神经官能症预后注意：
神经官能症又称为神经症或者精神神经症，它是一组神经症的总称，包括强迫症、恐怖症、焦虑症、抑郁症等。神经官能症会严重影响患者的生活质量。
需要积极地通过应用抗焦虑药物、抗抑郁药物、抗精神类的药物进行治疗；通过如认知疗法、行为疗法、暗示疗法、催眠疗法以及通过自身的调整进行心理治疗；适当地运动，保持良好的家庭氛围等。有百分之九十以上的神经官能症患者都能够治愈。愈后，要保持良好的生活习惯，才能防止复发。当受到不良的情绪刺激或不良的精神刺激时，要学会隐忍和控制，必要时继续服用药物，需要时就诊于临床心理科或神经内科，进行相关的指导治疗。
神经官能症叫神经症，是一种表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、抑郁、恐惧，患者多总是感觉有胸闷、心悸这种表现，甚至有比较典型的心绞痛的表现。这种情况具体的原因不是太清楚，它也会表现出比较明显的症状。所以患者需要有一个好的心情，才能减少疾病的发生。
在日常生活当中感觉自己呼吸并不顺畅，需要用很大的力才能够感觉把空气吸进去了。但是这个时候身体并不舒服，容易出现眩晕四肢麻木等症状，严重的症状表现就是抽搐。其实这个时候就需要去正规医院做检查了，很有可能是神经官能症，那神经官能症是什么病？
1、患者会感觉不到自己有心脏的波动，时常还会出现心慌，但是这种问题是要根据每个人的基本情况不一样才会出现不同的表现。有很多的患者可能表现出自己心跳过快，很多的患者是感觉不出来自己有心跳的。
2、在精神上很容易出现问题，很多的人会担心自己查不出任何的病，但确实是身体有一定的问题，会给患者的身体和心理上带来非常大的问题，神经容易变得紧张，几乎每天都处在一个精神比较差的状态之中。
3、患者还容易出现植物神经系统紊乱，比如手脚出汗手脚冰冷甚至是颤抖的情况。这种状况出现的都是自己感觉不到，还会出现腹痛尿频或者是便秘等问题。
4、神经过度的紧张也会导致病情更加的严重，也会让整个人变得十分的敏感，对病情没有任何的帮助在日常生活当中多锻炼是能够减少这种疾病的发生的几率，因为在锻炼后能够使整个人身心放松，且能够起很好的效果。
以上这四点就是患有心血管官能症的一些症状表现，患有这种疾病在日常的感觉当中是比较强烈的但是去医院很有可能是检查不出来的，患者在平时一定要注意放松自己的心情，对于预防各种疾病的发生是有效的方法。
神经官能症的治疗方法主要有两种，分别是心理治疗和药物治疗，这两种治疗方法都是联合使用的。心理治疗就需要患者定期做心理咨询，也需要参加一些团体心理辅导活动。药物治疗可采用西药，也可采用中药。
神经官能症并不是一种很常见的疾病，这种病可发生于各个年龄段的人群中，甚至还有一些青少年会得神经官能症。神经官能症其实是一种心理疾病，但是这种病会引起很多身体上的不适，比如说失眠多梦、身体酸痛、全身无力等等。那么神经官能症怎么办？
一、神经官能症怎么办
1.心理治疗
神经官能症是一种精神疾病，所以这种病一般是需要接受心理治疗的。患者可以定期去做心理咨询，如果长时间咨询还是无法缓解症状的话，那么就可以参与一些团体辅导活动，多进行社交。这样可以在很大程度上缓解症状，也可以抑制症状逐渐加重。
2.药物治疗
药物治疗一般是配合心理治疗联合使用的，但是药物必须要长期服用，患者至少需要服药2~3个月，药物可以选择中药，也可以选择服用西药，中药的话可以选择百合清脑静神汤剂，如果是西药的话，可以选择氟西丁等抗抑郁药物。
二、神经官能症患者饮食如何调理
1.多吃高纤维食物
很多神经官能症患者会因为这些心理症状而出现便秘的症状，所以患者需要适当多吃一些高纤维食物来调理身体，这样就可以帮助通便，还可以帮助身体排出毒素。
2.多补充水分
有些神经官能症患者会经常觉得口渴，因为神经官能症可在一定程度上影响身体代谢，当代谢提高时，身体就容易出现口渴症状。所以神经官能症患者要多补充水分，这样可以缓解口渴症状，也可以稳定身体代谢。
3.少抽烟喝酒
患病期间尽量就不要抽烟喝酒了，虽然说抽烟喝酒能让神经暂时兴奋，但是兴奋过后就会带来低落和抑郁的情绪，这样很有可能会加重神经官能症症状。
4.多食新鲜蔬菜和水果
建议神经官能症患者多吃新鲜的蔬菜和水果，这样可以补充维生素。
焦虑性神经官能症是非常常见的一种疾病。患者的症状表现以焦虑为主，会出现非正常的焦虑反应。一般与神经类型、环境因素以及患者的个人性格有关，要对症进行相应的辅导。苯丙二氮类的药物和三环类的药物，都有很好的抗焦虑作用。
焦虑性神经官能症给患者的生活带来了很大的影响。了解这个疾病的相关知识，能够有效的及时进行治疗。所以了解焦虑型神经官能症的症状、发病原因以及治疗方法是非常有必要的。那么什么是焦虑性神经官能症？下面我们来仔细分析一下。
焦虑型神经官能症的症状。焦虑性神经官能症实际为一种焦虑症。焦虑性神经症就是以焦虑为主要表现的神经症，也是焦虑症当中的一种。它是一种非正常的焦虑情绪反应，以没有缘由的紧张焦虑或超出正常范围的焦虑为主要表现。患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，经常会缺乏安全感，而且很多患者会对外界事物失去兴趣。病情严重的对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象。
