如果想要真正的做到预防流感并发肺炎的话，那么首先可以通过接种疫苗来达到预防的目的，这是最为直接也是最为有效的一种方式，其次就是要保证个人的卫生，这样能预防流感病毒的传播以及接触。最后一个就是通过提高自身的免疫力来达到预防的目的。
如果机体被流感入侵产生了流行性感冒，同时还引发了肺炎，那么情况可能会比较严重一点，毕竟有的患者本身体质比较弱，病毒移入清引发的免疫反应就非常的剧烈，有些患者承受不了可能就会引发呼吸衰竭，甚至是肺衰竭等等问题，所以这其实是一个不能忽略的问题。那要如何预防流感并发肺炎呢？
疫苗接种
想要真正做到预防这种流感，直接通过接种疫苗是最为直接也是最为有效的一种方式，一般只要是符合了条件的儿童都能够通过流感疫苗的接种来使免疫力增加，但是如果是新型病毒，那么在研究出能够预防这种病毒的疫苗之前都不能够通过这种方式来达到预防的目的，所以只能够采取其他的措施。
注意个人卫生
一定要保持个人卫生，在生活当中要养成好的生活习惯，比方说勤洗手，勤洗澡，不要跟别人共用同一个毛巾或者是同一个口碑，这种日常用品也能够预防接触性的病毒流感传播。除此之外，其实也可以让自己所在的室内环境保持换气温度，维持在比较舒服的状态，也要经常想打开窗户来保持通风，这样能够很好的呼吸新鲜空气，提高自身的免疫力。另外也要避免去到公共场所，尽可能远离这些地方，不给病毒流感侵袭自己的机会。
提高自身免疫力
提高自身免疫力，可以通过调理饮食锻炼身体来达到，一般每周锻炼三个小时就有非常好的提高免疫力的效果，同时日常饮食要尽可能的保持清淡，容易消化，营养全面，不要吃一些辛辣油腻难消化的食物，否则体质不仅得不到提高，而且还会越变越差，这样也就不能够很好的预防各种流感病毒了。
冬天怎么预防流感：
流行性感冒现在的社会中通常称之为流感，传播的速度非常的快，一般通过空气中的飞沫就能够传染。流感的预防最重要的预防措施是应用流感病毒减活疫苗，疫苗的组成每年都有变化，取决于当前流行的病毒和既往的变异情况。
流感病毒推荐使用于具有流感发生机会的任何人群，如护理院内居住者和长期使用医疗辅助装置以治疗慢性疾病的人群，长期随诊的成人或儿童患者或住院患者，既往有慢性代谢性疾病（如糖尿病），肾功能不全，血红蛋白病或免疫抑制性疾病的患者。通常儿童能在一个月内应分开两次接种流感疫苗，成人每年一次接种，65岁以下健康人群中，流感疫苗的预防率可达75%，在老年人中接种流感疫苗后，因流感和肺炎而住院的比例可下降30%-70%。
孕期能接种流感疫苗吗：
孕期可以接种流感疫苗，首先怀孕以及分娩两周内的女性，是发生流感以及流感并发症的一个高危人群，尤其是在怀孕中晚期的妇女。如果这个阶段的女性感染流感病毒以后，除了有可能会造成自己身体的不适之外，而且还可能会导致胎儿出现出生缺陷、流产、早产甚至胎死宫内的这种可能性。
经过目前国内外大量研究证实，孕妇患流感发生重症死亡以及不良的妊娠结局的风险更高，而国外对孕妇在孕期的任何阶段接种流感疫苗的安全性证据是比较充分的。同时接种流感疫苗对预防孕妇患流感以及通过胎传抗体，保护6月龄以内的婴幼儿的效果是明确的。因此流感疫苗是目前预防流感病毒的一种有效手段，但是在怀孕期间的孕妇身体比较特殊，所以也会有一些注意事项。
根据目前的调查以及研究显示，建议孕妇或者是准备在流感季节怀孕的备孕的女性群体接种流感疫苗，其中孕妇可以在妊娠的任何阶段接种，孕妇以及备孕妇女要根据自身的健康状况来咨询医生，其中备孕妇女至少要提前两周接种流感疫苗，这是为了留出足够的产生流感病毒抗体的时间。因此，符合接种条件的妊娠妇女以及备孕妇女在孕期接种流感疫苗，既可以保护孕妇本身，也可以通过胎传抗体保护胎儿免于发生流感病毒的侵害。新版指南已将孕妇或准备在流感季节怀孕的妇女列为了优先接种对象之一。
五联疫苗实际上接种一剂可以同时预防五种疾病，也就是打这一针可以同时预防百日咳、白喉、破伤风、b型流感嗜血杆菌所引起的一系列呼吸道的感染性疾病，还有小儿麻痹症，接种五联疫苗，第一可以简化免疫程序，第二可以减少孩子接种的剂次，另外也可以减少家长请假或者往返医院的次数，同时可以在一定程度上降低出现预防接种反应发生的概率。五联疫苗它的全程免疫一共是四针，也就是基础是三针，然后加强免疫是一针。基础免疫可以是两个月龄、三个月龄、四个月龄，也可以从三个月龄起，也就是三个月龄、四个月龄、五个月龄，这两种方式都是可以的，然后基础免疫两剂次之间至少需要间隔一个月，最长不超过两个月，加强免疫是在孩子一岁半的时候做一次加强免疫，那么这四针五联疫苗的全程免疫就可以结束了。
流感是由流感病毒引起，是一种特殊的感冒，常说的感冒其实指的普通感冒，200多种病毒，还有一些细菌都可以引起普通感冒。流感的症状相对来说会更重一些，一般表现的是高烧，体温都在38度甚至38.5度以上，同时伴有头痛、肌肉酸痛、关节痛等症状，少数人可能会并发肺炎，表现出咳嗽、喘憋、呼吸困难，甚至因为肺炎，快速进展为呼吸衰竭。而普通感冒一般症状比较轻，主要表现是低热、鼻塞、流涕、打喷嚏，而很少出现全身的肌肉关节痛，区别还是比较明显。
流感虽然要比普通感冒更严重，主要是高烧、肌肉关节痛、头痛等，并不是所有人都需要打流感疫苗，对于绝大多数的年轻人来说，流感都可以自愈，只有高危人群建议接种流感疫苗，比如说儿童、老年人、孕妇都可以接种，还有一些有基础疾病的人群，比如有肝病、肾病、神经系统疾病、心脏病、高血压，还有一些肥胖人群。因为高危人群一旦感染流感，出现重症流感、合并肺炎的概率会比较高，所以推荐高危人群每年都要接种流感疫苗。