韭菜可以壮阳吗

韭菜是可以起到壮阳的效果，因为韭菜又被称为“起阳草”，如果炒着吃或是烫着吃都可以起到壮阳的作用。想要壮阳，平时也可以吃一些羊肉，或是大葱和洋葱等食物，也能有很好的效果。除了饮食上面补充之外，还可以通过锻炼进行补充，每天坚持锻炼一个小时，不仅能增强体质，还能缓解症状。

生活中我们男性朋友都希望自己有个强健的身体，驰骋在床上，所向无敌。我们最不希望的就是我们性功能方面不行，如果自己是那个性功能不好人的话，自己肯定也是比较自卑和失落的，于是我们生活中就有的朋友去找一些壮阳的菜和食物来补，其实这是可行的，通过吃壮阳的食物可以是我们的性功能改善，那么久一起了解一下韭菜可以壮阳吗？
　　其实韭菜又叫“起阳草”，而且我记得以前我看得医书上也讲了，它有补肾和肝的功能，我们很多的朋友就是因为肾虚才会阳气不足的，至于韭菜的做法有很多，我们可以把它烫着吃，还可以和鸡蛋炒个韭菜炒蛋也是不错的哦。还有就是韭菜炒鲜虾也是一道很美味的菜肴。它的具体做法是取适当的韭菜盒去壳的鲜虾炒熟，做法简单，可以壮阳，可以治疗阳痿。
　　除了韭菜可以壮阳之外，平时常见的羊肉也可以壮阳，还有大葱和洋葱也具有壮阳的效果，这都是平时常见的食物，经常可以试着多吃点这些食物，对男性朋友的壮阳有很好的功效呢。
　　在饮食方面可以通过吃一些壮阳的东西来补身体，还可以通过平时的锻炼的来壮阳，比如每天去跑步锻炼身体，有句话不是说：每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。所以说适当锻炼是可以增强体质的，还可以增强性功能。
　　韭菜是一道非常受欢迎的蔬菜，但是由于韭菜不是那么容易消化，所以建议朋友们平时一次性不要吃的太多了，而且对于消化不良的朋友最好要谨慎食用哦。它虽然有壮阳的效果，在吃的时候，也要注意适量。对于其它的食物也要搭配这吃，这样才会起到更好的效果。

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ED为男人健康报警

资料显示，有勃起功能障碍(ED)的患者，心血管、冠心病发病风险高达37%，这比没有患ED的人发病风险高20%。可见，对于男性来说，ED不仅是性能力减退的表现，还是很多疾病的“预兆”。有研究显示，发现ED后及时检查与干预，能将高血压、糖尿病等慢性疾病的发生时间往后延期四五年。

出现ED，快查血糖。糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重减少，其实，ED可能早在这些症状凸显前就发生了。研究显示，糖尿病人早期ED发生率可达40%—60%，比非糖尿病者发生率高了3—5倍。这是因为阴茎的勃起需要一氧化氮这种神经介质，高血糖会影响一氧化氮的产生，从而使男性难以勃起。

因此，对男性来说，一旦发生ED，应该查一下是否有糖尿病。忽视糖尿病治疗，单独去处理ED往往无济于事。

ED是特有的高血压信号。统计显示，我国目前有高血压患者1.6亿多人，因高血压致残者已达到600万。近年来，越来越多的研究发现，一些微小动脉变化，可能及早地预示高血压的发生。悉尼大学的保罗·米切尔等人对3654名老年人开展了长达5年的研究。结果发现，对男性来说，有一个特有且非常准确的高血压预警信号，那就是勃起功能障碍。因为阴茎内的血管非常细，一丁点病变，就会导致异常。所以，有很多医生都认同，ED是男性特有的高血压预警。

发生冠心病前3年出现ED。阴茎区域的血管与心血管十分相似，如果阴茎区域的血管发生了粥样硬化，那么心血管可能也存在问题。男性通常在冠心病症状出现的三年多前出现ED的体征。如果你患有ED，不仅要去看男科医生，也要去看心脏科医生，主动将此信息告诉医生。心脏科医生在为男性患者诊治时，也要询问其是否存在这个问题。

对于ED与心脏健康的重视程度，无论是医生还是患者，我国一直与国际上存在较大差距。这与我们的传统文化不无关系，中国人通常羞于描述自己的性能力，事实上，为了心血管健康，一定要把这个症状告诉大夫。

阳痿治疗应因人而异

男性ED(勃起功能障碍)，也就是我们常说的阳痿，患者在接受治疗时，往往也面临着如何选择治疗方案的问题。到专业医院专科就医，在治疗前应先接受必要的检查，之后应因人而异治疗，不失为最佳治疗方案。

