高度近视状况的出现往往会给大家的日常生活带来很大的影响和不便，所以大家应该及早的改善该情况，如果大家想要达到根治的目的的话，那么最好选择手术疗法，除此以外，大家可以通过做推拿操、或者是远方凝视疗法来达到缓解高度近视状况的目的。
现如今存在着近视状况的人是非常多的，如果说大家近视的症状比较轻的话，那么只需要养成良好的用眼习惯，就能够达到很好的缓解作用，但是如果大家是眼睛高度近视的话，就会给自己的生活带来很大的不便，那眼睛高度近视怎么办呢？
一、做推拿操
当大家发现自己的眼睛存在着高度近视情况的时候，可以在日常生活当中通过做推拿操的办法来达到很好的缓解眼睛近视症状的效果，需要大家采取仰卧式或者是坐式的姿势，然后将两眼自然闭合，并且依次按摩自己眼睛周围的穴位。
同时大家要注意按摩穴位的时候，一定要取穴准确并且手法要轻缓一般情况下，如果大家按摩的部位存在着酸胀感的话就说明起到作用了。当然大家也可以通过揉四白穴以及太阳穴等穴位来达到很好的缓解高度近视的作用。
二、手术疗法
如果大家想要彻底的改掉高度近视的情况，并且让自己的视力恢复到之前的正常情况的话，那么建议大家最好选择手术疗法，而且手术疗法也是目前唯一的根治办法，目前比较被大家经常选择的手术为准分子激光角膜屈光手术，一般情况下是采用飞秒激光的应用来达到矫正高度近视的作用。除此以外，大家也可以考虑晶状体与人工晶状体手术等等这类手术的安全性以及确切效果还是比较高的。
三、远方凝视疗法
当大家发现自己存在着高度近视情况的时候，可以通过远方凝视疗法来达到很好的缓解症状的作用，一般情况下是建议大家最好寻找一处草地或者是绿树来进行凝望，这样能够有效的调节或者是放松自己的眼部肌肤，同时还能够有效的缓解自己眼部的疲劳，但是这种办法需要大家长期坚持才能够达到很好的缓解作用。
近视的危害：
近视的危害非常严重。因为近视眼容易造成眼睛后巩膜葡萄肿、视网膜萎缩变性、出血和裂孔视网膜下新生血管视网膜脱离、白内障、青光眼，高度近视还会导致诸如视网膜脱离、白内障、黄斑出血和黄斑变性、玻璃体液化变性、青光眼等，且近视度数越高，并发症越严重，严重并发症还会导致失明及眼球萎缩等问题。
因为高度近视眼眼底的病变有可能引起视力残疾，所以现在我国非常重视这个问题，严格控制高度近视眼的发生率。把近视眼，特别是高度近视眼，控制在一定程度内，目前是我国非常重视的医疗问题。
近视眼手术方法有哪些：
近视眼主要有三种手术方法：
第一种手术方法称为TPRK手术。
第二种手术方法称为飞秒LASIK手术。
第三种手术方法称为全飞秒smile手术。
这三种手术方式各有优缺点。TPRK手术方式操作非常简单，对医生要求比较低，患者配合也比较简单，但是它的不足之处是手术后疼痛时间比较长，视力恢复比较慢，手术后用药时间也比较长，容易引起用药相关的并发症。飞秒LASIK手术做完以后，基本上能使眼睛达到最好的视觉质量。但是它的不足之处是伤口相对而言比较大。全飞秒smile手术方式，是一种微创手术，而且术后视力恢复也非常快，是最流行的手术方式。
近视遗传吗：
近视有一定的遗传倾向，比如父母两个人都是高度近视，孩子近视的可能性就非常大。
但是近视不是遗传病，遗传病有非常精确的遗传方式，能计算出来。近视成因很复杂，有些和基因有关，有些是环境因素，因此近视不是遗传病，但有一定的遗传倾向。
高度近视的家长要注意孩子近视的比例可能会比其它孩子高很多，但是近视不是遗传病，不是一定会出现相同或者更高度数的近视。如果父母近视，孩子在成长过程中要减少近距离用眼，经常鼓励孩子进行户外运动，可以起到一定效果。
长期戴隐形眼镜能做近视手术吗：
长期佩戴隐形眼镜可以做近视手术，但需要注意，术前必须停戴隐形眼镜。隐形眼镜对角膜形态以及屈光度数影响的程度因人而异，根据年龄等差异，可能停戴时间会有不同，需视具体情况而定。
佩戴隐形眼镜的这段时间里会对角膜形态产生一定影响，如果患者准备做角膜屈光手术，一定要摘镜足够长时间，按照医院的规定，至少要达到两周再去做角膜屈光手术的术前检查，因为去掉隐形眼镜之后，角膜会逐渐恢复到正常的原来形态。此时进行角膜屈光手术术前测量才能得到准确结果，否则会因为测量的偏差导致患者手术效果受到影响。
体检发现C/D大怎么办：
C/D即杯盘比。
杯盘比是视乳头的结构，正常人在0。3左右，有些人C/D值较大（>0。6）有两种原因，第一，天生结构变异。第二，可能有青光眼疾病。
临床上通过测量眼压，观察患者的视乳头形态，做结构和功能检查，检查神经纤维层厚度，进行视野的测试都可以判断患者C/D增大是生理性还是病理性。如是生理性，完全可以正常生活；如是病理性，体检能早期发现患者青光眼，对患者有很大的益处。
青光眼早期治疗效果好，因此发现C/D变大，要到眼科做相关检查，做到早发现、早治疗。