在现实生活当中，很多人都会有口臭口臭的烦恼，正常的交际和生活都受到极大的影响。导致口臭口臭的原因比较多，常见的就是食物残渣在口腔当中腐败，患了某些口腔疾病或者是胃肠道疾病，再就是吃了太多刺激性的食物或者是常年抽烟。
口臭指的就是嘴巴里发出来的气味是酸臭味，别人觉得讨厌，自己也觉得尴尬，有些人口臭的情况比较严重，连口水都很臭，这就更痛苦了，以至于没办法正常的和他人交往，生活和工作受到极大的影响。那么口臭口水臭是什么原因？
1、食物残渣腐败：口臭口水臭可能是口腔当中的食物残渣腐败所致。当我们吃完了东西之后，如果没有及时的漱口，或者是没有好好刷牙，这些食物残渣就会留在口腔当中，经过发酵便会形成腐败的物质，从而导致口臭现象，连带口水也变臭了。
2、口腔疾病：很多口腔疾病也容易导致口臭和口水，比如说蛀牙，牙龈炎，牙周炎等，另外口腔溃疡也可能会引起这种情况。患了这些口腔疾病就容易有细菌滋生，特别是厌氧菌，它会分解产生一种硫化物，这种物质会发出腐败的味道，也就是我们所闻到的臭味。
3、胃肠道疾病：口臭口水臭也可能是患了某些胃肠道疾病所致，比如说胃炎，消化不良，消化性溃疡等。如果这些胃肠道疾病受到了幽门螺杆菌感染，那么口臭口水臭的症状也会明显的加重，主要是因为这种细菌会直接产生硫化物，让人的口腔散发出腐败的味道。
4、吃了太多刺激性的食物：不少人都喜欢吃一些有刺激性或者是味道比较大的食物，像大蒜，韭菜等，有些人甚至喜欢吃臭豆腐，这些食物本身就有着很不好的味道，吃了之后就会留在口腔当中，所以就产生了口臭并伴随口水臭。
5、抽烟：很多人都有抽烟的习惯，而这些常年抽烟的人，嘴里面的味道基本上都不会很好闻，口臭口水臭的症状特别的明显，所以说抽烟也是导致口臭口水臭的常见原因之一。
提起口臭，有时候在谈话当中，遇到口臭会是一件很尴尬的事情，为了提高自身的素质，尤其是在公共场合，在人与人交流的过程中。随着人们生活水平的提高，漱口水成为了生活日用品中比较常用的。那么漱口水能够治疗口臭吗？
1、要想治疗口臭，首先要先了解引起口臭的原因。有时候在饮食上，吃了口味比较重的食物，比如说大蒜，洋葱，韭菜等等，就会引起口臭。这是因为食物中成分在口中分解，导致难闻的气味产生。想要解决这种口臭，可以用漱口水来缓解，漱口水最主要的功效就是帮助去除口腔里的异味，像这种吃了异味的食物导致的口臭，可以适当的使用漱口水来缓解。
2、还有就是烟草制品，经常吸烟的人，就有口臭的情况，烟草中的尼古丁的成分长久的滞留在口腔中，气味很难去除。这种引起的口臭不像吃了异味的食物一样，通过漱口水就可以解决问题。但是漱口水多少也会起到作用，但是长期的总是吸烟，这个异味是不好改善的，可能需要戒烟才能完全解决。
3、引起口臭还有就是生病的原因，比如说有坏的牙齿，蛀牙，牙洞等等，因为是细菌感染导致的牙齿腐烂，牙龈产生疾病，那么也会有口臭的产生，尤其是吃了饭之后，食物的残留物附在牙齿缝中，或者是牙洞里，如果不进行清理的话，就会引起口臭。这个时候如果使用漱口水，可以缓解一时的口臭问题，但是根源还是需要治疗牙齿，因为牙齿的疾病不仅会带来口臭的问题，还会影响身体健康问题。
4、最后说的引起口臭的问题，是使用漱口水也不能解决的，就是身体疾病的原因，比如说肠胃消化不好，胃口不好，这些疾病的症状也是会通过口臭而表现出来。这个口臭是用漱口水解决不了的，需要针对疾病进行治疗才行。
有些人即使经常刷牙漱口，口臭问题依然存在，严重影响到自己的社交，甚至会导致严重的自卑心理，不敢在人前张口说话，那么口臭是什么原因造成的呢？
一、疾病引起的口臭
1.口腔疾病
比如牙龈炎、牙周炎、龋齿等，患者口腔中更容易有细菌滋生，出现厌氧菌，厌氧菌会分解成硫化物，就会有口臭。
2.胃部疾病
如果胃部有幽门螺旋杆菌感染，患者也会有特别明显的口臭症状，这是因为幽门螺旋杆菌也能直接产生硫化物，所以会导致口臭。
3.呼吸道疾病
