在日常生活中，会有很多人有口臭的烦恼。当我们患有一些口腔疾病的时候，患有消化道疾病的时候，出现便秘的时候就会导致口臭的出现。这时候我们首先需要注意自己口腔的卫生，然后对自己的口腔疾病、消化道疾病以及便秘进行有效的调理和治疗，就可以起到治疗口臭的效果。
当我们出现口臭的时候，不但自己觉得难闻，还会影响到自己正常的社交，会让大家都远离自己。这时候我们就要找到自己口臭的原因，并且及时有效的进行治疗。下面，就让我们一起来具体的了解一下口臭的原因及治疗方法吧！
一、口臭的原因
当我们患有一些口腔疾病的时候，就会导致口臭的出现。比如牙龈炎、牙周炎、龋齿等。当我们患有这些口腔疾病的时候，会导致我们的口腔里面有大量的细菌，尤其是一种叫做厌氧菌的细菌。它可以进行分解然后产生一些硫化物，从而引起我们出现口臭。
当我们患有一些消化道疾病的时候，也会出现口臭。当我们患有消化不良、胃火旺、肠胃炎的时候，或者经常吃一些不容易消化的食物的时候，就会导致自己的肠道里面出现过多的食物堆积。这时候就会有食物的酸腐味漫到口腔里面，这样就会出现口臭。而且这时候往往也会有便秘的情况发生，就更加容易出现口臭的情况。
二、口臭的治疗方法
当我们口臭的时候首先要注意自己口腔的卫生，要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。这样可以有效的去除口腔里面的细菌，可以在一定程度上缓解自己口臭的症状。我们还可以多喝白开水，这样也可以冲淡我们嘴里的细菌，冲淡嘴里的异味，起到治疗口臭的效果。
当我们口臭的时候，还需要对自己的口腔疾病进行治疗。这时候我们需要吃一些药物来进行治疗。如果是龋齿引起的，我们就要及时的把龋齿拔掉，然后再进行牙齿的修复或者种植。
如果我们的口臭是因为消化道疾病引起的，这时候我们就需要调节好自己的饮食，注意饮食的清淡，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。对于辛辣的、油腻的、不容易消化的食物，就要少吃或者不吃，这样才能有效的治疗我们的口臭。我们也可以使用一些药物来尽快的治好自己的消化到疾病。当我们还有便秘症状的时候，可以早上起来之后喝一杯蜂蜜水，或者每天坚持运动来缓解便秘，这样也可以起到治疗口臭的效果。
口臭是日常社交活动中非常令人困恼的问题，它严重影响了人们正常的日常活动和心理状态。并不是所有的口臭都是因为肠胃原因引起的，它还可能是口腔问题，根据不同原因引起的口臭治疗的方法也就不同，如果一旦有口臭的现象还是需要找到产生的原因。那么有口臭是什么原因？
1. 生理性口臭
我们有时候睡觉醒来就会感觉到嘴里面有一种怪味，明明睡觉之前都会刷牙，做好口腔清洁卫生。这是因为我们在沉睡的过程中由于口腔的肌肉运动减少，所以唾液分泌也就会减少，从而导致异味的产生。这种是正常的生理性口臭，没有什么问题，只要起床后刷牙就行了。
2. 病理性口臭
所以病理性口臭就是因为身体的一些疾病引起的口臭现象，它有口源性口臭和非口源性口臭两种情况。
（1）口源性口臭：一般说来大部分人都是这种类型的口臭，有些人因为不注意口腔的清洁，牙齿上累计了大量的污垢、牙结石等物质，另外还有些人因为患有口腔疾病如牙周炎、牙龈炎等等，这些都是造成口源性口臭的原因。像这种情况需要养成饭后漱口的习惯，一定要将牙齿中残留的物质剔除出去，另外还要改变饮食结构，要以清淡的蔬菜等食物为主，同时还要保证口腔湿润，每天摄入的水分要有一定的规定。
（2）非口源性口臭：这类型口臭患有的人比较少，它主要是呼吸道还有血液疾病带来的。像这种类型要去医院检查针对治疗，才会有效果。
