老年人骨质疏松的预防：
在我国老年人骨质疏松的情况很普遍。骨质疏松最大危害是骨折，会给老年人带来极大的痛苦，给家庭带来极大的不便。老年人预防骨质疏松很简单，建议老年人每年做一次骨密度检查，前后几年可以拿着骨密度的结果进行对比。
在治疗方面是养成良好的生活习惯，多喝点牛奶，晒晒太阳，走路不要太急。可以加强营养，口服补钙药物，有特殊情况可以到医院找医生进行指导治疗。
在我国老年人骨质疏松的情况很普遍。骨质疏松即骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松最大危害是骨折，会给老年人带来极大的痛苦，给家庭带来极大不便。老年人预防骨质疏松主要是建议每年做一次骨密度检查，通过前后几年骨密度的结果进行对比。治疗方面主要是养成良好生活习惯，多喝牛奶，晒太阳，走路不要太急，加强营养，口服补钙药物，有特殊情况及时到医院找医生进行指导治疗。