在大部分人的生活中，焦虑症的出现都是比较常见的，要想有效达到缓解的作用，首先就应该了解焦虑症的原因，这可能和过分追求完美，患有疾病，饱受一定的压力都有一定的关系，此外也应该积极的接受治疗，可以选择药物治疗，也可以选择心理治疗。
在我们的身边其实有不少的人都会出现焦虑的现象，而如果出现焦虑现象之后，对于我们的身体也会造成一定的危害，而这种情况的出现，我们并不能够过于的忽视，一定要积极的接受治疗，此时大家也非常的关心焦虑症的原因和治疗方法有哪些？
一、焦虑症的原因
1、过分追求完美
只要你遇到一些稍微不满意的事情，你总是会处于沮丧的状态，那么也会给自己带来过大的压力，这种情况如果没有及时接受治疗，也会导致自己的病情变得更加严重。
2、疾病因素
如果我们有身体疾病，如肿瘤、高血压、高脂血症、脂肪肝、糖尿和心肌炎、乙型肝炎、胃炎、鼻炎、喉咽炎等疾病，都会导致我们出现明显的焦虑现象。如果没有有效的缓解，很容易引起焦虑。
3、饱受压力
如今，许多白领都会受到高强度工作压力的困扰，如果长期处于高压状态，无法得到有效治疗，容易产生焦虑等不良情绪，易患焦虑症。
4、自尊心强
自尊心比较强的人，那么他们都希望能够获得成功，如果没有办法得到成功的时候，也并不会妥协在这样的一种过程中，往往都会导致个人的情绪处于压力的状态中，很容易就会出现明显的焦虑症现象。
二、焦虑症的治疗方法
1、药物治疗
一般来说，在选择药物治疗的时候根据患者的病情、身体状况、经济状况等因素来进行综合考虑。一般建议服药1至2年左右，最好是直接向自己的医生进行咨询，不可以胡乱的调整服用药物的时间。比如说抗抑郁药物就是比较不错的，因为焦虑的原因会导致机体神经内分泌系统紊乱和神经递质失衡，而抗抑郁药会使神经递质失衡趋于正常，使焦虑症状消失，情绪恢复正常。
2、心理治疗
心理治疗是指通过言语的一种方式交流，建立良好的医患关系，运用相关的心理和医学知识，能有效的帮助患者来改变相应的行为习惯。药物治疗是对症状的治疗，而心理治疗是对症状的治疗，这两者本身都是必不可少的。
焦虑情绪本来就是人类正常的一个情绪，一个生命总是要有焦虑的问题，并且在某一个时期，人总是会处于一个超乎寻常的情绪状态，所以说不是根治，焦虑可以让自己更能够承受，在很严重的焦虑症的时候，可以吃药或找心理治疗师谈从而缓解焦虑症。
焦虑症是一个常见的心理障碍，精神病是指重型的精神障碍，有些精神病的患者早期表现的是焦虑的症状，症状比较轻的时候误以为是焦虑症，事实上是重型精神疾病，一些诊断为重型精神疾病的人，也会伴随一些焦虑的症状，但是它们不会相互转化。
奥氮平是一个抗精神病的药物，它是治疗比如精神分裂症、双相障碍等重型精神疾病的药物，它的镇静作用比较强，也有一些副作用，比如导致肥胖、过度镇静等。一些作用没那么强的，比如抗焦虑药物、睡眠药会更安全一点。
老年焦虑症顾名思义是60岁以上的老年人焦虑。发生焦虑症的原因既与先天的素质因素有关，也与外界的环境刺激有关。通常表现为容易焦虑、不安，对焦虑不安的耐受也差，交感神经容易兴奋等症状。因其症状特点与其他精神类疾病有类似之处，所以极易混淆。
焦虑症其实就是外因加内因，治疗还是具体情况具体分析，第一要用药，第二有条件要做心理咨询，如果没条件，家属要多陪陪老人，转移他的注意力，原来有什么爱好要让他适当玩一玩，出去晒晒太阳，分分心或者出去旅游都可以。