血压的控制标准

2020-07-14

血压的控制标准:
  国内外诸多的临床试验发现,正常血压组和正常高值血压组的对比研究发现,正常高值血压组会发生心、脑、肾的损害。所以对于中青年高血压患者不存在糖尿病、没有脑卒中的情况下,尽量将血压控制在接近120/80mmHg为妥,要求血压平稳,避免忽高忽低。
  对于老年动脉硬化程度较重的高血压患者,也尽量将血压控制在140/90mmHg以下。



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降血压最好的方法

降血压最好的方法:
  降血压最好的方法是双管齐下,不仅要把生活方式控制好,要养成一个良好的生活习惯和生活方式,也要进行药物治疗。良好的生活方式,主要包括清淡饮食,适量运动,保持体重,多吃新鲜蔬菜,多吃含钾多的食物。
  药物治疗时,具体服用AB/CD哪几类降压药,要根据病人的具体情况,比如有没有并发症,有没有其他合并疾病等,在医生的指导下选择适合自己的药物,并要长期坚持服用。不能自己停药,因为停药后,可能在几天内,血压还会维持一个正常水平。但是长时间停药,血压势必会有反弹。

年轻人高血压怎么办

年轻人高血压怎么办:
  现在高血压越来越年轻化。可能和社会环境因素有很大关系:
  第一,现在年轻人发育比较早,不到20岁,就发育得人高马大,又高又壮。
  第二,年轻人熬夜的习惯比较多,再加上遗传因素,高血压可能就会过早发生。
  年轻人,一定要把这些引起高血压的危险因素处理好。如果太胖,体重过重,就一定要节食,控制体重。不要熬夜,清淡饮食,不要过度的吸烟。生活方式的改善是第一位。如果年轻人血压处于二级以上,还应该同时服用一些降压药物,争取将血压控制到正常范围内。

高血压分级

高血压分级:
  高血压分为三级。理想高血压是120/80mmHg以上,收缩压在120mmHg到140mmHg之间,舒张压在80mmHg到90mmHg之间,这是正常高血压值。
  一级高血压,收缩压在140mmHg到159mmHg之间,舒张压在90mmHg到99mmHg之间。
  二级高血压在160mmHg到179mmHg之间。舒张压在100mmHg到109mmHg之间。
  三级以上高血压是收缩压大于180mmHg,舒张压大于110mmHg。所以临床上都希望病人都有一个理想血压,在120/80mmHg左右。如果病人收缩压在120mmHg到140mmHg之间,或者舒张压80mmHg到89mmHg之间,虽然属于正常高血压值,但还是推荐患者进行体检,每年都应该测量一次血压,以防出现真正的高血压。

中药穴位贴敷治疗高血压效果好吗

中药穴位贴敷治疗高血压效果好吗:
  近年来穴位贴敷疗法已做为高血压患者常规治疗方法之一,对治疗高血压有一定的帮助,为广大患者接受。但是不能作为一种常用的疗法来运用。
  一些轻型的高血压可以选取涌泉穴这样的穴位,做一些穴位贴敷治疗,中医认为有引热下行的作用。高血压比较常见的一种证型叫做肝阳上亢,主要就是因为肾水不足、肾阴不足,不足以抑制肝热,导致肝经的阳气往上升发,病人就会出现高血压的症状,还可能出现头晕、头痛这样的症状。
  在涌泉穴贴敷中药,可以把热引下来减轻患者的高血压症状。但是血压比较高的情况,以及其他证型的高血压,就不适宜用这种方法来治疗。

艾灸能治高血压吗

艾灸能治高血压吗:
  艾灸在中医里主要用于治疗虚寒性疾病,在中医里属于一种温热疗法。
  高血压里主要比较常见的证型是肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢和痰浊壅盛。前三种证型,肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢,这些证型不太适宜用艾灸来治疗。比如痰浊壅盛这个证型里,如果痰浊壅盛属于虚寒性的痰,可以用艾灸来治疗;痰浊壅盛如果痰已化热,属于湿热性的痰浊,也不能用艾灸来治疗。
  在阴阳两虚的高血压里,如果病人是以阳虚为主,可以用艾灸来治疗。如果是阴虚有阳亢,有火、有热的这种情况,不适宜用艾灸来治疗高血压。

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补中益气,敛阴养血。适用于低血压。

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清肝降压。治疗高血压病。

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养阴平肝降压。适用于高血压病。

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平肝降压。适用于高血压病。

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