当患有呼吸道疾病，比如支气管炎，扁桃体炎，鼻炎，鼻窦炎等疾病的时候，这些疾病产生难闻的气味，因为这些部位和口腔距离比较近，所以臭味会进入口腔中，出现口臭症状。
二、食物性口臭
有些人比较喜欢吃生葱，生姜，生蒜，韭菜，臭豆腐，榴莲等，经常吸烟，喝酒，喝咖啡，这些食物的气味在口腔中发酵，就容易出现口臭的症状。
三、晚餐太丰富
如果在晚餐的时候，吃了太多肉类或者油腻等不容易消化的食物，睡觉的时候消化的更慢，所以食物会在胃中有过多的残留，第二天早晨起床后就容易有口臭的症状。
四、精神压力大
如果精神经常处在高度紧张中，压力太大，会导致唾液分泌减少，这样的环境比较适合厌氧菌的生长，所以就会有口臭的症状。
五、内分泌失调
有些人喜欢暴饮暴食，还有一些女性为了减肥过度的节食，生病的人不能进食，经常熬夜，睡眠不足，压力大，精神紧张等，可能会导致内分泌紊乱，这时候会导致唾液减少，厌氧菌生滋生的比较快，所以会出现口臭症状。
六、药物副作用
有些药物的副作用会导致唾液分泌减少，比如降血压、镇静类的药物等，如果正在服用这种药物，也可能会导致口臭症状出现。
七、便秘
长期便秘，身体中的毒素不能及时的排除，可能会出现口臭，甚至腹胀，食欲减退等症状。
有口臭的人一张嘴说话，就会让别人对自己退避三舍，严重影响到了日常的人际交往，所以有口臭是非常尴尬的事情，那么去除口臭的方法有哪些呢？
一、口臭的原因
１、口腔疾病
如果出现了牙周炎，牙龈炎，龋齿等口腔疾病，就容易产生口臭。
２、肠道疾病
许多患有胃溃疡，胃炎，消化不良，胃火大等疾病的人，也往往会伴随着口臭的症状出现。
３、烟酒等食品
经常吸烟喝酒的人，或者喜欢吃生葱姜蒜等有刺激性气味食品的人，也比较容易出现口臭。
４、便秘
长时间便秘，身体的毒素无法及时排出，这样就会出现腹胀，食欲减退，口臭等症状。
二、去除口臭的方法
１、口气清新剂
如果自己的口臭是因为吸烟导致的，可以先喝几口清水，然后用口气清新剂喷一喷口腔，闭上嘴几秒钟，口腔中就可以保持长达几个小时的清新状态。
２、高浓度薄荷糖
如果是在吃了生姜葱蒜等食物引起的口臭，可以嚼一嚼高浓度的薄荷糖，这样可以让口气迅速变得清新，但是这种方法的持久性比较差，大概只能维持半个小时左右。
３、喝柠檬水
如果口臭是因为鼻塞，口干，口腔中有食物残留导致的，可以喝一杯柠檬水，刺激唾液的分泌，让口腔保持湿润，就可以有效的去除因为口干导致的口臭。
４、药性漱口水
如果口臭是因为口腔有炎症导致的，可以使用一些含有药性的漱口水漱口或者使用专用的药膏，如果能缓解炎症，就可以减轻口臭症状。
５、适当的吃一些水果蔬菜
如果是因为消化不良，胃火大，便秘等导致的口臭，可以在平时适当的多吃一些蔬菜和水果，这些食物中的纤维素含量比较高，能促进肠胃蠕动，不但可以缓解消化不良的症状，还能润肠通便，去火，当病情缓解后，口臭的症状也就能得到缓解。
６、刷牙
如果是因为不注意口腔卫生导致的口臭，注意早晚彻底刷牙，并且饭后要漱口，也能有效的缓解口臭症状。
７、刷舌面
有的人的口臭是因为舌苔上有细菌导致的，所以在刷牙的时候注意刷一刷舌头表面的舌苔，减少舌苔上的细菌后，口臭也就能缓解。
许多人都有口臭的问题，有些人因为口臭而自卑，不敢随便在人前张口说话，这对生活和工作都会造成一定的影响，那么口臭的原因是什么？口臭怎么办呢？
一、口臭的原因
１、口腔疾病
当出现牙周炎，牙龈炎，龋齿等口腔疾病时候，口腔中更容易滋生细菌，就会出现口臭。
２、肠胃疾病
如果患有慢性胃炎，消化不良，胃溃疡，胃火大等疾病的时候，也往往会伴随着口臭的症状出现。
３、饮食不当
如果经常吸烟喝酒，喝咖啡，吃葱姜蒜等刺激性的食物，也会导致口臭发生。
４、便秘
长期便秘会导致毒素在身体中堆积，容易出现口臭、腹胀、食欲减退等症状。
二、口臭怎么办
１、注意口腔卫生
