哪些人容易得近视眼：
参照近视眼的发病原因，有遗传因素、发育的因素，还有环境的因素，还有一些后天不良的用眼睛的情况等等，这些都有可能引起近视眼的发生。
1、遗传因素。我们现在可以知道的就是，近视眼，特别是高度近视眼的家族当中，容易有高度近视的家族史，后代容易发生近视眼。另外长期从事文字工作或者是其他近距离工作的人，即使是在成年之后，眼球发育已经稳定以后，如果不注意用眼睛，用眼习惯不良，那么也容易发生近视眼，这是成人甚至老年人现在都有可能发生近视眼。
2、发育因素。我们知道青少年儿童在发育的过程当中，儿童刚生下来的时候，眼轴相对要短一些，属于远视眼，随着发育的成长和眼球眼轴的增长，就会从远视到正视。如果12岁之前还能保留一定的远视储备，那么这样的孩子是不容易近视的。但是如果在青少年或者儿童时期发育得过快，眼轴长的过快，甚至达到成人眼轴的长度，这样发育过快的孩子是容易近视的。所以在儿童查验光、查视力的时候，我们通常都要做一个眼轴的测量，看看是不是发育的过快，如果是，眼周已经接近正常了，那么即使目前还没有真正近视的情况下，我们都会告诉家长，他有可能会发生近视，而且容易发生近视，如果不注意，很快就近视了，这是一个发育的因素。
3、环境因素。比如我们的灯光，在阅读的时候或者是看书、学习的时候，尽量在合适的光源之下，不宜太亮，也不宜太暗。太亮或者太暗的、不合适的光源都可能引起近视的发展。长期的看电视、电脑或者是手机，尤其是在黑暗的环境下，有些年轻人喜欢躺在床上，关了灯看手机，因为在暗的情况下，瞳孔会自动的散大，这样有害光线进到眼底的就会更多一些，所以它本身也容易引起近视，是一个环境的因素。
4、饮食方面。也属于外环境因素，有的人爱吃甜食，吃甜食之后，因为有糖分的增加，就会使得眼球的一些相关的组织，比如晶体的屈光间质这一部分，或者是玻璃体里边，糖的水平增高，那么水分也会随之增加，因为为了要达到内外的电解质或者是因子的平衡，所以吸进去的水分也会多，眼球自然就会相对的要长一些。眼轴短时间之内会增加，这样也容易引起一些屈光状态的变化，也可能引起近视。
所以不论是什么样的人，无论是小孩，还是年轻人，还是老人，我们都应该有一个良好的用眼习惯，尤其是从事文字工作或者是近距离工作的人，还有青少年、儿童，学习任务比较重的，不宜用眼过度，中间一定要休息一段时间。
现在激光手术治疗近视眼的普及度越来越高，大部分高度近视患者都曾心动过，但大家可能只看到了好的一方面，却没有看到它坏的一面。光知道做完手术就可以恢复视力，却不知为了恢复视力是否会对我们的眼角膜造成伤害，其实结果是一定会的，那么到底近视眼手术好吗？大家还是需要具体了解一下的。
一、近视眼手术的好处
激光近视手术适用于800度到1200度的高度近视，它可以帮助高度近视患者有效快速的恢复眼睛视力，激光手术的创伤口很小，在角膜上方只存在小于两毫米的切口，可以保留眼角膜的完整性，有效的减小了对眼角膜神经纤维的损伤。并且通过切口可以取出激光制作的透镜组织，从而帮助视恢复。
二、近视眼的手术坏处
1.适用的人群少
并不是所有人的都适合做近视眼手术，在做手术之前，是需要通过严格检查的，眼周有炎症、眼肌活力小，患有重度干眼病和其它眼周病症的患者都不可以做激光手术，只有眼睛条件好的患者才可以通过这种办法进行治疗。
2.手术后遗症繁多
近视眼手术或多或少都会对眼角膜造成损伤，在术后恢复这一方面，患者必须小心再小心，恢复注意不当容易出现炎症问题，由于眼睛术后过于干涩，会加大患有干眼症的可能性。患者在术后还要小心避免碰撞，防止出现剧烈运动导致眼角膜破裂这一情况。
