哮喘患者日常生活有哪些需要注意

2020-07-14

哮喘的发作会和几个方面有关系,最常见的就是接触了过敏原,所以如果是明确的知道自己的哮喘对哪种物质过敏,就可以有意识的去避免,这是最有效的方法。比如春秋季花粉过敏的季节,如果知道是春秋季的花粉过敏,就要采取有效的物理隔离措施。怎么样叫物理隔离?我们叫全程的物理隔离,当外出的时候可以带上这种N95这类的高效防粉防花粉的口罩;在家或者在办公室的时候,可以采取空气净化装置,使室内的过敏原降低到最少,这样就使你在室内室外,不管是家庭还是在工作场所都能够全程的把过敏原和你隔离开,这种物理隔离是最有效的。其次如果不明确自己的过敏特点,或者有些过敏原不好去完全的去除。比如粉尘或者是这尘螨等这类的过敏原,也只是尽可能的减少它的接触。比如可以通过晾晒衣被,或者采取能够去除尘螨的吸尘器使家里家居环境中尘螨得以最大程度地减少。还有一部分患者的哮喘发作是和感染有关,尤其是上呼吸道感染之后,他会出现气道黏膜的受损,继而哮喘的发病会出现诱发式的增高。对于这种情况,患者要尽可能的要适当的锻炼身体,或者采取适当的流感疫苗注射的方法来减少上呼吸道感染的发生率。这样由于感冒之后,所继发的哮喘的发作也能够得以减少。还有如果患者是处于哮喘发作,比如高发期的时候,人们对于食物的饮食宜忌方面,也要适当地加以注意,尤其是这种发物和辛辣刺激的食物,人们要适当的加以控制。因为这一类的食物,有的时候在会引起哮喘的发作,易感性会增加。还有通用的预防哮喘的方法,也就是适当的增强体质会有帮助。比如适当的锻炼身体、有规律的作息、尽量避免熬夜等,这样有助于提高身体一般免疫力,也是会有所帮助。以上这些注意方法都是应该对各种哮喘都有一定的适应性。



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哮喘会引起头晕吗

哮喘发作的时候,会让人呼吸不通畅,患者会感觉特别的痛苦。不仅如此,当哮喘严重后还会引发一系列并发症,那哮喘会引起头晕吗?哮喘怎么治疗比较好呢?

 一、哮喘会引起头晕吗
  哮喘发作可能会引起头晕的症状,因为哮喘发作的时候,患者会感觉胸闷气短,严重的话会有呼吸困难的症状,当呼吸困难的时候,会导致大脑短暂的缺氧,这时候就会出现头晕、恶心的感觉,所以哮喘是会引起头晕的。不过头晕的病因很多,要注意辨别。
  二、哮喘的治疗方法
  1.药物治疗
  即使哮喘没有发作,哮喘病人也需要长期用药控制哮喘的发作,在哮喘发作期更应该在医生的指导下用药缓解病情。控制哮喘发作的药物主要是吸入性糖皮质激素,当哮喘急性发作期的时候,可以用扩张支气管药物缓解病情,比如β2受体激动剂,茶碱类药物等。

2.免疫治疗
  因为哮喘是一种变态反应的疾病,所以可以采取免疫治疗来缓解症状。如果哮喘反复发作,最好能找出诱发哮喘发作的过敏原,进行脱敏治,这样就可以有效的减少哮喘的发病率。
  3.中医治疗
  服用中药治疗哮喘的副作用比较小,所以哮喘患者也可以试一试。中药治疗哮喘的方剂很多,建议找有经验的中医为自己辨证治疗。比如可以在医生的指导下应用党参,古桃仁生姜等水煎服,也可以用胡桃仁,杏仁,瓜子仁,蒜头梗等中药水煎服,都能起到治疗哮喘的作用。

 4.适当的运动
  哮喘病人如果能够坚持进行适量的运动,比如经常打一打太极拳,快走,慢跑等,增强体质,也可以减少哮喘的发病率。但是要注意不可以进行剧烈的运动,以免诱发哮喘发作。
  由此可见,哮喘是有可能会诱发头晕症状的,而且哮喘是一种比较顽固的疾病,所以患有哮喘后需要在医生指导下规律用药,平时还要注意多运动,增强体质,保持心态的平和,避免情绪大喜大悲,远离过敏源,这样才能有效地减少哮喘发作的频率。

过敏性哮喘怎么治疗

对于哮喘这种疾病大家一般都不陌生,哮喘也是一种常见的呼吸系统疾病,患上了哮喘会导致呼吸困难,严重的还有可能引起窒息,可见过敏性哮喘的危害性还是比较大的,需要重视对这种疾病的治疗,那么患上了过敏性哮喘怎么治疗呢?

