精神焦虑症有什么特征

2020-07-14

对于精神上的焦虑就是一种忧心忡忡、心神不宁的感觉,会对很多事情担心、紧张、害怕;有一些人这种担心是有一些现实基础的,但是精神焦虑症的担心是跟现实基础不相称的。还有一类人完全不知道自己在担心什么,只是莫名其妙的出现了这种紧张害怕的感觉。



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老年焦虑症的症状表现

现在有相当一部分老年人发生了焦虑和抑郁的状况。老年人的焦虑症其实跟普通的焦虑症差别不是很大。首先会有精神上的焦虑,也就是害怕、担心、忧心忡忡、坐卧不安。另外一个特点就是老年焦虑症会有很多躯体症状,而且有时候老年人并不会表现情绪不好而是身体不舒服。比如会有莫名其妙的疼痛,腰疼、背疼;如果有基础病,如咳嗽、冠心病,会觉得最近胸闷、气短、心慌的症状特别重;或者是觉得脚发麻、手发麻;有的时候还有身体的颤抖。这都是老年焦虑症的表现,其特点是情绪表达不明显,但有很多躯体症状。

奥氮平能治疗焦虑症吗

奥氮平是一个抗精神病的药物,它是治疗比如精神分裂症、双相障碍等重型精神疾病的药物,它的镇静作用比较强,也有一些副作用,比如导致肥胖、过度镇静等。一些作用没那么强的,比如抗焦虑药物、睡眠药会更安全一点。

焦虑症治疗

焦虑症,是精神疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症治疗主要是由药物治疗,合并心理治疗。治焦虑症是双通道的药物,五羟色胺、去甲肾上腺素,再回收抑制剂,缓解病人的焦虑,同时要辅助于心理治疗,包括知识性的心理治疗,让病人认识到这是一种疾病,减少病人因躯体方面的反应,而出现的这种恐惧感,对健康的担忧。其次是要纠正病人的一些认知,通过一些心理治疗的方法,改变病人的一些负性的不良认知,起到缓解病人焦虑,提高社会功能的作用。

什么是考前焦虑

考前焦虑调顾名思义就是要考试自己焦虑了,预感到即将大祸临头又难以应付的不愉快情绪。其主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急不安等症状。如果焦虑对自己影响很大,要求助于专业的心理咨询师。

考前焦虑怎么调整

焦虑是难免的,而且适度的焦虑会提升学习效率。首先要安排好自己的作息,要适当出去走走,然后有时候静坐十分钟,有时候让家人可以稍微按摩一下头。还有一个很简单的办法就是“静坐观呼吸”,把自己的意念放在呼吸上。只有把这些细节做到,能正常发挥就可以。