目前ED的治疗方法主要有：口服药物如PDE-5抑制剂;真空负压吸引;血管活性药海绵体内注射;激素治疗;手术治疗以及饮食和生活习惯的改变等。这些方法中，口服药物因其有效、安全、方便等优势，被2010年欧洲泌尿外科学会ED诊治指南推荐为治疗首选。

常用的口服ED治疗药物PDE-5抑制剂(5型磷酸二酯酶抑制剂),是世卫组织推荐的ED一线治疗药物，在临床上的使用已超过10年。临床上这类药物主要有三种：他达拉非(希爱力)、西地那非(万艾可)、伐地那非(艾力达)，三者均为处方药，因此需在医生指导下使用。它们作用原理均是通过扩张阴茎血管，增加血液流入，从而恢复正常良好的勃起功能。

根据药物作用时间的长短不同，这类药物又有长效和短效之分。短效制剂以西地那非为代表，药物作用时长约4小时，因药效受到高脂饮食和酒精的影响，故服用时需避开这些干扰因素。另一种长效制剂以他达拉非为代表，作用时间为36小时，即患者及伴侣可于36小时内任何时间段，选择合适的时间进行夫妻生活，且不受高脂饮食和酒精的影响。

在选择药物时，原则上建议患者还是根据实际需求，如自身性生活次数和自己对治疗目标的期待，及医生的临床经验来决定采用短效还是长效。短效制剂更适合那种希望短时间内完成性生活，或是性生活比较刻板规律的伴侣，长效制剂则更适合那种喜欢随心所欲，相对没有固定的性爱时间，或对性爱要求比较高的伴侣。通常情况下，ED患者在治疗初期，因长时间缺少满意的表现，常会感觉紧张，而相对长的时间令他们拥有更充分的心理准备，心态更放松，性生活会显得比较自然满意。

需再次强调的是，ED治疗口服药物为处方药，必须在接受正规治疗的前提下，结合自身需要并遵从医生嘱咐服用。正在服用任何形式的硝酸酯类药物的患者千万不能使用PDE-5抑制剂，因为PDE-5抑制剂与硝酸酯类药物合用会有导致血压急剧下降、心脏缺氧的危险。另外，有心血管疾病如心肌梗塞、心绞痛等以及对PDE-5抑制剂及其处方中的成分过敏的患者，也不能使用PDE-5抑制剂。

确诊阳痿有什么特殊检查

随着新的、有效的非侵入性治疗方法的出现，如西地那非和尿路外用比法尔(PGEl)等的使用，使得病史和体格检查在勃起功能障碍的诊断中显得尤为重要，因为许多病人希望直接开始治疗而不愿先做那些侵入性检查。但是，少数勃起功能障碍患者(约占15%)由于对非创伤性治疗无效，为进一步了解勃起功能障碍确切发病原因和机理，就需要针对治疗方法，有选择地作以下项目中某些检查。

　(一) 夜间阴茎勃起监测

健康男性自婴孩时间至年迈老人，夜间做梦时常伴快速眼球运动而出现夜间阴茎勃起，每晚平均有三次以上，其总共时间约100min，其生理意义除可把较多氧气带入阴茎外，临床上还可帮助区分心理性勃起功能障碍还是器质性勃起功能障碍。凡是由心理性原因引起的勃起功能障碍患者，仍会有正常的夜间勃起(NPI)，相反，因血管性、神经性和内分泌性勃起功能障碍患者夜间勃起次数减少，硬度也明显减弱。但仍要综合分析，夜间阴茎勃起监测具体方法有：

1.邮票试验：于睡前将邮票环绕阴茎中部一圈粘贴，松紧以紧靠疲软状态下阴茎皮肤为度。第二天清晨观察邮票齿缘有否断裂来判断阴茎有无勃起。操作简便，可粗略判断勃起情况。

2.纸带试验(Snap-Gauge试验)：将含有三种不同拉力条带的测试环于夜间临睡前固定于阴茎上，第二天清晨观察拉力带有否断裂及断裂条数，以此来判断夜间有无阴茎勃起及勃起的强度。该方法较为实用，成本低廉，可操作性强，但精确度略差。

3.夜间阴茎勃起测定系统—NEVA：系美国AMS最近推出的一种连续测定阴茎勃起次数、持续时间、长度、粗细与血容量变化之生物电测定系统。体积小而轻，较全面的了解阴茎夜间勃起情况。

(二)阴茎肱动脉指数(PBI)

