阴虚和阳虚的区别有哪些

阴虚和阳虚的区别有哪些：
　　阴虚和阳虚区别其实跟阴阳的区别是有一个类似的意义，比方阴虚我们说口干、鼻子干、皮肤干、咽干，这些都是阴虚的表现，因为阴虚和阴精和这些津液的亏损是有关系的。而阳虚就是说它主要是气虚温煦，就是中医说的这种怕冷的感觉就比较多了，比方阳虚，它会见到这种手足发冷，脚发凉，甚至说性欲下降，食欲差阳虚手怕冷都是一些阳虚的表现。
　　如果我们确定阴虚阳虚了，针对性的方法也就出来了，比方阴虚的患者我们要滋阴，阳虚的患者怎么办，我们就要补气温阳，比方滋阴可以是一个药物，一个食补，阳虚我们其实觉得药物食物的方法以外，还有一些灸法，比方灸肾元关，肾俞关元，这些穴位对补气助氧也是有很有帮助的。

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阴虚体质的特征是什么

阴虚体质的特征是什么：
　　阴虚体质俗称叫缺血派，阴虚体质可以分肺阴不足或者说肝肾不足这两大类型，肺阴不足我们经常见到，有的时候比方咳嗽少痰咽干，这个都比较肝肾不足，这种肝肾阴亏大部分是在更年期。比方口干皮肤干燥甚至有些腰酸这种。
　　另外有一些这种气短、口干都是阴虚的这种体制的特征，它最常见的就是我们说的口干腰酸甚至眼睛发干，所以它介于可以干燥综合征甚至这种糖尿病，还有一些风湿免疫病。可以用一些滋阴补肺的，比方川贝母百合肝肾盈亏的这些这个情况，有一些滋补肝肾，比方六味地黄丸，这个都是有可以选择使用。

肾阴虚火旺怎么办

肾阴虚火旺怎么办：
　　肾虚火旺也是比较多见的，特别是鉴于更年期以后的一些中老年女性或者说老年患者。
　　首先从作息上我们就要避免一些加重阴亏的一些注意，比方按时作息，还有一些就是说对房事有节制，另外就是说熬夜这个也是很伤阴的。另外就说食物上讲，比方降火滋阴的这些食物，比方莲子心银耳百合也是非常比较好的。在生活中也能采用了滋阴降火的这些方法，最后一个就是说我们阴虚火旺这些药物，比方有一个地黄丸之类的也是经常可以根据病症采用的。

肝肾阴虚特效中成药

肝肾阴虚特效中成药：
肝肾阴虚表现比方头晕、耳鸣、口干、咽干、腰酸腿软、乏力、昏热汗出等这些表现。
我们肝肾阴虚的治疗的中成药其实也比较多：
第一，比方就是六味地黄丸。治疗肝肾这种阴虚火旺，就是表现这种五行烦热、昏热汗出、颧红或者口干、咽干这种症状比较明显。
第二，如果肝肾阴虚、气虚比较明显的时候，要服用补肾气的药物。比方麦味地黄丸、杞菊地黄，还有这种补肾气的成药也比较多。
肝肾阴虚的患者，有一些汤药或者说成药可以选择，在临床上一定要根据一些合并症或者肝肾阴虚本身的表现去选择使用。

阴虚如何调理

阴虚如何调理：
　　阴虚患者调理方法：
　　第一运动，不要运动出汗过多，因为我们中医说汗为心之液，如果阴虚是在出汗过多伤阴。
　　第二就是说我们在生活作息方面也要注意，比方子午觉对阴虚患者也是很好的一个缓解方法。
　　第三就是说有一些针灸的方法，比方太溪穴三焦，这两个穴位对阴虚的患者也是经常用的一个穴位。
　　还有就是说一些食物，比方百合银耳，还有一些梨的对阴虚非常好。
　　还有阴虚的患者药物有这些方好的方法比方六味地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸，这些对阴虚也是很好的药物调理方法。

阴虚吃什么食补

阴虚吃什么食补：
　　阴虚一些食补主要是还是比较多的，比方我们说的一些，比方甲鱼贝类，还有一些梨银耳这些，无论是这些植物或者说这些海参，这些都是可以对阴虚有帮助的。
　　另外我们一些有些患者阴虚的患者，除了适宜吃以外，还有一些不适宜吃的就是相当于阴虚，相对禁忌的吃的东西，比方羊肉，海马，还有一些樟子肉，还有一些花生米，这些油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃，另外阴虚的患者常常夹一些湿热，所以阴虚的患者假如湿热的时候，滋阴会加重一些湿热的表现，所以阴虚的患者还忌一些生冷这些东西。