过敏性哮喘疾病都有哪些治疗方法
  1、口服激素治疗:口服激素治疗在哮喘治疗中较为常见,虽能在某种程度上缓解症状,但口服激素会产生多种副作用,多产生依赖性,症状将反复发作。
  2、外用激素:外用激素治疗哮喘虽然能改善哮喘的症状,防止哮喘的发生,却无法针对过敏性哮喘的病理性改变做出改善,效用单一,治标不治本。因此只能作为日常控制的手段。
  3、中药治疗:很多患者在采用多种疗法无效后,转而求助于中医。而有些中医医生却没有为祖国医学争光,在治疗上草草了事,中药的功效具有多样性,不能准确界定有效活性成分,缺乏现代化生物工程技术,部分中药成份也会引起过敏。
  4、仪器治疗:仪器治疗在哮喘的治疗中比较常见,但容易造成毛细血管的伤害,且容易复发。
  5、脱敏治疗:脱敏治疗也称变应原疫苗治疗,是哮喘的重要治疗方法之一,其疗效已经在鼻炎合并哮喘的患者中所证实。临床上主要针对尘螨和各种花粉进行脱敏治疗。研究证实该疗法能改变哮喘的自然进程并可在停止治疗后维持数年的疗效。许多学者主张舌下脱敏治疗,由于舌下脱敏治疗避免了反复注射的麻烦和痛苦,因此特别适合儿童。但需要更多的研究来比较舌下脱敏治疗是否和注射脱敏治疗具有同样的疗效。
  温馨提示:过敏性哮喘患者要注意,消除紧张的心理,调理好心理的状态,很多患者因为病情经常发作,因此,心理的思想负担很重,因此,产生了恐惧的心理,对病情极为不利,因此,患者们要想病情早日得到控制,在日常生活中要注意积极的做好疾病的预防措施,若是一旦发现疾病的症状应及时到正规医院进行规范的医治,才能早日远离疾病的危害。

哮喘病该怎样预防

哮喘病我们可能都听说过,这是一种慢性的气道炎症,患上了这种疾病危害性非常大,严重的还会导致患者窒息死亡,因此对于哮喘我们不要总是有侥幸的心理,在生活中要注意预防,避免因为患上了哮喘而引发更多危害,那么我们该如何预防哮喘病呢?

预防
  1.过敏因素

  有百分之三十到四十的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。
  2.非特异性理化因子
  如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。
  3.微生物感染
  感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因,冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小儿哮喘发作。
  4.过度劳累
  突击性强烈的或长时间的体力劳动,紧张的竞技性运动,均可诱发哮喘。
  5.精神因素
  情绪波动可以成为诱因。诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。
  6.职业性因素
  这方面涉及面广,如制药工业、化工企业中工作的工人,对某些药物或原料过敏,医护人员对某些药物过敏等。
  7.气候因素
  寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染,或天气突然变化或气压降低,都可激发支气管哮喘发作。支气管哮喘的预防重点在于缓解期的调摄养护。
  综上所述,哮喘病人应做以下预防:①体育锻炼;②呼吸调整;③避免诱发因素;④饮食调养;⑤食药预防。

过敏性哮喘会导致哪些并发症

哮喘的种类比较多,过敏性哮喘是比较常见的一种,也正是因为过敏性哮喘的发病几率比较高,所以在生活中我们需要重视对于过敏性哮喘的预防,如果患了过敏性哮喘危害性非常大,还会引起一些并发症的出现,那么患上了过敏性哮喘会导致哪些并发症呢?

过敏性哮喘并发症
 
 过敏性哮喘长期反复发作可并发慢性支气管炎,以及肺间质纤维化等,除此之外还有:
  1、阻塞性肺气肿和慢性肺源性心脏病 在哮喘发作时,病人胸部隆起,双肩高耸,稍一活动就有明显气短,胸透时可见透光度增加,病人以为自己已经得了肺气肿,而实际上并非如此。这是因为哮喘发作时呼吸困难,以至肺内许多气呼不出来,形成了与肺气肿相似的临床表现,可是一旦发作缓解,这些表现都是可以消失的。一些学者认为,哮喘病如果没有慢性支气管炎并发,有的人得病数十年后,也仍然可以没有明显的肺气肿表现。有资料统计:大约80%的肺气肿病人都有慢性支气管炎,1/3的慢性支气管炎患者伴有肺气肿,可是只有1/10左右的哮喘病人并发肺气肿。
  和肺气肿一样,是否继发心脏病也是患者关心的问题。实际上,即使哮喘晚期,继发肺源性心脏病者也并不多见,尤其儿科患者更是如此。
  2、呼吸骤停和呼吸衰竭
  呼吸骤停指的是病人突然发生的呼吸停止。大半发生在病人已连续发病几天后的用膳及咳嗽时,也可以在轻微活动后,发生这一严重并发症前,通常病情并不太重,也没有什么预兆。因而病人大半都在家中,家属的及时救治非常重要。如果呼吸停止后2~3 分钟后未恢复过来,也没有进行及时的人工呼吸等救治,则常会在送医院前继发心跳骤停而死亡。呼吸骤停的原因尚不清楚,可能与发病时的神经反射失常有关。这种并发症发生的机会虽然甚少,但发生过一次骤停的人常有第二次发生的可能,应当特别警惕。
  呼吸衰竭的发生比呼吸骤停慢得多,多为哮喘持续状态发展到后期所并发,表现为神志的改变与明显的紫绀,应当送往医院救治。所以过敏性哮喘需要及时的治疗,及时的找到过敏源,并且配合中医诊疗,哮喘病根,以防止并发症的出现,建议采用中西结合的方式治疗,以中医为本,西医辅助治疗减轻痛苦,可以采用外埋内疏等先进中医疗法治疗。
  3、气胸和纵隔气肿
  呼吸时,由于胸壁的运动,好象风箱一样,使气体能够进出肺脏。在哮喘发作时,由于小气管的阻塞,咳嗽时肺泡内压力可以更高,此时某些较薄弱的肺泡就有破裂可能,破裂的肺泡可以连接在一起形成肺大泡,也可能气体顺着肺间质跑到纵隔形成纵隔气肿。较常见的情况是气体跑到肺外的胸膜腔,造成气胸。