采用袖珍多普勒超声监听仪的探头置于阴茎背侧皮肤表面，调整位置和角度，听到扑动声音后，将围绕阴茎根部小型血压测量充气袖带，按测肱动脉血压方法分别测出两侧阴茎海绵体内动脉血压。PBI=阴茎动脉血压÷肱动脉血压，如PBI>0.75，表明阴茎动脉血流正常，若PBI<0.6，提示阴茎动脉血流异常。

　(三)阴茎海绵体注射血管活性药物试验

常用的药物有：罂粟碱、酚妥拉明、前列腺素E1及血管活性肠肽等，虽然作用机制不同，但最终均导致阴茎海绵体动脉为海绵窦平滑肌松弛，血流阻力减低，使海绵体动脉灌注增加，海面窦膨大，压迫回流静脉，使海绵体静脉回流降低，导致勃起。

常用药物剂量因人而异，随不同病因可行调整。单剂量使用罂粟碱在10～30mg，前列腺素E1为5～40mg。三联混合制剂罂粟碱30mg/ml，酚妥拉明0.5 mg/ml及前列腺素E1 10 mg/ml，混合制剂的用量为0.1 ml～2ml，从小剂量开始，逐渐加大调节至最佳剂量，常用剂量在0.25 ml ～1 ml。

选择一个安静舒适环境，配合性刺激效果更好。翻起包皮，用拇指及食指牵住阴茎贴在一侧大腿上，选择一侧阴茎海绵体近耻骨处阴茎海绵体侧方中段作为注射部位。消毒后避开浅表血管，以皮试针将药物注入海绵体，如遇阻力或注射部位疼痛，应停止注射，去针后局部压迫3～5min后进行观察。分别测量勃起前后的阴茎长度、周径以及站立位阴茎与大腿的夹角(勃起角)。勃起角>90°，收缩盆底肌肉有阴茎运动者，证明硬度好，无血管病变;60°以下提示血管性勃起功能障碍，60°～90°为可疑血管病变，需作其它检查。

阳痿的实验室检查有哪些

(一)基本检查

包括血常规、尿常规、空腹血糖、肝功能、肾功能、血脂检查等，对发现糖尿病、血脂代谢异常、慢性肝肾疾病是必要的。

　(二)血清激素水平测定

血清激素水平测定是否作为常规检查尚有争议，主要是费用昂贵问题，有些学者认为仅检查睾酮水平即可。常见的激素测定有：

1.睾酮：应作为勃起功能障碍者的常规检查，但男性体内睾酮水平一日内呈节律变化，一般晨间最高，之后可下降30%。若怀疑有睾酮分泌低下，应测定睾酮水平两次以上。对同时有睾酮水平低下及LH水平低下者，应作垂体影像学检查以除外垂体或下丘脑异常。

2.泌乳素：凡性欲与勃起功能同时下降者，尤其是年轻人应怀疑高泌乳素症，常由垂体病引起。服用雌激素、甲氰咪胍、克罗米酚、甲基多巴、酚噻嗪等也可引起泌乳素升高。

3.其它：疑有甲状腺功能者应作甲状腺素水平测定，疑肾上腺功能异常者应做儿茶酚胺及其代谢物测定。

老年人阳痿如何治疗

对于阳痿，我把它命名为“阴茎中风”，因其本质与脑中风是一样的。脑中风会致人瘫痪;阴茎中风则导致疲软不能勃起，影响性生活。所以阳痿是一种病，肯定无疑。年轻人患了阳痿需要治疗，老年人患了阳痿同样需要治疗，那种认为老年人阳痿无需治疗的认识是错误的。

可以毫不夸张地说，性功能是人体健康与否的晴雨表，而阳痿则是人体衰老的早期信号，是全身疾病的局部标志，它提示男人要注意自己的身体状况，发现问题及时处理，不可麻痹大意。

谈到男性老年人阳痿的治疗，李教授说，对于这种病，医生的治疗原则是三句话：

1.医不叩门。医生不能前去询问患者病情，患者应该主动来医院寻求治疗。

2.有求必应。医生对于患有阳痿的人前来求医，要积极地、千方百计地予以治疗，因为这牵涉到家庭幸福、社会和谐的大问题。

3.辨证治疗。根据患者的不同病情，采用“个体化”的治疗方法，具体有计划治疗(时间长短各异)、中西结合(视病情选择配制中西药)、标本兼治(有的需要立竿见影，有的需要循序渐进)、身心同治(运用药物的同时要做心理疏导)、性命双修(治“性”的时候要注意保命，不能因“性”而害命;也不能因只顾保命而不顾“性”，影响了夫妻间的幸福。)当然如何治疗要在医生指导下进行。