3.容易反弹
激光手术术后恢复不当，会导致视力慢慢减退，回到近视眼的状态，并不是说做完近视眼手术之后，眼睛视力就如新生了，还是需要小心呵护的。
大家都知道眼镜这种产品，对于一些眼部视力比较弱的人来说，戴上眼镜可以看到更加清楚亮丽的世界。每个人自身的情况不一样，所以佩戴的眼镜也是有很大区别的。眼镜需要定期更换这个问题大家都很清楚，每个年龄阶层更换时间也不同，那么眼镜多久换一次最合适？
1、儿童时期
对于那些学龄前就需要佩戴眼镜的儿童来说，一般都普遍有屈光的问题，学龄前儿童视力不正常，多数都是因为远视眼引起的，如果儿童视力已经超过二百三十度，那么家长就需要考虑是否给儿童配戴相关的眼镜产品，家长千万不可以让儿童长期戴着同一款眼镜。
如果学龄前的儿童出现近视或者是稍微散光的状态，那么多数原因都是病理性的近视或者是天生眼球发育缓慢，处于不良的状态。不论度数有多高，必须早一点配眼镜，这样才可以进行有效的矫正。学龄前的儿童年龄比较小，并且眼睛变化的速度也是很快的，所以每六个月到八个月左右就需要去医院复查视力1次，如果度数已经变化，并且已经升高超过50度的话，就需要尽快的更换眼镜了。
2、成年时期
虽然有些人小时候的视力比较好，但是因为繁忙的工作或者是学习就会导致用眼过度的情况发生，逐渐开始感觉眼部疲劳并且还会伴随着一些不适的症状。这时候只能够去医院配一些眼镜帮助纠正改善。大家在配眼镜的时候一定要记得定期的到正规的配镜机构，属于成年时期的朋友需要每1年进行次复查，根据自己眼部的视力健康状况来具体的考虑是否需要更换一下镜片。
近视，是在放松状态下，平行光线经过眼球屈光系统以后聚焦在视网膜前。因为，这种近视眼是只能看到近处。当眼睛在休息的时候，从远处来的平行光经过眼睛的屈光系统折射后，在视网膜前聚合成焦点，在视网膜上是不清楚的。远视力明显下降，但近视力却是正常的。那么，我们到底怎么样才能根除近视眼呢？
如何消除近视眼？
1、手掌搓热，捂在眼睛上，反复操作。
这样，不仅可以放松双眼，还非常的舒服。这个动作，可以在任何时间和地方做。
2、站在某个地方，尽可能的找一棵远一点的和近一点的树，然后观察远处的树一会儿，再观察近处的树一会儿。
这样做，不仅可以帮助我们放松眼睛，还可以调节眼部的肌肉。
3、站着偶坐着的时候，眼睛先平视前面，然后眼睛上下左右的转动，让眼珠尽可能的朝每一个方向上拉伸，最好可以在每个方向上停留几秒钟。
人们近视以后，会看到眼睛变形了。那么，这个办法不仅可以帮助我们恢复眼睛的聚焦力，还可以帮助我们将眼睛调节到正常的形状。
4、保持一个好的工作姿势，保持一个适当的工作姿势，让双眼轻度向下或平视注视屏幕。
这不仅可以放松颈部的肌肉，还可以降低眼球暴露在空气中的面积。
5、保持一个好的工作条件
工作的环境周围光线要柔和，电脑屏幕亮度要适当，清晰度要好，椅子和桌子的高度一定是与电脑的高度相一致。
6、一个好的适当的工作距离
电脑屏幕和眼睛之间的距离，最好是在60cm以上。
7、日光浴
天气晴朗的时候，闭上眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑来刺激眼细胞。近视眼的人通常对光线是很敏感的，一遇到强光就会斜眼或眯着眼睛。这样做，可以增强眼睛对光线的接受力。
8、避免长时间的操作计算机，中间要有休息的时间。