焦虑性神经官能症的原因。焦虑性神经官能症可能与神经类型、环境因素和性格有关。尽量改观一下生活和学习环境，避免引起病情加重。多进行体育锻炼，如果各种办法都不能缓解病情，可以用一些药物治疗，如镇静剂等。不要太劳累，避免诱发加重病情。平时应该保持心情舒畅，饮食要均衡营养。
焦虑性神经官能症治疗方法。除了必要的心理辅导以外，焦虑性神经官还可以通过药物治疗。苯丙二氮类对治疗焦虑症是有效的。常用药物有利眠宁、安定、去甲羟基安定、去氧安定等。这些药物在对病人治疗时个体差异性很大，一种药物可能对某一病人有效，而对另一病人则疗效差或无效。要根据药效随时调整用药。三环类，如多虑平、阿米替林等，对焦虑症也有良好的效果。阿米替林对焦虑病人有效，且可改善睡眠。如果焦虑症同时伴有明显抑郁症状时，三环类抗抑郁药与抗焦虑药合并使用，效果良好。
神经官能症的治疗，因为本身它的病因、发病机制不明确，所以对于这种疾病的治疗主要就是一个对症，出现什么的症状，然后对症治疗。中医中药对神经官能症的特色疗法非常全面，主要有意疗、针灸疗法、药物疗法等。并不建议患者们采用西医治疗，因为采用西药治疗而产生依赖性给患者带来更大的痛苦，并且不可自拔。
神经官能症是一组精神障碍的总称，这是一种功能性疾病，全各个系统都会累及到，最常见影响到睡眠问题。可见这种疾病的危害也是极为严重的，因此患上了神经官能症我们一定要重视治疗，那么，神经官能症怎么治疗呢？
中医中药对神经官能症的特色疗法非常全面，主要有意疗、针灸疗法、药物疗法等。
意疗：中医情志疗法、中医修身养性疗法、中医情境疗法、中医激情疗法、中医行为疗法、中医导引吐纳疗法等。
针灸疗法：针灸具有通经脉，调气血，改善心身功能状态，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能调和的作用，从而达到治疗神经官能症之目的。常用的穴位有内关、足三里、合谷、三阴交、后溪、丰隆、风池、百汇、心俞、神门、太冲等。药物疗法：中药清心调神剂治疗神经官能症也是重要手段，但是很多神经官能症的患者由于症状繁多，非常痛苦，影响正常工作和学习。
心理治疗方法
1、认知疗法：认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。
2、支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈各种症状，这就是支持性心理治疗。
3、行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法和冲击疗法（暴露疗法）。
4、生物反馈疗法：生物反馈治疗是在行为治疗的基础上发展起来的，通常需使用一些治疗仪器，比如肌电生物反馈仪，皮肤电反馈仪等等。治疗时将病人体内生理活动的信屈、记录下来，并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号，让病人根据这些信息信号，在一定范围内调节控制自己的生理活动，通过反复学习和训练，病人掌握了这一技术，就可以放松自己，减轻或消除紧张焦虑等各种症状。
5、森田疗法：森田治疗的理论认为，病人存在某种疑病的素质，总是过份担心自己的健康，同时病人又知道自己的症状是不正常的，力图摆脱它，但又摆脱不掉，循环往复反而进一步造成心理冲突，形成恶性循环。如果让病人在心理上“听其自然”，放弃对疾病的抗拒，切断恶性循环，就可以使症状减轻或消失。
现在人们的工作压力大，生活节奏紧张，整个神经都处于一个紧绷的状态，久而久之，会产生一些焦虑、烦躁、难以入眠的症状。这个时候可以服用一些谷维素片来进行缓解，但是毕竟是药三分毒，不能过分的依赖。那么，谷维素片有哪些副作用？
一、谷维素片有哪些副作用
1.胃部不适
维素片服用过多的话，患者会明显感觉到胃部不适，出现恶心、呕吐，甚至不想吃东西的症状，这种药物对肠胃功能还是有一定的危害和影响。
2.乳房胀痛
谷维素片是一种神经性药物，如果服用过多的话，对乳房的一些神经经络会起到影响，造成乳房胀痛、不适的感觉。
3.脱发
谷维素片服用的过程中会产生大量的油脂，堵在毛囊中会使皮肤变得很油腻，那么，头部毛囊中的油脂过多，就会造成头发脱落，也不利于头发的健康生长。
二、谷维素片的功效与作用
1.治疗高脂血症
对于三高人群中，血脂高的患者有明显的治疗作用。按疗程服用的话，会使血脂降低，让身体恢复健康。
2.促进卵巢发育
对于月经不调的人，服用谷维素片的话，还有促进卵巢正常发育，调节卵巢功能正常的作用。
3.改善更年期症状
人们到了更年期就会经常的失眠多梦，情绪烦躁，内分泌失调，那么谷维素片对于这些症状都有一定的治疗和缓解作用。
4.治疗神经衰弱
神经衰弱的患者经常难以入眠，就算睡了觉也会做一些很恐怖的梦，非常影响睡眠质量，谷维素片对于神经衰弱有很好的抑制作用，让患者能够睡一个安稳觉。
三、谷维素片的禁忌
1.孕妇禁用
谷维素片孕妇还是不能服用，因为药物会通过乳汁传给宝宝，会影响宝宝的健康发育。
2.不宜服用过多
谷维素片能够缓解病情，但不宜服用过多，那样会造成很大的副作用，对肝脏的负担也会加重。