抑郁症与一般的不高兴有本质区别。抑郁症主要表现有三大症状：情绪低落、思维迟缓、活动减少。大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，如心悸、胸闷、胃肠不适、食欲下降等。诊断抑郁症时必须符合抑郁症诊断标准，如果出现早期症状需及时到医院就诊。
抑郁患者有什么表现：
抑郁是负面情感增强的表现，主要表现为显著和持久的情绪低落、悲观，轻的患者会闷闷不乐，没有愉快感，高兴不起来；重的患者有痛不如生的感觉，有悲观厌世、度日如年、生不如死的症状。
症状典型的患者有晨重夜轻的节律性变化，另外患者自我体验常常是高兴不起来，对什么都不感兴趣、展望未来前途渺茫、回首往事一无所处、事事不如别人，感到活着没什么意思，并可突然出现自杀意念及行为。这种抑郁症状的情况下，还常常伴有睡眠障碍或者是食欲不好，另外患者体重会减轻，还有乏力、疲倦、便秘，以及身体任何部位的疼痛症状。
抑郁症怎么办：
抑郁症是最常见的精神疾病之一，调理首先在心理上要保持放松，别紧张、别着急，可以做令自己感到兴奋或者愉快的事情，或者看电影、玩游戏或者找点事分散一部分注意力，要使生活充实起来。
另外要有信心，坚持抑郁可以治疗，每天坚持做自己感兴趣的事情，或者每天用语言来暗示自己，自己有信心、有能力去战胜抑郁，能处理好自己在生活和工作中所遇到的事情。多与外界交流，或者与亲人、朋友多交流，或者多参加活动。
其次，平时还要注意适当的进行户外的运动，可以打球、骑车、游泳。另外，有不顺心的事情或者遇到不如意的事情以后，不要把它闷在心里，要发泄出来，可以找没人的地方大哭一场或大吼出来，一定要把心情不愉快的事情发泄出来，否则憋在心里更难受。
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症通过药物，心理医生干预，症状完全可以控制。抗抑郁药物有副作用，但副作用因人而异。病人使用抗抑郁药物后都会有副作用，药物在某些人身上反应较大，有些人较小。常见的副作用主要为消化道副作用，尤其在服药前两周，可能会出现食欲减退、恶心、便秘、腹泻等等。消化道副作用较多，包括口干、出汗等副作用都可能发生，消化道副作用一般两周会逐渐减退。
老年抑郁症是以显著持久的情绪低落、行动能力下降、思维和认识能力循环为临床特征的一种精神性疾病。根据中国精神障碍诊断分类标准，抑郁症的诊断标准一共有九条：第一是心境低落，愉快感下降，对周围的事情不感兴趣；第二是精神运动迟滞或容易激动；第三是精力减退，感到疲乏无力、不想动；第四是思考能力下降；第五是自我评价下降，出现内疚感；第六是反复出现想自杀情况；第七是食欲减弱，体重下降；第八是睡眠不好；第九是性欲下降。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。抑郁症分为轻、中、重度，恢复时间每个人不一样。轻度通过心理咨询，心理工作者的帮助或者中药治疗会好；中度以上，如果用西药治疗，足量两周左右患者基本上都能看到好的迹象。这类疾病目前可以有效地治疗，如药物治疗配合心理治疗，自我调节康复，抗抑郁药有效率高达80％-90％。患抑郁症无需害怕，及时到正规医院就诊，并进行巩固治疗，二到四周就有明显疗效。