一般情况下，不间断操作一个小时，要休息一段时间，最短5分钟，最长是10分钟。休息的时候，可以做眼保健操或观察远处。
现在的每十个人当中差不多就有六个人患有不同程度的近视，一旦近视了，那治疗过程可以说是非常的漫长的，但是一定要采取正确的治疗措施来进行专业的治疗，避免走上治疗近视的误区，以免造成更大的伤害，下面就让我们一起来看看近视的的治疗方法吧。
一、OK镜治疗
首先来说，OK镜是一种特制的半硬性角膜接触镜，通过角膜重新塑形，从而提高视力，这种方法只是变相意义上改变了戴眼镜的时间，并不是真正意义上的治疗近视，目前也只是在实验阶段，并发症也很多，而且必须要在专业的有经验的医生指导下才可以进行。
二、手术治疗
手术治疗近视是目前矫治近的唯一比较有效的方法，从目前的医学发展来看，以准分手激光原位角膜磨镶术最为安全有效，但这种手术一般只适用于18岁以上、近两年度数稳定的近视患者，还是比较有局限性的。
三、眼镜治疗
包括框架眼镜和角膜接触镜，框架眼镜是矫治近视最又古老而又安全有效的方法，角膜接触镜是有它自己的优点的，但是它的镜片清洗和眼部护理的程序比较麻烦，对于学习任务比较重，而且自我生活能力较差的青少年近视学生，就相对来说不是特别适用了。
四、药物治疗
从目前的医学发展来看，还没有任何一种药物可以从根本上治疗近视或者是阻止近视的发展。而对于假性近视的患者，可以使用一些睫状肌松弛剂，可以起到放松痉挛的睫状肌的作用，从而促进视力的恢复。
以上就是关于眼睛近视的治疗方法，患者要根据自己的近视情况找到合适自己的办法，以免近视情况变严重。
近视后不戴眼镜，看不清东西，戴着眼镜也有诸多的不便。有人说转动眼球能治疗近视，那么这种说法正确吗？转动眼球能治高度近视吗？如何治疗高度近视呢？
一、转动眼球的好处
当感觉眼睛疲劳的时候，可以试一试转动眼球的方法，比如静坐，闭上眼睛5到8秒钟后，睁开眼睛向上看3到5秒钟，再向下看3到5秒钟，然后让两个眼球向左旋转10次，再向右旋转10次，如果每天能定时转动眼球，可以有效的改善眼睛疲劳的症状，对于恢复眼睛视力是有帮助的，尤其是对假性近视效果很好。
二、转动眼球能治高度近视吗
转动眼球只是一种眼保健方法，通过这种方法虽然能够有效的缓解眼睛疲劳，但是真性近视的人通过这种方法很难逆转。高度近视的人更不可以随便转动自己的眼球，因为高度近视的人眼睛玻璃体已经出现了变性，周边可能会有黏连的情况，如果高度近视的人经常转动眼球，会有疼痛的感觉，而且有可能会导致视网膜裂孔，甚至视网膜脱落，所以转动眼球不但不能治疗高度近视，甚至还会造成更大的伤害。
三、高度近视的治疗
1.佩戴眼镜
当出现高度近视的时候，不戴眼镜几乎看不清周围的人和物，所以此时可以佩戴合适度数的近视镜来提高视力。经常戴近视镜，还可以有效的避免近视的度数再次下降，防止屈光度加深。但是佩戴眼睛只能矫正视力，不能改变高度近视的病理变化，所以一旦出现了并发症，就应该及时去医院对症治疗。
2.手术治疗
近视的人如果感觉戴眼镜不方便，或者影响美观，可以去正规的医院采取手术的方法治疗，常用的手术有角膜手术，晶状体及人工晶状体手术，巩膜后部加固术等方法，高度近视的人可以采取晶状体及人工晶状体手术，这种手术尤其适用于1200度以上的高度近视。
由此可见，转动眼球不能治疗高度近视，出现高度近视后要注意避免剧烈的运动和重体力劳动等，因为这样有可能会导致视网膜脱离，还要注意避免持续用眼，经常熬夜等，以免对眼睛造成更大的伤害。