如果是生理性的口臭我们就不用太过担心，只要养成良好的生活习惯保证口腔的清洁就可以让口臭消失。如果是病理性的就要注意是哪种情况，口源性口臭也不用很紧张，做牙齿的护理和清洁工作，改变饮食结构就行了，但是非口源性的口臭还是需要通过医院的检查在进行治疗。
有些人即使经常刷牙漱口，口臭问题依然存在，严重影响到自己的社交，甚至会导致严重的自卑心理，不敢在人前张口说话，那么口臭是什么原因造成的呢？
一、疾病引起的口臭
1.口腔疾病
比如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，患者口腔中更容易有细菌滋生，出现厌氧菌，厌氧菌会分解成硫化物，就会有口臭。
2.胃部疾病
如果胃部有幽门螺旋杆菌感染，患者也会有特别明显的口臭症状，这是因为幽门螺旋杆菌也能直接产生硫化物，所以会导致口臭。
3.呼吸道疾病
当患有呼吸道疾病，比如支气管炎，扁桃体炎，鼻炎，鼻窦炎等疾病的时候，这些疾病产生难闻的气味，因为这些部位和口腔距离比较近，所以臭味会进入口腔中，出现口臭症状。
二、食物性口臭
有些人比较喜欢吃生葱，生姜，生蒜，韭菜，臭豆腐，榴莲等，经常吸烟，喝酒，喝咖啡，这些食物的气味在口腔中发酵，就容易出现口臭的症状。
三、晚餐太丰富
如果在晚餐的时候，吃了太多肉类或者油腻等不容易消化的食物，睡觉的时候消化的更慢，所以食物会在胃中有过多的残留，第二天早晨起床后就容易有口臭的症状。
四、精神压力大
如果精神经常处在高度紧张中，压力太大，会导致唾液分泌减少，这样的环境比较适合厌氧菌的生长，所以就会有口臭的症状。
五、内分泌失调
有些人喜欢暴饮暴食，还有一些女性为了减肥过度的节食，生病的人不能进食，经常熬夜，睡眠不足，压力大，精神紧张等，可能会导致内分泌紊乱，这时候会导致唾液减少，厌氧菌生滋生的比较快，所以会出现口臭症状。
六、药物副作用
有些药物的副作用会导致唾液分泌减少，比如降血压、镇静类的药物等，如果正在服用这种药物，也可能会导致口臭症状出现。
七、便秘
长期便秘，身体中的毒素不能及时的排除，可能会出现口臭，甚至腹胀，食欲减退等症状。
口臭是一个非常令人尴尬的疾病，特别是与人交谈的时候，一旦隔得太近，就会闻到难闻的味道，这也非常影响日常社交和工作，所以需要及时的去除口臭，保持清新口气。那去除口臭的方法有哪些呢？
一、保持口腔卫生
饭后如果没有漱口的习惯，那些食物残渣在口里停留时间太久也会发臭。所以在吃东西之后，及时漱口不仅可以保证口腔卫生，预防多种口腔问题，还能预防口臭。如果本身就有严重口臭的人群，那就需要饭后刷牙清洁口腔了，或者用漱口水也可行。
二、少抽烟也少嚼槟榔
不少烟民都会有口臭的问题，毕竟吸烟过多，牙都会变黑变黄，其次喜欢经常嚼槟榔的人群也会有口臭存在，长期嚼槟榔还容易诱发口腔癌。所以为了清新口气和健康，最好少抽烟不嚼槟榔。
三、日常养成喝茶习惯
喝茶对于轻微口臭而言，是很好的非药物治疗方法，可以在喝茶的时候，让茶水多在口腔里面含一会儿，这样不仅可以抑制细菌滋生，还能够消除到口腔内的一些臭味。但对于严重口臭的患者而言，喝茶是无法消除味道的。
四、饮食多清淡少辛辣
如果饮食多摄入比较清淡易消化的食物，也是可以预防口臭的。因为油炸和辛辣食物咀嚼后，留在口腔中的这些食物残渣，会更容易激发口臭。并且这类刺激性食物的代谢速度也比清淡食物慢很多，也会影响口臭的治疗效果。
五、多喝水预防便秘
有部分口臭患者的问题并不是出在口腔，而是肠胃，特别是习惯性便秘的患者，口臭的几率会更高。所以要多吃一些膳食纤维含量比较多的蔬果，不但可以帮助肠道蠕动，还能清除牙缝中的食物残渣。平时可以多吃一些芹菜、苹果等等纤维素含量高的食物。
现在有口臭的人并不少，一张嘴说话就会有一股难闻的气味飘出来，特别的尴尬，那么口臭的原因是什么呢？应该怎么消除口臭呢？
一、口臭的原因
1.口干