有口臭的人要注意早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生，就可以有效的减轻口臭的症状。漱口的时候可以选择清水漱口，也可以使用漱口水，比如用玫瑰水漱口它，不但可以杀死口腔中的细菌，还因为有一种独特的香气，让口气变得更加的清新；用薄荷水漱口也可以清新口气，消除口臭；用淡盐水漱口可以起到清火解毒的作用，不但有效的去除口臭，还能改善牙龈出血、牙痛等症状。
２、嚼茶叶
如果是因为吃了葱姜蒜等有特殊气味的食物导致的口臭，可以在饭后慢慢咀嚼一小嘬茶叶，不但可以有效的杀菌，还能很快的去除口臭。
３、嚼口香糖
有口臭的人可以咀嚼口香糖，这样也能很好的去除口腔中的异味，但是这种方法治标不治本，一般仅能维持半个小时左右口气清新。
４、喝茶
有口臭问题的人，平时可以选择一些去口臭的茶，经常饮用可以有效的降低口臭的问题。比如薄荷茶，把薄荷和绿茶一起泡水饮用，可以有效的去除口臭；薰衣草茶不但能去除口臭，还能清热解毒，缓解口干舌燥等不适的症状；郁金香茶有很好的去火作用，常用郁金香花泡水喝，不但能缓解口臭症状，还能治疗因上火引起的牙痛症状。
５、按摩去除口臭
有口臭的人可以经常按摩曲池穴，内庭穴等穴位，可以有效的缓解因为胃热导致的口臭。
口香糖，顾名思义，在口里嚼嚼就能有清新口气的糖，这种糖源于美国，美国人将它作为一种减压方式及“工作伙伴”。而中国人觉得它更重要的作用在于清洁口腔，清新空气。曾有一则口香糖的广告，认为有口臭的人是得不到情人亲吻的。
在古代没有牙刷，可是古人怎么漱口呢?不漱口会“口臭”，这又该怎么办呢?没关系，我们的中医师爷们替大家想到了很多的消除“口臭”的办法，包括一些祛除口中异味的药材和方子，这些方法都可以从古籍的医书中寻觅到踪迹。
“口臭恒久远，古今永流传”呀，我们都有这样的体会，在靠近臭水沟的时候难免会捂住鼻子，因为水沟会发出特殊的味道刺激我们。而我们的人体也是这样的，当身体出现问题时，就会像臭水沟一样发酵出来刺激的气味，异味就会通过口腔飘飘悠悠随着呼吸或者说话散发出来。那么口臭的根源是什么呢?是什么原因让我们身体亮起了“红灯”，导致我们“口吐臭蛋味”呢?
口臭的根源
下面我们就来谈谈口臭的根源吧!有那几种情况会让对方感觉到口臭呢?
比如，吃得太饱，咳吐脓痰太久，上火等。有时会有这样的感觉，前夜吃得太饱，第二天早晨自己都可闻及口臭，这是因为过饱伤胃，饮食停滞胃中，不能消化，还会有腹部胀痛，不想吃东西，打嗝，早晨大便时可闻及酸腐之臭味。
这时我们可以吃点保和丸、大山楂丸、人参健脾丸或枳实导滞丸，任选其一就可以了。
说到久咳口臭，我们去医院或有老病号的家中控望病人时对这一方面应该是感触很深的。当病人吐痰时一股难闻的味道扑鼻而来。奇怪了，为什么一口痰会有这么刺鼻的味道呢?
因为呀，咳得太久了，痰在胸中郁积而化热。我们想想一堆垃圾放得太久了都会发酵，痰积在胸中也是这样的，它出不来，久了自然就会化热化火成脓而发臭。有这种口臭的人经常还伴有胸痛气短，甚至咳吐脓血，这时我们应该清肺并化痰，可以选用复方鲜竹沥液、清热解毒口服液、板蓝根冲剂等清热化痰的药物来对付。
上火了，会口臭，这是很多人都有的经历。可是是哪儿上火了呢?什么人容易上火呢?我们老百姓称一种人为“白养狼”，这种人容易上火，因为他们容易饥饿，吃得多还不长肉。我们总以为会吃是福，其实不然，不是所有会吃的人、吃得多的人消化就好的。
这种人胃火过旺，除了会吃之外，还兼有面红身热，口渴喜冷饮，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。胃火太旺了，我们就给他们泻泻火吧，这时用点牛黄解毒片或者三黄片等清理胃火的药物都是不错的选择，也能达到不错的效果。
还有一种就是阴虚生内热所致的口臭。这种口臭同时还兼见鼻干，干咳，手脚心发热，腰腿酸软，失眠多梦，遗精，便秘等。为肾阴虚损，相火妄动之证。可用中成药知柏地黄丸来滋阴降火。