大姨妈来了怎么办

2020-07-14

大姨妈来了怎么办:
  女性来月经是属于正常的生理性表现,就是因为在女性的卵巢功能已经发育成熟,卵巢能够周期性的排出卵子,同时还能够分泌雌性激素,所以在雌孕激素的影响刺激下,就会导致子宫内膜增生分泌,等到是孕激素下降撤退以后就会引起子宫内膜的剥落,从而导致月经来潮表现,所以女性在月经来了以后只需要垫上卫生巾,同时尽量注意休息饮食清淡营养即可。
  这是因为在月经来潮期间,免疫力比较低下,胃肠道蠕动又慢,所以很可能出现便秘表现,而且还会有下腹部的隐痛不适现象,所以这时才需要饮食饮食清淡。同时不能吃辛辣刺激,以及生冷的食物,对于来月经有痛经表现的女性,还可以喝红糖水或者是艾灸下腹部,来进行温经止痛,必要的时候还可以服用布洛芬缓释胶囊,进行对症止痛治疗。



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例假期间吃什么好

大姨妈可以说是女性的好朋友,每个月都会准时来拜访。不过女性在月经期间身体抵抗力比较差,而且可能会出现小腹疼痛或者疲乏无力等不适感。而为了能够调整这样的状态,就可以加强饮食方面的调理,那么例假期间吃什么好呢?

一、例假期间吃什么好
  1.温暖身体的食物
  对于寒性体质的女性来说,在经期容易出现痛经症状,此时可多吃一些具有温经散寒作用的食物,比如狗肉、羊肉、荔枝以及栗子等,或者可以泡制红糖生姜水、桂圆红枣茶等茶饮饮用。这样对痛经有一定的缓解作用。
  2.高纤维食物
  女性在月经期间体内雌激素水平比较高,容易影响肠胃蠕动,或者出现便秘症状。因此可以适当多吃高纤维类食物,比如燕麦、糙米以及全麦全谷类食物,蔬果类可适当多吃海带、黑木耳以及葡萄等。

3.含铁量高的食物
  由于月经会导致阴道出血,所以需要注意补充铁元素。此时可选择吃菠菜、红菜、动物内脏以及红枣等富含铁质的食物。
  4.高蛋白食物
  女性应当在经期多摄入蛋白质,可选择吃豆腐、豆浆等大豆制品,也可以适当吃一些鲜鱼肉、动物瘦肉以及蛋类。

二、例假期间不能吃什么
  1.生冷辛辣类食物
  在来月经时一定要注意不能进食任何过于生冷或者口味辛辣的食物,尤其是不能吃冰淇淋以及辣椒酱,也不能吃性偏寒凉的食品,比如香蕉和雪莲果。否则可能会刺激到子宫,导致经血突然增多或者减少。
  2.不要刻意吃甜食
  有人说吃甜食可改善痛经,然而事实是并非如此。所以在经期不要刻意吃巧克力、糖果以及蛋糕等甜食,以免会导致血糖不稳定,并增加不适感。

女生月经推迟原因

月经推迟,其实也就是经期延迟,是比较常见的一种月经失调,要知道女性的周期大部分都是在21到35天左右,而平均估计是在28天左右,出现提前七天或者是延后七天,这是比较正常的,毕竟每一个女性朋友的月经周期都是因人而异的,可是如果超出了七天的时间,依然还没有来月经,这也就是月经推迟,女生月经推迟原因有哪些呢?

一、怀孕导致月经延迟
  育龄妇女月经推迟时,常怀疑是否有月经异常,或者是怀孕而导致的,这个问题在日常生活中很常见。如果平时都有着正常的月经周期,从来都没有出现延迟的现象,此时就应该在月经延迟之后的五天使用早孕试纸,如果呈现出阳性,就应该及时接受妇科检查,而在经过检查之后,也可以确定到底是不是因为怀孕而导致的。

二、内分泌失调导致月经延迟
  内分泌失调就可能会导致卵巢出现早衰,也会引起多囊卵巢综合症,这些情况的出现都可能会导致月经推迟,出现异常现象,都应该尽快的处理。
  三、减肥导致月经延迟
  为了控制体重,很多人在减肥时都会选择减肥药,或者是选择过度的节食,这一些都可能导致月经延迟。而在这种情况下,如果减肥的时间并不是很长,那么很快就可以恢复正常,而如果已经维持了较长的时间,可能就需要通过药物的方法才能够达到调节的作用。

四、慢性疾病
  一些常见的慢性病,如肝炎、肺结核、癌症、甲状腺功能减退等,也有可能会出现月经推迟的现象。
  五、子宫颈粘连
  子宫一旦出现粘连的现象,就会导致经血没有办法正常的排出,全部都会堆积在子宫内,因此就会出现周期性的腹痛,而在经过B超检查时,也会发现有明显的暗区,此时必须要及时接受检查,否则就可能会导致子宫内膜异位症。

流产和例假怎么判断

女性在刚刚怀孕时比较容易出现先兆性流产的情况,此时会有阴道出血的症状。但有些女性在早孕时可能并不知道自己已经怀孕,可能就会当作是来例假了,所以最好是了解一下两者的区别。那么流产和例假怎么判断比较准确呢?