哮喘患者如何自我管理

哮喘是一种慢性气道炎症疾病,需在医生指导下坚持长期治疗。据调查显示,我国城区哮喘患者的症状控制率只有28.5%,总体控制水平不理想。哮喘的治疗目标在于控制哮喘症状,减少急性发作和减少肺功能的不可逆损害等风险。提高哮喘患者的自我管理水平尤其重要。

因此,哮喘患者应制定一个自我管理计划。哮喘患者自我管理包括三方面内容:一是哮喘患者应掌握一定的哮喘健康知识和自我管理理论;二是通过哮喘自我管理的工具进行管理;三是正确识别与处理哮喘急性发作先兆。哮喘的主要特征为气道慢性炎症、气道高反应性、可逆性气流受限和气道结构改变。典型哮喘发作常因吸入或接触过敏原引起的免疫异常及炎症反应所致。

临床表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,常在夜间、清晨发作或加剧,多数患者可自行缓解或经治疗后缓解。合理治疗与管理症状,避免急性发作,部分患者可达到临床治愈;不规范治疗或者依从性差,哮喘就会反复发作,加重病情。患者应知道并避开引发自己哮喘的因素。常见哮喘诱发因素有以下几类:急性上呼吸道感染:病毒、细菌、支原体;室内变应原:尘螨、家养宠物、真菌、蟑螂等;室外变应原:花粉、草粉;职业性变应原:油漆、饲料、活性染料等;食物:鱼虾、蛋类、牛奶等;药物:阿司匹林、抗生素等;非变应原因素:寒冷、剧烈运动、精神紧张、焦虑、过度劳累、吸入烟雾、刺激性食物等。

患者还应正确认识和使用哮喘治疗药物。哮喘药物主要分两类,一是控制类药物,即需要每天使用并长时间维持应用的药物,主要通过其抗炎作用使哮喘患者维持在临床控制状态。二是缓解类药物,又称急救药物,在患者有急性发作症状时可按需使用的药物,主要通过迅速解除支气管痉挛,缓解患者速发的哮喘症状。患者应掌握吸入药物的正确使用方法。吸入装置种类繁多,使用不当会因药物不能到达气道、不能起到充分抗炎作用而导致哮喘控制不佳,并增加哮喘急性发作的风险,以及药物的不良反应。患者应在医生帮助下,结合症状和控制水平,共同制定出适合本人的书面哮喘行动计划方案。内容包括识别和避免过敏原和诱发因素、哮喘药物的合理应用、识别发作征兆和处理,症状恶化立即就医等。国内外研究结果证实,使用书面哮喘行动计划有助于改善患者肺功能、药物治疗依从性和生活质量,减少急诊或住院次数,减少误工率,降低70%的病死率。

可通过便携式峰流速仪(PEF)与哮喘日记每日监测哮喘情况。PEF是判断哮喘病情最常用的手段,分为短期和长期监测。短期监测主要目的为急性加重后监测恢复情况,调整治疗后评估治疗反应。长期监测适用于预测哮喘急性发作,尤其是对气流受限程度感知不敏感者、既往有突发的严重发作者以及难治性哮喘患者等。哮喘患者发作前有一定的前驱表现,称为哮喘的先兆症状。在先兆期,症状表现不一,最常见的先兆表现为咳嗽、胸闷、气促。先兆期内若及时注意防治,对于控制发作很有帮助。每个病人发作的方式不一样,先兆期的表现也可能不一致,患者本人或家人应善于观察并总结其发病时的特点,逐步掌握其发作规律,如能及时发现哮喘发作的先兆症状而采取积极的预防用药措施,可减少发作次数,减轻发作程度,避免危险发生。

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止咳化痰。用治支气管哮喘。

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温肺化痰,止咳平喘。适用于哮喘。