量，也会随着母乳进入到婴儿体内。所以哺乳期最好不要使用避孕药作为避孕方式。
哺乳期女性不宜选择含有雌激素的口服避孕药物。因为雌激素有可能会导致哺乳期女性食欲不良，从而导致母乳中的蛋白质、脂肪以及微量元素下降，这样并不利于宝宝的正常生长发育。同时，含有雌激素的乳汁被宝宝摄入，可使男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。此外，哺乳期妇女如果服用3~6个星期的雌激素，其乳量大约会减少一半，对母乳喂养的宝宝极为不利。
而科学研究也经已证实，剂量比较高的雌激素会抑制母乳的分泌，而紧急避孕药是一种单纯的孕激素，并非雌激素，所以从成分上看是没问题的。再看紧急避孕药的代谢机制，一般服药后24-48小时即能排除体外，并不会滞留在女性体内，可见也是没问题的。只要在服药后2天内停止母乳喂哺即可。
但是如果一旦发生没有避孕的性行为，紧急避孕药还是要派上用场的。值得注意的是，婴儿身体机能特殊，在哺乳期的女性服药仍要谨慎，若发生性生活时也应多采取常规避孕措施，但当意外情况出现需要紧急补救时也应果断服用紧急避孕药进行避孕。
所以哺乳期可以用避孕套避孕
使用避孕套是产后哺乳期女性最理想的避孕方法。因为避孕套不含能够进入人体内的药物，对孩子和女性都不会带来药物方面的影响。只是，由于一层膜的隔离，性生活时丈夫的性快感差一些，这一点，丈夫应该体谅妻子，毕竟这只是一段时间不长的特殊时期。
哺乳期避孕可以戴节育环
在我国，有接近半数的女性在产后使用节育环进行避孕。
宫内节育器是一种较为安全、使用方法简单、一劳永逸的避孕方式。在我国，有接近半数的女性有使用宫内节育器进行避孕。产后六个月以后还在哺乳的妇女，可考虑放置宫内节育器。目前，宫内节育器除有金属单环、带铜V环外，还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器。后者在增加避孕效果的同时，可以明显地减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕作用可以保持5~10年。
大姨妈来可以吃燕窝吗?作为女性，最为烦恼的应该就是每个月都会报到的“大姨妈”了，而处在月经期间的女性朋友需要注意的事项也比较多，比如不能吃辛辣刺激性的食物，不能喝冷饮等等，那么，大姨妈期间可以吃燕窝吗?
经期是可以吃燕窝的，燕窝有滋阴润燥、益气养阴、添精补髓的功效。养血止血的功效对经期女性帮助非常好，可以防止痛经的情况的出现，同时，燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素--表皮生长因子。这种物质在人体的绝大多数体液中存在，在乳汁、精液等中的含量尤高。
在人体内，它主要由颌下腺，十二指肠腺合成，有多数重要的生理功能，如抑制胃酸的分泌，保护十二指肠等。燕窝性平味甘，含有丰富的胶原蛋白和唾液酸。女性经期食用不但不会引起身体不适，还能够为身体充分补充经期所流失的营养，特别是是燕窝中唾液酸成份，可以有效帮助经期女性增强抵抗力。
对于一些月经失调的女性，还可以通过燕窝进行食补，如月经推迟、量少、腹痛、怕冷、拉肚子的女性就要忌吃生冷食物。平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血。如果是月经过多、口干舌燥、失眠，头痛的人就要少吃辛辣、上火的食物。平日可以将燕窝与木耳、百合、绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。
对一部分女生来说，生理期间的疼痛非常难以忍受，甚至达到无法正常工作和学习的地步。在这期间你一定要注意休息，注意保暖，适当减少过分剧烈的活动。但是，不要窝在家里不出门，适当的工作也会分散精力，让你感觉没有那么痛。
现在避孕方法多种多样，让人们选择的眼花缭乱，而有一部分的人选择使用避孕针来避孕，那么避孕针能管多久呢?
女用长效避孕针是以孕激素为主，配以少量雌激素的长效避孕针剂。它可制成脂溶性或水混悬液，肌肉注射后药物贮存于局部，然后缓慢释放，以发挥长效避孕的作用。其避孕原理为抑制排卵或改变子宫内膜及宫颈粘液，使其不利于受精卵着床而达到避孕的目的。
副作用⑴如果皮下注射此药物，注射部位可能会有永久性的秃毛，萎缩，去色素化的可能.所以最好注射於鼠蹊部位的皮下;
⑵食欲可能会变得特别好，或是有口渴感，水喝的较多;
⑶精神变得较差，抑郁;
⑷个性改变;
⑸乳房变大，泌乳，或是出现肿瘤;
⑹可能导致糖尿病;
⑺可能导致子宫畜脓;
⑻使用于糖尿病患者时，产生肢端肥大症。
避孕针的避孕机理是抑制排卵，改变宫腔内环境。需每2～3个月注射一次缺点是在停用避孕针后正常的 生育能力 需要过一段时间才能恢复，通常在打最后一针的6～24个月后;可能伴有不规则出血，经期延长，经量增多等副作用，还有一些女性因此而体重增加显著。它的副作用原因和长效 避孕药 其实是一模一样的：高含量的 孕激素 储藏在身体里，不利于可逆变化，对人体周期也有较大影响。还是采取物理方式避孕吧。
子宫内放置节育器是常见的一种避孕方式，俗称也就是“上环”使用避孕环安全可靠，而且有效。当月经结束的3-7天时间，就可以放环。只要是选择到适合自己的环即可，那上避孕环疼吗?
上避孕环疼吗
上避孕环是不会疼痛的，它只是有一种不适感，如果选择对环的大小，一次性就可放入。
上环是最佳避孕措施，既能配合计划生育，又能随时恢复生育，且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。如果上环后不会或不进行自我监护，会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。
1、上环一周内严禁参加重体力劳动，注意在上环3天内应全休，最好卧床休息，同时三周内禁性交。
2、五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。
3、短时间内忌盆浴，以免不入阴道引起感染，但可淋浴和擦浴。
4、注意外阴的清洁卫生，以防感染。
5、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。
6、注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。
7、上环3—6个月内有下腹不适，属正常现象。专家表示：如果上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。
8、术后2周内避免房事和盆浴，保持外阴清洁。
9、定期复查对保证宫内节育器的避孕效果是很重要的。术后1-3个月，6和12个月各一次，以后每年一次，直到取出或停用，特殊情况随时就诊。
10、 注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。