经常张口呼吸，患有慢性胃炎、消化道溃疡等肠胃疾病，身体中缺乏维生素B2，精神压力过大等，可能会导致口干症状出现；饮食不当，口腔卫生不良，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，患有消化不良、胃炎等胃肠道疾病时，常会导致口臭。
有口气是一件非常尴尬的事情，说话的时候离别人太近，往往会遭人嫌弃，这会影响正常的社交，让人特别苦恼。还有些人总感觉口干，唾液分泌减少，大量喝水时可以缓解，但是停止喝水后又会出现口干的症状，让人感觉极度不适。那么，口干口臭是什么原因造成的呢？
一、口干的原因
1.张口呼吸
有些人患有鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻炎、感冒等疾病，鼻子堵塞，呼吸不畅通，常常会张口呼吸，口腔中的气体进出过多，会带走较多的水分，引起口干症状。
2.肠胃疾病
当出现慢性胃炎、消化道溃疡等疾病时，也会影响到口腔唾液的分泌，导致口干症状出现。
3.缺乏维生素B2
当身体中缺乏维生素B2的时候，也常会出现口干症状，还会伴随着口角溃疡、舌体溃疡、咽喉发干、发痒等不适症状，及时补充维生素B2，症状就能缓解。
4.精神压力大
心理压力过大，精神长时间处在高度紧张状态中，常会导致副交感神经兴奋，此时口腔中的唾液分泌减少，就会导致口干。
二、口臭的原因
1.饮食不当
经常吃葱、蒜等等辛辣刺激的食物，会在饮食后出现口腔异味；经常吃奶制品、糖等，让口腔中分解出硫化物，也会出现口臭；常吃臭豆腐等重口味的食物，口臭症状会更加严重。
2.口腔卫生不良
如果不注意口腔卫生工作，口腔中有食物残渣滞留，这些食物残渣腐败变质后，常会引起明显的口臭症状。
3.口腔疾病
当出现龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的时候，口腔中会有大量的细菌滋生，这些细菌发酵后也会产生难闻的气味，诱发口臭。
4.胃肠道疾病
当出现消化不良、胃炎等胃肠到疾病的时候，对食物的消化吸收能力减弱，食物会在肠道中潴留、发酵，这时就产生一些臭气，这些臭气通过口腔散发，就会引发口臭症状。
牙龈出血口臭是怎么回事：
牙龈出血，是由于牙龈发炎引起的。牙龈出血有几个可能性：首先看是什么情况引起的出血，有自发性出血和被动性出血两种。如果自发性出血就是比较严重了，说明牙龈的炎症比较严重或者有全身疾病。如果被动出血，就像好多人说的早上起来刷牙出血或者咬苹果出血，这些都提示我们牙龈出现炎症，看看是牙龈红肿，毛细血管比较脆，这个时候一碰它就会出血。如果牙龈出血同时伴有口臭，这种就提示我们一定是口腔里面有牙周病，牙周病是由牙龈炎继发的，牙周病就是牙周组织的一个萎缩，它的病因就是牙结石，所以我们反复强调牙结石是牙周病的始动因子。我们怎么才能去除牙结石呢？就是要求我们每半年到口腔科去进行洁治，如果必要的话还需要去治牙周病的一个深度刮治。我们日常生活中要学会正确的刷牙方法，比如每天必须保证两次刷牙，早晚刷牙，饭后漱口。
通过刷牙不能够完全清洁的时候呢，我们需要配合使用牙线和间隙刷，必要的时候可以去用冲牙器去清洁牙里面，这样的话可以减轻牙龈出血和口臭，但是最重要的还是需要到医院去进行一个洁治，减少牙龈的炎症。
口干口臭怎么回事：
