高血压病人不仅要控制好血压预防心脑血管病的发生，还要保护好肾脏。第一血压要尽可能的保持在一个比较合理的范围。第二要低盐，低脂，低蛋白。第三可以吃一些有保护肾脏作用的药食同源的东西，如山药，牛蒡等。第四定期检查，特别是要检查尿微量白蛋白，看有没有蛋白，只要有一丁点白蛋白出现就应该提高警惕。第五在选择高血压药时，要找正规大夫来帮助选择制定方案，以尽可能保护肾脏。第六平时如果有一丁点不舒服，不要动不动就用药。
高血压肾病如何治疗：
高血压肾病如何治疗？高血压肾病的一个治疗方面，因为所谓高血压肾病，他是高血压引起的。所以首先控制血压是非常重要的。高血压肾病，在早期就说，如果是血肌酐轻度升高的时候，那么这个高血压的控制，最好选择降血压的药物，在使用过程中能够很好的监测血钾，监测肾功能。
早期因为这类的药物，可以延缓这个肾脏病的进展，起到一个肾脏，甚至心脏保护的作用。随着高血压肾病的进展可以出现一系列的并发征，比方说高血压肾病甚至还到一定成度出现肾衰竭的时候。我们要关注有没有肾性贫血，有没有这个钙磷代谢紊乱，有没有甲旁亢。要针对这些病来进行对症性的治疗。