一、什么是流产
  如果想要判断流产和例假,就需要对流产有一定的了解。一般是将妊娠不足28周而出现终止妊娠的情况称之为流产,如果是不足12周则为早期流产。而这一情况在体质虚弱的女性当中比较容易发生,不过可通过注射黄体酮等方法来帮助保胎。

二、流产和例假怎么判断
  1、根据出血量判断
  在判断是流产还是来月经时,可以观察阴道出血量,一般出血量较少的是自然流产,根本不需要用到护垫,而月经血量相对比较多,需要使用卫生巾。另外,流产流出的血液当中会有白色胚胎组织,大多数情况下是呈现出圆盘状,而经血并没有这些情况,所以最好是仔细观察一下。
  2、根据出血时间判断
  女性的月经具有明显的周期性,若在没有该来月经的时间出现出血性症状,就要考虑是流产的发生。不过这种判断方式在月经周期紊乱的女性当中就不太准确,因此只能作为一种大概推测的方法。

3、根据妇科检查结果判断
  做妇科检查是判断流产和例假的最直接和最准确的方法,建议及时去做尿HCG或者血HCG检查,也可以使用早孕试纸进行检测,还可以做腹部B超。而如果是诊断为流产,就不能置之不理,需要及时进行保胎治疗,必要情况下则需要及时做刮宫清宫手术来终止妊娠。

月经期间可以同房吗

每个女人每个月都来月经,但有时夫妻在这一期间非常想要同房,又害怕会对健康有影响,到底月经期间可以同房吗?需要了解的是,月经来时合住一间房是有害的。因为月经来时共用一个房间会导致妇科疾病。

1、炎症引起妇科疾病。在正常的性生活中,阴茎会给阴道带来细菌,但阴道没有利于细菌繁殖的环境,细菌无法去除会对女性健康带来伤害。在月经期间,阴道中的环境会有影响,其酸性会被稀释,还有月经期间有血液排出,阻力会被减弱,此时很容易被细菌侵袭。
  这些致病的“群菌”通过宫颈聚集到子宫下腔,大量繁殖在子宫腔的伤口表面,容易引起阴道炎、盆腔炎、子宫炎等,给妇女带来疾病和痛苦。

2、导致不孕或非正式怀孕。在月经期间,由于性事务引起的负压,大量的病原菌被“吸入”到输卵管中。致病菌会在女性身体里进行大量繁殖,从而导致各种炎症与疾病发生。
  3、在性生活中双方都很兴奋,阴茎插入会引起女性生殖器充血,导致月经增加和月经延长。此时,男性生殖器可能将细菌带入阴道。血液是细菌和其他微生物的良好培养基。细菌容易繁殖。它们沿着许多细小的伤口扩散,并破裂子宫内膜的小血管。它们可以感染子宫内膜,甚至涉及输卵管和盆腔器官,从而给妇女造成不必要的麻烦。

4、月经分泌物进入男性尿道也可能引起尿道炎。月经期同性恋可以诱导产生抗精子抗体,导致免疫性不育和不育,因为精子在子宫内膜破裂时相遇甚至进入血液。因此,对于身体双方和共同的未来,应该禁止月经共享。

生完孩子多久来月经

生孩子多多少少会对女性的子宫造成一定伤害,所以生产后子宫需要一段时间的调养,月经才会恢复正常。那么,一般生完孩子多久来月经呢?

一、生完孩子多久来月经
  1、产后子宫有一个复旧的过程,一般子宫复旧需要42天,甚至更长一些,在子宫没有完全复旧的时候,是不会来月经的。
  2、每个人的体质不同,再加上受产后护理的影响,子宫恢复时间的长短是不一样的,有的女性在满月后就会来月经,有的女性会在宝宝一岁以后恢复月经。
  3、临床的一些数据显示,哺乳的产妇和没有哺乳的产妇,月经恢复的早晚是不一样的,如果没有哺乳,大概有40%的产妇会在产后6周左右恢复排卵和月经,在产后8到12周的时候,大概有65%的产妇会恢复排卵和月经。如果是哺乳的产妇,月经恢复的会更慢一些,大概有25%的产妇会在产后12周恢复排卵和月经,大多数哺乳产妇是会在产后18周恢复排卵和月经的。也有的产妇可能会在产后一年才来月经。
  4、要注意的是,没有月经不代表没有排卵,所以产后要注意做好避孕措施,以免意外怀孕。
  二、产后如何调理月经
  为了避免产后出现月经不调的症状,平时应该注意一下几个方面:
  1、保持乐观情绪
  女性如果总是情绪不稳定,生闷气、发怒、情绪低落等,都可能会导致月经不规律,所以产后的女性要注意保持乐观的情绪,这样可以避免产后出现月经不调的症状。
  2、注意保暖
  月经期间要注意保暖,不要让身体受寒,尤其是月经来潮的时候不要沾冷水,吃寒凉冰镇的食物等,可以用温水袋热敷腹部等,以免导致月经不调。
  3、多吃含铁的食物
  产妇平时应该多吃一些含铁的食物,比如菠菜,猪肝,蛋黄等,可以有效的避免身体出现缺铁性贫血,这对于月经也有一定的调节作用。
  4、注意休息
  产后带孩子是比较辛苦的,所以产妇要注意多休息,不要过于劳累,并且适当的补充钙质,可以预防月经不调的症状出现。

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相关偏方验方

月经先后无定期阴虚内热方

泄热凉血。适用于月经不调。

月经先后无定期寒滞经脉方

散寒祛湿,理气散结,调经止痛。适用于行经前小腹疼痛,月经先后无定期。

月经先后无定期寒滞经脉方

温经养血,祛瘀止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸,有一定的疗效。

月经先后无定期寒滞经脉方

行气散寒。适用于气滞寒凝而致月水不调,胁肋刺痛。

放环后月经失调方

放环后月经量多,经期延长,周期不规则等。