口干和口臭是两个不同的，不怎么相关的。我就先都说一下，比如气候干燥我们就会觉得口干，忙起来，不喝水也会引起口干。如果病理性的口干，可能出现一个情况就是干燥综合征，可以自觉眼睛干、口干。同时，病人伴有一个膝关节的疼痛肿胀，功能受限，这时候就怀疑干燥综合征，还有一个就是鼻炎，也会引起口干。鼻炎，晚上睡觉的时候鼻子不通气，病人张口呼吸或与口腔内唾液蒸发加快，会引起口干，还有营养不良也可以引起舌部粘膜的乳头的萎缩引起口干。
口臭同时，伴发口干的时候也比较常见。这个时候口臭，我们要进行相应的局部的一个洁牙，龋洞要充填，自己要注意学会怎么正确的刷牙，去除口腔内残留的这些食物残渣，特别是晚上睡觉前这个牙一定要刷，而且要刷干净，怎么刷干净呢？就是一定要配合，先用刷牙牙刷，然后用牙线去清除里面，再用间隙刷，必要时配合冲牙器，这样把食物残渣在睡觉前清除以后，在一定程度上避免第二天口臭的发生。
口干口臭应该怎么办：
口干，有很多种原因，可以引起口干。比如说气候干燥引起口干，生活不规律熬夜，或者是岁数大以后、年龄大以后，唾液腺分泌减少引起口干。全身因素也可以引起口干，比如糖尿病恶性贫血，或者甲亢可以引起口干。针对不同口干出现的原因，我们需要进行不同的处理，比如说多吃蔬菜、水果，避免熬夜，减少精神压力，糖尿病血糖高的时候去调节血糖。口臭，是另外一回事，如果是年轻人多数常见的比如要戒烟、戒酒，少吃辛辣刺激的东西，然后要避免熬夜。
口干口臭，口干口臭怎么办？口臭，最大可能原因就是由口腔局部卫生清洁不到引起的。这个时候呢我们要学会刷牙，比如早晨饭后要刷，晚上睡觉前一定要强调，要刷干净，减少食物残渣在口腔内过夜，就有一定程度上减少口干和口臭的发生。还有可能是全身因素引起的。所以全身因素引起的口臭，比如糖尿病，这个特别引起这个烂苹果味。甲亢，口服一些药物如利福平和一些治疗高血压的药物都可以引起口臭的发生。这时候我们可以去调节自己的全身系统的疾病，或者改用其他的药物，做到一定要注意口腔的清洁，调节自己的作息时间，不要熬夜。青年男同志，最好要戒烟、戒酒。
口臭如何治疗：
治疗口臭我们首先要找准病因，根据病因来进行对症的治疗。首先要考虑口臭是口源性的还是非口源性的。
对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统的疾病，比如鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死。消化系统的疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等等。实质性的脏器损害，比如肝功能衰竭、肾功能衰竭以及糖尿病性的酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部，或者是全身的治疗，因为有可能引起口臭的口腔疾病，为治疗的龋齿、残根、残冠、不修复体、牙龈炎、牙周炎以及口腔粘膜的病变，应该及时地对这些疾病进行治疗。
口臭的治疗方法：
口臭与口腔清洁、消化系统、幽门杆菌感染、湿热或肝火有关，需要对症处理。
第一，如果是口腔本身的原因引起的口臭，可以去口腔科就诊，也可以勤刷牙勤漱口，以及餐后漱口，这样能避免食物残渣在口腔内堆积发酵，而产生臭味；
第二，如果是消化系统疾病引起的口臭，要针对消化系统疾病的本身去治疗，防止消化系统疾病导致的消化不良，食物在胃里堆积时间过长而发酵，产生的气味而出现口臭的症状；
第三，情绪也会导致口臭，比如情绪激动、情绪易怒，这时要调整情绪，不要让过激的情绪影响口腔的症状；第四，肝火和湿热也会导致口臭，要通过疏肝健脾、清湿热的药物或者食物来改善口腔的异味。
所以，口臭的症状跟生活密切相关，要根据不同的原因采用不同的治疗方法，以及预防方法，来缓解口臭的症状。