气虚的症状主要是表现为肺气虚和脾气虚。气虚常见的表现是气短胸闷,气不够用,还有面色比较苍白,懒得讲话,稍微一活动就容易出汗;还有一个比较常见的表现就是非常容易感冒,可能两三个月就要感冒一次,这是气虚比较常见的表现;还有就是患者会表现为脉象比较弱、舌淡,饮食的胃口不是特别好。临床有很多病人认为气虚应该多休息,但是中医有个说法叫作“久卧伤气”,经常在床上躺着,反而会容易伤气导致气虚。尤其是一些久病的患者,在病床上躺一段时间会发现体力不足、胸闷气短,这就是“久卧伤气”的一个表现。气虚体质的人也要经常运动,而不应该多休息。
气血两亏怎么调理:
气血两亏中医上说主要是气血不足引起的,面色苍白乏力月经量少,这些气血两亏的表现。
首先我们从原因上:
一个是可以揪原因上有没有月经过多,一些营养不良慢性胃炎或者说缺铁性贫血这些原因。
另外就是说第二个,其实食疗上我们可以吃一些益气补血的药,比方桂圆羊肉,另外一些中药比如黄芪当归成药四物汤八珍汤,还有一些刚才说的当归补血汤,这些都是补气养血的药也可以用,另外有一些保健品,像阿胶或者说阿胶浆,这些都能对补气养血都有好处。
所以我们气血两亏的时候,一定成原因从食疗和药物上可以做一些调理。
气血不足症状:
气血不足的症状第一个是气虚,比方乏力怕冷,面色苍白,这些就是温煦下降的表现。
另一方面就是气血不足,比方指甲或者口唇苍白,女同志月经量少,心慌失眠。
另外有些消化系统,比方食欲下降也有时候也能有气血不足的症状,就是说这种心烦失眠乏力,面色苍白月经量少合在一起,我们在临床也是经常碰见的。
这时候我们从哪个方面诊断:
第一个可以从眼睛。
第二个从指甲。
第三个从皮肤。
还有从一些其他的比方牙龈都能做一些判断。
气血虚的症状:
气血虚表现的症状比较多,一般多数出现在女性身体上,就是气血相对不足,引起很多的异常症状,主要表现为患者的脾胃功能不好,常常出现吃的少但是感觉不消化,脾胃不调引起的难受。还有患者由于气血的损耗,感觉到身体上无力,感觉到心慌、短气,每日精神状态不好,提不起精神来。
从面部上来看,这些患者常常出现面色很黄,没有红润,口唇颜色比较淡,没有血色,以及手指都是发白的症状。那么在女性中还有一个比较明显的症状,会出现月经不调、月经量稀少甚至闭经。所欲这些症状也是比较明显,对于气虚是需要进行治疗的,平时也要注意营养的充足,必要时通过中药进行身体的调理。
气虚的表现:
气虚也就是人们常说的元气不足,因为气对身体是可以起到推动的作用,气不足的话对运动功能方面造成的影响是比较多的。
一方面患者会出现气短、胸闷情况,时常感觉到身体疲倦、乏力,比较懒散,不愿运动、不愿与人说话,对正常的生活造成的影响还是比较多的。
另一方面气虚对消化系统方面造成影响,患者常常感觉到消化不好、出现腹胀、食欲不佳等这些情况,长期下去出现脾胃不调气情况。那么气虚不及时的进行治疗,对身体造成的影响还是比较大的,对肺气方面也是会造成影响的,有的患者会出现咳痰、气喘这些情况的,并且引起其他的并发症,出现脱肛、子宫下垂和胃下垂,甚至导致性功能方面的失常。
气虚的症状有哪些:
气虚的症状主要表现为气短、心悸,还会表现出一些机能的减退,以及影响睡眠。病人在一些轻度的活动后,会出现气短不续、四肢倦怠;严重的病人在不活动的状态下,也会出现心慌气短,跟不上运动节奏的表现。
气虚的病人一般表现为一些机能的减退,运动功能的减退,这时气虚的人会出现精神的萎靡不振、面色萎黄,甚至出现心悸头晕,目眩的这些临床症状。严重气虚的患者还会出现心气、肺气的不足,走路或上楼,以及稍微运动以后,会大汗淋漓、气短不续。