口干的人唾液分泌减少，口腔内的无氧环境非常利于厌氧菌的滋生，厌氧菌会分解出一种发出腐败味道的硫化物，这样就会导致口臭。
2.口腔卫生
早晚刷牙饭后漱口，才能保持口腔卫生，但是有些人并不注意口腔卫生，口腔中经常会有食物残渣残留，这些食物残渣发酵后，就会形成一股难闻的气味而出现口臭。
3.心理因素
如果平时过于紧张，内心总是处在焦虑之中，生活不规律，睡眠质量低，这样也会导致唾液分泌减少，引起口干，从而导致口臭症状出现。
4.疾病因素
如果消化系统出现问题，比如胃痛，消化不良，胃炎，胃溃疡，便秘，胃火大等，也会导致厌氧菌处在一个比较活跃的状态中，当分化了太多的硫化物之后，口臭症状就会出现了，如果能积极的治疗好消化系统疾病，一般口臭症状也就能缓解或者消失。
5.不良饮食
如果有不良的饮食习惯也会导致口臭症状出现，比如喜欢吃辛辣的食物，容易导致上火；喜欢吃葱姜蒜等本身就有刺激性气味的食物，也会导致口腔出现异味；如果经常喝酒，吸烟，喝咖啡等，会加重口臭症状的出现。
6.药物
如果正在长期服用治疗抑郁症的药物，治疗高血压的药物，抗过敏的药物，激素药等，都会导致口干症状出现，这样间接的就会引起口臭的症状。
7.鼻腔疾病
如果患有鼻炎等，有些细菌滋生出现的臭味也会通过口腔传出来，另外长时间使用滴鼻净之类的药物会影响鼻黏膜，这样也会分解出硫化物，出现口臭的症状。
二、去除口臭的方法
1.茶叶
因为茶叶有清肠排毒的作用，所以因为便秘，胃火大等疾病引起的口臭，经常喝茶可以起到一定的缓解作用，再加上茶叶可以掩盖口腔中的异味，如果吃了葱姜蒜之类带有气味的食物导致口臭时，可以嚼一嚼茶叶去除口臭，但是这种方法的持续时间很短。
2.芦根
可以用芦根、防风、冰糖煎汤饮用，连服几天后就可以有效的去除口臭。
3.山楂
可以把山楂煎水当茶喝，坚持也能有效的去除口臭。
4.淘米水
可以把淘米水烧开后漱口，这样可以有效的治疗口臭和口腔溃疡等疾病。
虽然口臭并不是什么大病，但是一张嘴就会有难闻的气味出现，会让人特别尴尬，所以有口臭的人总想尽快治愈，那么，引起口臭的原因有哪些？口臭怎么治比较好呢？
一、口臭的原因
1.口腔疾病
许多口臭患者是因为患有牙龈炎，牙周炎，龋齿等口腔疾病，导致口腔中有许多细菌滋生，出现了厌氧菌，分解出有腐败气味的硫化物，就会让人有口臭的症状出现。
2.胃肠道疾病
一般有胃溃疡，胃炎，消化不良，幽门螺旋杆菌感染的人都会伴随着口臭症状出现。
3.吸烟喝酒
经常吸烟喝酒的人口中总会有一股难闻的气味，喜欢吃生葱姜蒜，臭豆腐等食物的人也容易出现口臭。
二、口臭怎么治
1.注意口腔卫生
每天早晚刷牙，饭后漱口，必要的时候还要用牙刷刷一刷自己的舌苔。注意口腔卫生后，口臭的症状也能得到有效的缓解。
2.戒烟戒酒
因为吸烟喝酒会导致口臭，所以口臭的人一定要注意戒烟戒酒，并且清淡饮食，多吃蔬菜水果和豆类，多喝水，对于缓解口臭也是有帮助的。
3.应用口气清新剂
如果是因为吸烟导致的口中有异味，可以先喝一些清水，然后再在口腔中喷上口气清新剂，把嘴合拢几秒钟后再张口，口气就会变得比较清新。
4.柠檬水除口臭
当唾液分泌减少，感觉口干舌燥的时候，就容易出现口臭症状，此时要注意多喝水，尤其是适当的喝一些柠檬水，可以刺激唾液的分泌，缓解口干症状，这样也就能缓解口臭了。
5.积极治疗口腔疾病
如果是因为龋齿，牙龈炎，牙周炎等疾病导致的口臭，应该及时取正规医院的口腔科治疗口腔疾病，当口腔疾病治愈后，口臭的症状也就会消失了。
6.中医治疗
中医上有许多治疗口臭的方法，口臭的人可以找有经验的中医为自己辨证治疗。比如，胃火旺导致的口臭症状，可以在医生指导下用藿香、防风、焦栀、生石膏、甘草等中药水煎服；如果是积食引起的口臭，可以在医生指导下应用藿香、佩兰、焦栀、谷麦芽、生山楂、甘草等中药水煎服，都有一定缓解作用。