痛经是很多女性朋友月经期间会出现的一种症状，只是程度轻重的不同。严重情况下会直接影响到女性朋友正常工作和生活。当痛经的时候，我们可以喝一些红糖水，服用益母草，用热水泡脚，进行穴位按摩来进行治疗。
痛经是一种极为常见的妇科疾病，一旦出现痛经的症状，女性朋友一定要积极的治疗，以防给自己带来太大的痛苦。那么痛经怎么治好呢，下面大家就跟着我一起来具体的了解一下吧！
1、喝红糖水：月经期间，大多女性朋友都存在着或轻或重的痛经困扰。这时候可以喝一些红糖水来进行治疗，也可以在红糖水中放入一些生姜。因为红糖中含有钙元素和镁元素，它们有镇静、舒缓的作用。所以在痛经的时候喝一碗红糖水，能够有效的缓解痛经达到治疗的效果。
2、服用益母草：服用益母草可以有效的缓解女性朋友痛经的症状。益母草所含的物质可以扩张女性朋友的平滑肌，防止平滑肌痉挛性的收缩，从而达到治疗痛经的效果。另外，益母草还可以改变女性朋友的脑垂体后叶素，从而起到治疗痛经的效果。
3、用热水泡脚：当体内的血流不通畅，都淤积在小肚子那边，就会引起痛经的症状。用热水泡脚，可以促进女性朋友体内的血液循环，加快血液的流通速度，从而达到治疗痛经的效果。在用热水泡脚的时候也可以加一些红花，因为红花也有促进血液循环的功效呢。
4、穴位按摩：按摩人体的三阴交和太冲这两个穴位，可以治疗痛经。三阴交在我们小腿的内侧，我们从脚踝上缘的位置往上数三个手指头，就是三阴交的位置。太冲在我们大脚趾和第二个脚趾头中间的脚背处。按摩着两个穴位，可以促进女性朋友体内气血的运行，就可以达到治疗痛经的效果了。
在日常生活中，如果出现了痛经的症状。我们可以采用上面的四种有效方式来进行治疗。另外，还可以多喝点白开水，多穿点衣服，千万不要受凉。另外，不要吃太辣或则寒凉的食物。
经常痛经会带来哪些危害：
第一个是对患者的生活或者是工作造成影响，因为痛经疼起来还是比较疼的，会牵扯到腹部、腰骶部，有的到大腿内侧，疼痛比较剧烈，有的人还会出现冷汗、恶心，会出现晕厥，疼的比较严重，所以没法安心的工作，在痛经的这几天，必须要休息，所以对患者的生活和工作造成影响。
第二个，长期痛经也会对面部造成影响，对美观造成影响，因为痛经是气血运行不畅，有瘀滞，或者是不能濡养，有血虚的表现，所以说这一部分人经常可以看到面色是偏晦暗的，而且还会形成一些像色斑、痤疮这些问题。
第三个对情绪也会有影响，长时间的疼痛的折磨，每个月固定的折磨就会让她的情绪比较焦虑，有的人可能会有一些抑郁的表现。
哪些人比较容易痛经：
容易痛经的人，第一部分就是血液运行不畅的人，血液循环不好的，比如这些人她的月经颜色偏暗，有好多的血块，中医讲就是有淤血的这些人，我们说“不通则痛”，这一部分人容易痛经。
第二部分人就是体质偏寒、阳虚的人，血液循环它是靠气来推动，阳气不足以后不能温养，它的血液循环也会有问题，所以说保暖也是很重要的。
第三种人就是血虚的人，血液本身就少，它的流动也会差一些，表现为月经量少色淡，月经的周期比较长，月经老是后期，这一种人也会出现痛经。还有一种情绪比较急躁，比较易怒，属于肝郁气滞这一类型的，因为气没法正常地推动血液循行，就会出现血瘀，出现疼痛。上面这几种就是最容易患痛经的人。
艾灸是治疗痛经非常好的一种手段。女性朋友有痛经的，在家里就可以自己去做灸法。因为灸的作用是通过一种温热的方法来疏通经络气血从而散寒祛湿。那像由于气血不通，还有寒邪、湿邪引起的痛经，是很适合于用灸法的。灸法，因为平常老百姓一般不太知道穴位，所以可以放一个灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部。这些都可以达到很好的暖宫、散寒、止痛的目的。
有些痛经会影响到生育功能，也就是说会影响到患者怀孕，或者说它可以降低怀孕的几率。比如说像子宫内膜异位、卵巢囊肿，还有腺肌症的患者，它在一定程度上会使她受孕的几率降低，甚至会导致不孕不育。所以痛经不能小看它，不能说我不怕疼，吃完止疼药就不管它。这样实际上对每个女性来讲，从长期来讲，尤其是育龄期的妇女，对生殖生育会有很大的影响。所以还是应该积极的治疗痛经。
痛经是很多女性朋友都会碰到的问题，是指月经前或经行当中以及月经之后的一个疼痛。现代医学认为痛经发生的原因是前列腺素的影响而造成的，在女性月经时孕酮促使子宫内膜分泌大量的前列腺素，前列腺素有兴奋子宫的作用，它会造成子宫平滑肌的收缩，子宫平滑肌收缩会造成下腹的疼痛，这是痛经的一个原因；在痛经发生的同时前列腺素会进入血液，随着血液的循环到胃肠道，也会引起胃肠道肌肉的收缩，这时就会出现恶心呕吐的症状，所以很多痛经都会伴有呕吐的发生。